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温泉旅行に行って階段とか
登ったりしたので、
今日はふくらはぎなどが筋肉痛です。
日頃エアロバイクに乗ってるのに
筋肉痛が半端ないですよ〜
もうちょっと本気でやらなきゃ
ダメなのかな〜⁈
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最終更新日
2019.07.10 11:01:05
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プロフィール
**momoka**
アラフィフ主婦のまったりした生活の記録。
ひと言日記。
主にダイエット・美容・料理・買い物・・・
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