Dolphin Checker-ネットの中の健康お助け隊-ドルフィンチェッカー

[にんにくパワー] カテゴリの記事

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  ●●講師を呼ぶことになりました●●

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。･･････５月にセミナーが決まりそうです。昨年から、とある大先生を呼んで講習会をする予定でしたが、なかなか決まらずにいましたそれがやっと５月に決まりそうですいきさつですが、僕がお手伝いをさせている実技講習会（先日の講習会ではありません）があるのですが、その先生はそちらの代表を務めておられます。その先生が、ぜひ僕の所属する県にきて講師育成のための講習会をしたいと言われていました。ただ、物事はそう簡単ではありません。来ていただくにはそれなりの準備が・・・それに手間取ってこんなに遅くなりました。ただ、ここまで決まれば、あとは早いと思います。仲間たちと計画を練りながら、頑張っていこうと思います。-----「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------にんにくの効果は美肌だけではない！昨日の続きです「にんにくに含まれるニンニクレクチンという成分が、なんとガン細胞を死滅させる！」と言うのです。また、1990年に米国国立癌研究所が発表した「デザイナーズフード計画」では、がん予防に効果のある約40種類の野菜や果物、香辛料、嗜好品がリストアップされました。そのトップに君臨するのがガーリック（にんにく）なのですこのつづきはまた明日おすすめにんにくサプリはこれポチッと→←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2008/02/15

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  ●●ガン予防できる食材●●

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。･･････久しぶりに今日は飲みましたと言っても、土曜の夜以来ですが・・・金曜、土曜と飲み会で飲み過ぎちゃいましたので、禁酒していました。と言うより、飲みたくならなかったと言うのが本音ですが。また来週は飲み会ですので、できるだけ控えようと思いますが・・・「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------にんにくの効果は美肌だけではない！昨日の続きです「にんにくに含まれるニンニクレクチンという成分が、なんとガン細胞を死滅させる！」と言うのです。また、1990年に米国国立癌研究所が発表した「デザイナーズフード計画」では、がん予防に効果のある約40種類の野菜や果物、香辛料、嗜好品がリストアップされました。そのトップに君臨するのがガーリック（にんにく）なのですこのつづきはまた明日おすすめにんにくサプリはこれポチッと→←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2008/02/13

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  ●鳥インフルエンザの流行●

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。いま見ているテレビ予言者なる外人がでて、いろいろな予言をしています・鳥インフルエンザ（新型インフルエンザ）が２０１１年に大流行し、全世界で７５００万人の人が死ぬ。・エイズワクチンが今年中に開発される・今年の夏、地球温暖化の影響で日本の気温が４５度まで上がるう～ん、どれも凄い予言です。その通りになるのでしょうか？･･････「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------アホエンの効果昨日の続きです2.アホエンのコレステロール低下・血液サラサラ！効果アホエンの効果には、７）γ－ＧＴＰが正常になる（実験：γ－ＧＴＰ高値の値が回復！）このつづきはまた明日おすすめにんにくサプリはこれポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2008/02/12

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  ●アホエンで健康●●葛根湯で肩こり治そ●

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。出張から帰った昨晩は爆睡でした。ゆっくり休めたのですが、一つ異変が・・・右肩から首にかけての違和感。寝違えの症状に近い感じです。今日は家内に揉んでもらって、葛根湯を飲んで寝ようと思います。みなさん知らないようですが、葛根湯は肩こりにも効くんですよ。･･････「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------アホエンの効果昨日の続きです2.アホエンのコレステロール低下・血液サラサラ！効果アホエンの効果には、２）コレステロールを正常値にする（実験：悪玉コレステロールの高い人の数値が下がった！）このつづきはまた明日おすすめにんにくサプリはこれポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2008/02/11

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  ◆◆にんにくも食べ方次第◆◆

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。･･････「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------にんにくの食べ方昨日の続きですにんにくが体によいことはよく知られていますよね。にんにくの原産国は、はっきりとはしないようですが、中央アジアじゃないかと言われています。その歴史は古く、古代エジプトのピラミッドの壁画からもにんにくを食していたことが分かります。ピラミッドを建てた労働者の強壮剤として、その他にも薬用として使われていたようです。このつづきはまた明日おすすめにんにくサプリはこれポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2007/04/28

