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のんびりタイプの専業主婦日記

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2019.12.08
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テーマ:ダイエット(469)
カテゴリ:ダイエット
昨日のエアロバイクは
60分やりました。

今日は出かけてきたので、
エアロバイクはお休みします。

今日は外出先で歩いても疲れなかったです。
いくらでも歩けそうでした。
以前は少し出かけただけで
疲れてしまってました。





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最終更新日  2019.12.08 17:18:08
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