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業界、皆敵ですからね！メディアだの媒体だのって広告代理店さんが頑張ってるみたい。

何気に数がありました。私も色々なＨＰさんにお世話になりながら成長しているんですね。皆さん、ありがとう。

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コスメを追求していくと、

イエローベースやブルーベールと言う言葉にたどり着きます。

省略してイエベ・ブルベとも。

ではこのイエローベースやブルーベースとは一体なんなのでしょうか？

すべての元は「パーソナルカラー」から。

人はそれぞれ、みんな違った色素（肌、瞳、髪の毛）を持っています。

似合う色とは、それらの色素に調和し、マッチした色のことです。

調和した色を身につけることにより、あなた自身の表情を、生き生きと若々しく、明るく見せることができます。

逆に、似合わない色（あなたの色素に調和しない色）を身に着けると、顔色が暗く見えたり、疲れて見えたり、実際の年齢よりも老けて見えてしまったりするのです。

たとえその色が、綺麗な色であっても、それがあなたにマッチしていなければ、色ばかりが目立ってしまい、あなた自身は色の影に沈んでしまいます。つまり、あなたらしさを演出するうえでは、そのような色はマイナスに作用してしまうのです。

パーソナルカラーとは、あなたを一番キレイに見せる色。

あなたの魅力を最大限に引き出す色のことです。

なぜ、色にそんなことが可能なのか。

それは、パーソナルカラーがあなたが生まれながらに持っている色素にマッチした色だからです。

あなたの本来の魅力に調和する色を身につけるからこそ、あなたをより一層輝かせて見せるのです。

似合う色の見つけ方

人はそれぞれ、みんな違った色素（肌、瞳、髪の毛）を持っています。

似合う色とは、それらの色素に調和し、マッチした色のことです。調和した色を身につけることにより、あなた自身の表情を、生き生きと若々しく、明るく見せることができます。

逆に、似合わない色（あなたの色素に調和しない色）を身に着けると、顔色が暗く見えたり、疲れて見えたり、実際の年齢よりも老けて見えてしまったりするのです。

たとえその色が、綺麗な色であっても、それがあなたにマッチしていなければ、色ばかりが目立ってしまい、あなた自身は色の影に沈んでしまいます。つまり、あなたらしさを演出するうえでは、そのような色はマイナスに作用してしまうのです。

コスメで言うパーソナルカラーとは？

では話を振り出しに戻しますね。

コスメで言うパーソナルカラーは大まかに肌の色を２種類に分けているようです。

しかも従来のパーソナルカラーは複雑でかなり細かく分かれるのに対して割とざっくりしている感じも否めません。

肌のパーソナルカラーを調べるにはカバーマーク取り扱い店へ行って確認する事ができるようですが、

店舗によって判断が真逆だったりと困惑されるケースもあるようです。

例えば色彩検定でしっかりと資格を持った方がコスメの色合いについても学び、判断してくれるとなれば安心ですよね。

カバーマークによる分別としては下記があげられるようです。

イエローベース

素肌が黄味の人（ファンデーションの色が黄味がいい人）

ブルーベース

素肌が青味の人（ファンデーションの色が青味がいい人）

コスメでのパーソナルカラーの色々な概要

イエローベース

黄味系の色が映える人

逆に言うと素肌に温かみ（イエロー）が足りない人

ブルーベース

青味系の色が映える人

逆を言うと素肌に透明感（ブルー）が足りない人

黄色っぽいファンデが合うならウォーム系（イエベ）

赤みのあるファンデが合うならクール系（ブルベ）

どちらもよく肌になじんでいるというなら、グリーンベース(グリベ)という可能性も。

化粧を一切していない状態で

オレンジの口紅が合えばイエローベース

ピンクの口紅が合えばブルーベースと言う事になります。

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３０代から大人の出会いをしましょう。２０代では時間、お金共に余裕が無く全てに対して余裕がありません。

しかし時間を重ねるにつれ仕事もこなせるようになり時間もお金も有効に使う事ができます。

それに男性は３０代こそが男盛りです。

出会いはこの頃にするのが一番ではないでしょうか？

女性からみてもこの３０代こそが大人っぽく、そして魅力的です。

女性から取ったアンケートでは出会いたい男性は何歳？との質問に対して半数以上３０代となりました。

年下、同年代、年上から見ても魅力的に輝く３０代こそ出会いに一番適した時期とといえるのではないでしょうか？

以前１人の男性に聞いたところ容姿にコンプレックスがあり、出会いに臆病になっているというのを聞いた事ありますが、 どうやら１０、２０代の考えを引きずってしまってる様です。

この時期というのは恋人というのはアクセサリーという考えを持っており、 恋人というのは周りに自慢する「道具」にすぎません。特にそこで重要視されるのが顔です。

その為容姿で何度も振られ今に至り出会い、恋愛に対して臆病になってしまっている方が多いと思われます。

若い頃、貴方も自分の側には華麗な華を添えておきたいという考えを１度は持った事あるのではないでしょうか？ しかし周りも大人になるに連れ見る目というのが変わってきます。

決して容姿だけが判断材料にはなりません。時間を重ねれば重ねるほど自分のタイプというのが明確になってきます。 もしかしたら貴方を待っている方がいるかもしれません。 なので出会いに恐がらず自信を持って貪欲に責めていきましょう（笑）