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  ◆◆食べようね、にんにん◆◆

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。･･････「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------にんにくの効果は美肌だけではない！昨日の続きです今は無臭にんにくもありますし、加工されたサプリメント状の商品も臭いがないことを謳っているものがたくさんあります。そう言ったもので、にんにくを効率よく摂ってみませんか？たまに料理で使うぐらいじゃ足りませんよ。このつづきはまた明日おすすめにんにくサプリはこれポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2007/04/27

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  ◆◆にんにくのすごいパワー◆◆

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。･･････「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------にんにくの効果は美肌だけではない！昨日の続きです先日の日記「冬ソナ～その美しさの秘密は～」で、にんにくの美肌効果は説明しましたが、効果はそれだけではありません。2001年のイギリスの雑誌「フードリサーチインターナショナル」に掲載された論文に、センセーショナルな言葉が載りました。「にんにくに含まれるニンニクレクチンという成分が、なんとガン細胞を死滅させる！」と言うのです。このつづきはまた明日おすすめにんにくサプリはこれポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2007/04/20

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  ◆◆美肌になって見ませんか？◆◆

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。･･････「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------冬ソナ･･･その美しさの秘密は？・・・昨日の続きです「体にいいことはわかっているのだけど、あの臭いが???」そこは大丈夫です。最近うわさの「にんにく卵黄」は、臭いの全くない物や臭いの少ない物が主流です。そうでないと売れないですからねぇ。楽天市場内で良さそうなものを見つけました。美肌になるためには一朝一夕ではなれないと思います。続けることが大事ですよ。このつづきはまた明日おすすめにんにくサプリはこれポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2007/04/19

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  ◆◆にんにくと韓流スターの関係◆◆

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。･･････「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------冬ソナ･･･その美しさの秘密は？・・・美肌づくりのカギを握っている韓国料理の食材のひとつと、そこに秘められた効能をご紹介その食材とはにんにく！なのです。韓国では日本人に比べ一人当たり約２０倍もの量のにんにくを食べていると言われています。----------------------------------------------------------つづきはまた明日ポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2007/04/15

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  ◆◆にんにくの効能、なめてはいけません◆◆

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。･･････「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------にんにくの効果は美肌だけではない！昨日の続きですあの冬ソナで大ブレイクした韓国スター達を含め韓国の人たちは日本人の約２０倍のにんにくを食べるそうです（年間）あの美肌の原因のひとつはにんにくにあることは間違いありません。今は無臭にんにくもありますし、加工されたサプリメント状の商品も臭いがないことを謳っているものがたくさんありますそう言ったもので、にんにくを効率よく摂ってみませんか？たまに料理で使うぐらいじゃ足りませんよ。★にんにく含有食品（サプリメント）★ で効率よく毎日摂って下さいねこのつづきはまた明日おすすめにんにくサプリはこれポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2007/03/18

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  ◆◆にんにくパワーで癌死滅◆◆

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。･･････「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------にんにくの効果は美肌だけではない！昨日の続きですまた、1990年に米国国立癌研究所が発表した「デザイナーズフード計画」では、がん予防に効果のある約40種類の野菜や果物、香辛料、嗜好品がリストアップされました。そのトップに君臨するのがガーリック（にんにく）なのです.また、最近ではアメリカのアイオワ州での女性を対象とした疫学調査で、にんにくを週一回以上食べている人は、全く食べない人に比べて大腸ガン発生の危険性が、約2分の1に抑制されたこともわかりました。にんにくの多食は胃ガンを６０％減少させるとも言われていますし、前立腺ガンのリスクを半減させるとも言われていますこのつづきはまた明日おすすめにんにくサプリはこれポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2007/03/16

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  ◆◆韓流、美肌の秘密◆◆

  新シリーズ：にんにくについて語るこんばんは、買い物は楽天のsubaruです。･･････「にんにく」にについて毎日少しずつ書いていきます。--------冬ソナ･･･その美しさの秘密は？・・・ペ・ヨンジュンやチェ・ジウなどに代表される韓国スターたちすごく肌がきれいですよね。スター達に限らず韓国の人は肌がきれいです。これは韓国を訪れた人なら、誰もが感じることのようです。その秘密は「あかすり」や「きゅうりパック」といった日々のトリートメントもさることながら、どうやら毎日の食事に隠されているらしいのです。美肌づくりのカギを握っている韓国料理の食材のひとつと、そこに秘められた効能をご紹介その食材とは・・・--------つづくポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ（追記：楽天の「お気に入りブログ登録」は規定数に達してしまいましたので、そちらで登録いただいた方は「bookmarks」の方で相互リンクさせていただきたいと思います）Designed by unamama

