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2011.04.04
テーマ：食べ物あれこれ(49909)
カテゴリ：普通の日記
今日のお昼はカレーにしました。
数週間ぶりでしょうか・・ たまに食べると美味しいです。 夕食はカレーうどんかな・・ そんな感じです。。 土日に外食したら７００ｇ体重が増えました。 土曜日はお寿司で 日曜日はパスタでした。 消費しなくちゃね。 最近お風呂で揉みほぐしマッサージをしています。 揉んでいるだけですご～く汗を掻いてきますよ～ 特に太ももの裏を重点的にしていますが 少しは効果があるみたいです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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