尚、３０代で本気の出会いを求めている方の中には結婚を視野に入れている方も多いかと思いますので、こんなデータを載せてみたいと思います。

３０代～５０代の既婚者６０００人を対象に配偶者との出会いの方法とは。

• １位「職場での出会い」（25.7％）


• ２位「友人・知人の紹介」（19.2％）


• ３位「学生時代の出会い」（13.6％）

といった感じです。 さらに３０代では「インターネットを通じた出会い」が７.４％を占め、特に女性は８.２％で４位となっている。

４０代（２.４％）、５０代（０.７％）と比較しても突出しており、今後若い世代でさらにネットを通じた出会いが増える可能性を感じさせる。

一方、５０代では「お見合い」が１５.５％に上るが、４０代では６.３％と急激に減り、３０代は１.３％と極めて稀になっている。

結婚相手もお見合いからネットへとシフトチェンジしています。・・・との事

ネットでの出会いというのは堂々と人には言えないですが、これからはネットでの出会いが普通になりそうですね＾＾

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最も危険なドラッグはアルコール｜英国の研究から

アメリカの中間選挙の陰で、先週、報道されていた地味なニュースが気になっていました。

英国のナット教授がランセット誌に発表した新しい論文によると、アルコール・薬物の害を科学的に評価して格付けしたところ、ヘロインやコカインをしのいで、最も有害なドラッグはアルコールという結果が示されたということです。

週末に、ランセット誌の論文になんとか目を通すことができました。

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アルコール・薬物の害を科学的に比較する

アルコールやタバコを含む精神作用物質（ドラッグ）は、使用者本人と、社会に対して害をもたらすため、その薬物のもたらす害の大きさに応じて、規制策が講じられています。

薬物を規制する政策の策定、運用に当たっては、各物質のもたらす害を科学的に評価することが必要不可欠ですが、害の範囲が広範なため、客観的な評価は難しいといわれてきました。

ナット教授らのチームは、以前からこの問題に取り組んでおり、判断基準の項目や数値化する際のウエィト付けなどの改良を重ねてきたといいます。

このたび発表されたのは、代表的な20種のアルコール・薬物のもたらす害を16項目の判断基準によって評価し、数値化したものです。

使用者本人に及ぼす害

このシステムでは、薬物のもたらす多様な害を、［使用者本人に及ぼす害］［社会に及ぼす害］の両面から評価しています。16項目の評価基準のうち9項目は、薬物が使用者本人にもたらす害を評価するもので、薬物特有の死亡率、薬物関連の死亡率、疾病によるダメージ、依存性の強さ、精神機能の損傷などです。

使用者本人のもたらす害が大きかった薬物は、ヘロイン、クラック・コカイン、メタンフェタミンなど。

社会に及ぼす害

評価基準のうち7項目は、薬物が社会にもたらす害に関するもので、犯罪、薬物の製造・使用による環境破壊、家族内の対立、治療や取締りなどの経済的負担などがあげられています。

社会にもたらす害のスコアが高いのはアルコール、ヘロイン、クラック・コカインでした。

総合的なスコアは

各薬物のもたらす総合的な害の大きさを数値化したものが、下のグラフです。

害のスコアが最も高かったのはアルコールで、総合スコアは72点。一般に害の大きい薬物といわれてきたヘロインは55点、メタンフェタミン（覚せい剤）は33点。

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なぜアルコールが第1位なのでしょうか。この点について、BBCニュースのインタヴューで、ナット教授は「クラック・コカインは依存性がきわめて強いが、アルコールは広く使用されていることで、総合的に見て、最も危険度が高い。」といいます。［使用者本人に及ぼす害］と［社会に及ぼす害］を分離することが重要だということです。

教授は、国の薬物規制政策は、こうした科学的な評価に基づいて行われるべきだと語っています。

カフェイン入りアルコール飲料｜アメリカで警戒情報

アメリカのワシントン州で、パーティ会場にいた女子大生9人が、急性中毒を起こして病院に搬送され、飲み物に薬物が混入されたのではないかと報じられていました。このたび、いま若者に人気のFour Lokoというカフェイン入りアルコール飲料が中毒症状の原因だったと発表され、あらためてこの種の飲料の安全性が話題になっています。

Four Lokoは、グレープやレモネード、クランベリーなどのフルーツ風味のアルコール飲料で、1缶2.50ドル（約200円）と手ごろな価格で、アメリカの若者に広まっています。ところが、このドリンクは「液体コカイン」などとも呼ばれる、カフェイン添加のアルコール飲料で、12％の強いアルコール（ビールは普通4～5％）とともに、かなりの量のカフェインを含んでいます。

Four Lokoなどのカフェインを添加したアルコール飲料が、急速に若者に広まるにつれて、その危険性を指摘する声も高まっています。高濃度のアルコールとカフェインの組み合わせが、特有の危険性につながるというのです。

専門家は、強いカフェインの作用が酔いの感覚を抑えるため、つい飲みすぎてしまい、カフェインの作用が薄れるとともに、急激に酔いがまわって、危険な状態になることがあると指摘しています。アルコールの抑制作用と、カフェインの興奮作用を同時に味わうというスリリングな気分がたまらないというファンもあるようです。

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