  2007/03/09

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  ■■ニンニクで元気いっぱい■■

  にんにくとアリシンこんばんは、subaruです。･･････にんにくやネギを切ったときのあのにおい、その成分がアリシンです。「たまらなく大好き！」という方もいれば、「ちょっと近づかないでよ！」という方もいるでしょう。それほど強いにおいですが、そのにおいの成分アリシンにはすごい作用があるのです。１）アリシンの代表的な作用には、殺菌や抗菌作用があります。たとえば、感染症（風邪やO-157等)やさまざまなウィルスに作用し、病気を予防する力があるとされています。アリシンには赤痢菌の発育を妨げたり、寄生虫に対する効果も確認されています。２）アリチアミン（＝元気）のもとアリシンはビタミンB1と結びついて、アリチアミンとなります。普通、ビタミンB1は消化吸収が悪く、余分に摂取されたものは体外に排出され、蓄えがききません。ところが、アリシンと結合してアリアチミンになると、血液中に長時間とどまっていることができます。アリチアミンはビタミンB1と同じ働きをしますので、大変効率が良くなるのです。アリシンのこの作用がにんにくの持つ元気パワーの源（の一つ）なんですね。ビタミンB1･･･炭水化物（ご飯やパン、麺など）をエネルギーに変える時に使われる。ビタミンB1が足りないとエネルギー不足となり、疲れやすいなどの症状が出ます。３）食欲増進胃や腸を刺激し、食欲を高める効果があります。４）整腸作用上の機能にかぶるところがありますが、腸を刺激し便秘を予防する作用もあります。ポチッと→クリックで救える命がある←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよDesigned by unamama

  2006/12/14

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  ■■にんにくパワーで大腸ポリープ抑制■■

  にんにく：大腸ポリープの成長を抑制こんばんは、subaruです。･･････こんな記事を見つけました。以前から僕のサイトでも「にんにく」の効能(左のフリーページ参照)について触れてきましたが、また新たな効果が証明されたようです。簡単に書きますと、にんにくに大腸ポリープ（大腸にできるキノコのようなモノ。癌化するモノもある）の成長を抑制する効果があることが分かったのです。１ｃｍ未満のポリープを持つ人たちに、にんにくのエキスを多く飲ませる群と少なく飲ませる群に分けて実験をしたところ、「多く飲ませる群」ではポリープの数が減ったり、サイズが小さくなったのに対し、「少なく飲ませる群」ではそのような効果がなかったとのこと。最後に以下のように締めくくっていました。にんにくには、抗がん作用を持つたんぱく質が含まれていることが知られている。「熟成中に有用成分ができるので、にんにくをそのまま食べるより効果は高くなるが、にんにくがおおむね大腸がんの抑制に効果があることが示された」と話している。いま巷で大注目の「記憶力向上」や「ダイエット」に有効なにんにくからできる成分アホエンを筆頭に、ガン予防等、にんにくの効果にとどまるところはありません。にんにくを毎日摂る事は難しいですが、サプリの力を借りると無理なく続けることができますよ。以下も参考にしてくださいねポチッと→←お願いね自動増殖リンククリック→←クリックアクセスアップ、SEO対策に最適！ オートリンクネットは、被リンクが自動的に増えていく新しいリンクシステムです。くわしくはこちら細胞から若返る最強トライアングルDesigned by unamama

  2006/10/04

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  ■■にんにくパワー、アリシン２■■脂肪燃焼■■

  にんにくとアリシンなぜかデザートにケーキがでて、おいしくいただいたsubaruです。･･････家内に「ねえ、今日は何かの記念日？」と聞いたら「いや、別に・・・、ただ食べたかったから」だそうです-------前の日記のつづき３）食欲増進胃や腸を刺激し、食欲を高める効果があります。４）整腸作用上の機能にかぶるところがありますが、腸を刺激し便秘を予防する作用もあります。ポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/08/04

