テーマ:暮らしを楽しむ(383433)
カテゴリ:心理学
生きていれば、人とのかかわりがあるかぎり・・・。
心配事があったり、嫌な人がいたり・・・、します。 心配事や気になることがあって、頭から離れなくなったときは、そのことのメリットとデメリットを紙に書きだしてみませんか? 紙に書くことで、自分のもやもやした気持ちが整理できます。 そして、意外なメリットも発見できます。 嫌いな同僚や上司の口に聞き方がいやだったら、そういう言い方をされないように、あらかじめ予防策を考えたり、回避の方法を考えたりしましょう。 準備をしておくと、仮に相手から嫌味をいわれても、「きた、きた~」と余裕を持って受け止められるようになります。。 相手の言葉を構えずに冷静に受け止めれば、役に立つ情報が拾えることもあるかもしれません。 そうなれば、嫌味も自分に対する貴重なアドバイスになり、デメリットもメリットにかわります。 大事なことは、 ・自分をあまり追いつめないこと。 ・気持ちを切り替える努力をしてみること。 です!! ホームページランキング 趣味・生活部に参加しました。 人気blogランキングに参加しました。 『ポチッ』と頂けたらとっても嬉しいです!! ------------------------------------------------------------------------ おけおけのお勧めしたい本 by 幸福な時間 あなたと私を癒してくれる100の方法(癒しのネットショッピング)のオーナー ネットショッピング(通販)と格安温泉旅行が大好きな、”おけおけ”でした。 <運営サイト> 通販生活、応援します!|あなたの夢をかなえるネットショップ ドリーム|仕事探しのリクナビサイト|お得なホテルの予約ナビ |イーファッションブランド.com|宿泊予約ができるホテル&旅館の情報サイト |開運人生 占いとカウンセリング|携帯でお得なショッピング携帯通販 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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