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2020.02.19
テーマ：ダイエット(469)
カテゴリ：ダイエット
昨日のエアロバイクは
58分やりました。 あと久しぶりにウォーキングを 13分やりました。 ランニングマシーンでのウォーキングです。 歩くって疲れるな〜 そう言えばランニングマシーン用の シリコンオイルを注文しました。 もうすぐ届くと思います。 メンテナンスも大事ですね〜 エアロバイクには何もメンテナンスして ないけど、全然壊れないです。 頑丈にできてます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.02.19 11:33:17
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