いつもありがとうございます。
8月20日(火)に葛飾区金町で健康セミナーの講師をしますのでご案内いたします。
病気も健康も希望通りに選べる !!
生活の質を高め、健康寿命を延ばす秘訣
・国民の不安は増加傾向 二大不安は経済と健康 準備不足は深刻
・伝統食を捨て近代食にすると心身は劣化し、短命化する
・日本は栄養を通じて健康を保つことはできないだろう(東京大学・佐々木教授)
・人間ドックの異常者は増加の一途 2011年の異常者92%
・健康寿命短縮原因:不健康な食事、高血圧、喫煙、運動不足、肥満、高血糖
・健康寿命短縮疾患:心疾患、脳卒中、糖尿病、骨粗鬆症、膝関節症、認知症、ガン
・認知症は65歳以上の4人に1人 精神疾患が5大疾患に 寝たきり予備軍8割
・一人では生活できない要支援・介護人生は長い 男性:9年、女性:12年
不安は募る一方なのにメディア、政府は情報不足・的外れなので私達がさらに賢くなって自衛するのが一番よい方法です。
希望に満ちた最高の人生を全うするためにQOL(生活の質)を高め、健康寿命を延ばすための最新情報をお伝えいたします。
日時:2013年8月20日(火) 9:30~11:45
終了後に近くのレストランでランチ会を予定しています。
場所:金町地区センター 5階 多目的ホール
葛飾区東金町1-22-1(JR金町駅徒歩3分)
講師:葛飾区健康づくり推進員 染谷 光亨
主催:葛飾区金町保健センター・葛飾区健康づくり推進員 共催
申し込み・問合せ:染谷抗加齢研究所 hki00191@nifty.com
参加は無料です。ふるってご参加ください。
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【以下転載】****************************