「血流とは」

血流とは、血管内における血液の流れのことです。

血流の原動力は、心臓の心拍によって生じる圧力です。
体内における血液循環は、大きく肺循環と体循環に
分けられます。

肺循環は空気中から酸素を取り入れて、体内の炭酸ガスを
外に放出する役割をもち、体循環は、人体の各組織に
酸素や栄養を補給し、組織から排泄された炭酸ガスや
老廃物を運び去る役割をもっています。

血流量は、心臓の収縮力、血管のなめらかさなど、
種々の要因によって影響され、また、姿勢、外気温、
運動、ストレス、緊張など、血管以外からの要因に
よっても左右されます。

＜血行と健康について＞

健康な状態の身体には、酸素や栄養を身体の隅々まで
まんべんなく運搬し、老廃物を身体の外へ排出する機能が
十分に備わっています。

つまり、血液循環がスムーズに行われていることが、
健康であるための大きな条件なのです。

入浴やマッサージには、身体を温めて発汗させ、
身体の全身の血行を良くし、疲労を回復したり、
身体機能を活性化するなどの効果があります。

美容面では、血行を良くすることによって、
酸素、ビタミン、ホルモンなどの栄養源を皮膚の
隅々にまで供給することができ、美肌づくりに
大変効果的です。

詳しい説明は、次をご覧下さい。

＞＞　血流を良くし代謝を亢進させて健康な生活