怪鳥の【ちょ～『鈍速』飛行日誌】

飲酒者と非飲酒者とを比べた場合、飲酒者の方が長生きすることが分かっているという。この理由は明らかになっていないが、全く酒を飲まない人は過去に大酒のみであった経歴があり、これが健康に影響を及ぼしているという説もあるとのこと。しかし最近行われた研究では、過去に全く酒を飲んだことのない人の死亡率はやはり高いことが明らかになったとのこと。 （中略）
この研究では社会経済的地位や身体活動レベル、親しい友人の数や社会的支援の質などを考慮し調整したとのことで、それでもなお全くの非飲酒者の死亡率が一番高かったとのこと。
ちなみに最も死亡率の低かった「中程度の飲酒」とは「1日1～3杯」程度とのことだ。
(やっぱり「酒は百薬の長」 - スラッシュドット・ジャパン)

ですよね～～～。(*^。^*)

酒飲みには、朗報ですよ。
成人してから、早〇〇年。
ずっと飲み続けて来て良かったぜ。(^-^)g

ただ、薬というからには用量は守らないといけません。
飲み過ぎは、ダメってことですね。
とは言え、一番死亡率の低かったという『適量』が「1日1～3杯」とは・・・・・。
・・・・・思ったより、多いような気がします。(^_^;)
でも、これを根拠にして、焼酎やウィスキーをグラスなみなみと3杯なんてのは言語道断なんでしょうね。(^^;)
ビールなら３杯でも、焼酎ならロックで１杯というところでしょうか？
あと、週に一度の休肝日も必要なんじゃないかな。(^.^)

適度な量のお酒を楽しみながら、長生きする。
その方が結果として、生涯酒量は多くなるのかもしれませんね。

＜追記＞
体質として、お酒がダメな人もいますよね。
そういう人の場合、どうなるんだろう？
・・・・・・やっぱり、無理しても飲んだほうがいいのかな？？(-"-;)


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