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のんびりタイプの専業主婦日記

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2020.05.22
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テーマ:ダイエット(469)
カテゴリ:ダイエット
昨日のエアロバイクは
30分やりました。
なんとなくやる気のない日でした。

今日は午前中に27分やりました。
今からアイロン掛けをして
終わったらエアロバイクの
続きをやろうと思います。
4月1日から毎日のノルマが
最低30分なので怠い日でも
頑張ってます。






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最終更新日  2020.05.22 14:15:08
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