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  ■■にんにくパワー、アリシン■■脂肪燃焼■■

  にんにくとアリシンなぜかデザートにケーキがでて、おいしくいただいたsubaruです。･･････家内に「ねえ、今日は何かの記念日？」と聞いたら「いや、別に・・・、ただ食べたかったから」だそうです-------にんにくやネギを切ったときのあのにおい、その成分がアリシンです。「たまらなく大好き！」という方もいれば、「ちょっと近づかないでよ！」という方もいるでしょう。それほど強いにおいですが、そのにおいの成分アリシンにはすごい作用があるのです。１）アリシンの代表的な作用には、殺菌や抗菌作用があります。たとえば、感染症（風邪やO-157等)やさまざまなウィルスに作用し、病気を予防する力があるとされています。アリシンには赤痢菌の発育を妨げたり、寄生虫に対する効果も確認されています。２）アリチアミン（＝元気）のもとアリシンはビタミンB1と結びついて、アリチアミンとなります。そうですあのアリナミンの原料です普通、ビタミンB1は消化吸収が悪く、余分に摂取されたものは体外に排出され、蓄えがききません。ところが、アリシンと結合してアリアチミンになると、血液中に長時間とどまっていることができます。アリチアミンはビタミンB1と同じ働きをしますので、大変効率が良くなるのです。アリシンのこの作用がにんにくの持つ元気パワーの源（の一つ）なんですね。ビタミンB1･･･炭水化物（ご飯やパン、麺など）をエネルギーに変える時に使われる。ビタミンB1が足りないとエネルギー不足となり、疲れやすいなどの症状が出ます。次の日記につづくポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/08/04

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  ■■にんにくの血液サラサラ効果■■脂肪燃焼■■

  にんにくの血液サラサラ効果>今日も勉強会（往復３時間の道のり）があったのですが、疲れがたまってたので、本日は勉強会をキャンセルしたsubaruです。･･････前の日記のつづき今回のお話は、「にんにくの持つ血液サラサラ効果」です。血栓がはずれて心臓に飛べば心筋梗塞、脳に飛べば脳梗塞、肺に飛べば肺梗塞になるわけです。あまり知られてはいませんが、腎臓で起これば腎梗塞、脾臓に飛べば脾梗塞となります。一度、心筋梗塞や脳梗塞を起こした方は、ワーファリンなどの血液を固まりにくくするお薬を飲みますが、そのような方はにんにくをたくさん摂りすぎない方がいいといわれます。それはなぜでしょう？にんにくには血栓を作りにくくする作用があることがわかっています。血栓は、血液中の血小板から、いくつかの段階を経て作られますが、にんにくの成分が血栓のできる過程をじゃまします。そのため、にんにくがワーファリンの作用を強調してしまい、結果的に出血しやすくなるからなのです。他の作用も血液サラサラに貢献しています。活性酸素によってできる極悪コレステロール（変性ＬＤＬ）の形成をじゃましたり、血管の内側にくっついてコレステロールをつきにくくしたりします。このような作用が折り重なって、血液サラサラの状態を作り出すことになるわけです。こんなにすばらしい作用があるのに、積極的に摂らない手はないですよね。今はサプリメントという形で手軽にとれますので、利用してみてはいかがですか？おすすめはこれ！ポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/07/14

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  ■■にんにくのすすめ４■■脂肪燃焼■■

  ニンニクのすすめ２患者さんからできたてのニンニクをいただいたsubaruです。にんにくについての４回目。前編は前の日記をどうぞただし、食後の口臭や翌日の体臭は覚悟が必要ですね。ニンニクの効果は分かるけど、やはり臭いが気になるという方は、サプリメントで手軽にとることをおすすめします。売れ筋を下に載せときますね。参考にしてください。お勧めのニンニクサプリはこれですおしまいポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/05/31

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  ■■にんにくのすすめ３■■脂肪燃焼■■

  ニンニクのすすめ２患者さんからできたてのニンニクをいただいたsubaruです。にんにくについての３回目。前編は前の日記をどうぞ生で食べるのなら１日１片ぐらいまでにし、空腹時は避けるべきです。上述のように、お肉などを一緒に食べると消化を助ける作用が期待できます。加熱した場合は、１日２～３片ぐらいはいいようです。料理に使ったり、電子レンジで加熱して食べるのも良いかもしれません。お勧めのニンニクサプリはこれです続きは次の日記で書きます。ポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/05/31

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  ■■にんにくのすすめ２■■脂肪燃焼■■

  ニンニクのすすめ２患者さんからできたてのニンニクをいただいたsubaruです。にんにくについての２回目。１回目は一つ前の日記をどうぞ生のにんにくは、鰹のタタキや馬刺し、焼き肉などには欠かせませんが、あまりたくさん食べると胃痛を起こしたりするようです。特に空腹時などにたくさん食べると胃の粘膜を傷つけてしまい、胃が痛くて眠れなかった、と言う経験をしたことがある方もいると思います。お勧めのニンニクサプリはこれです続きは次の日記で書きます。ポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/05/31

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  ■■にんにくのすすめ１■■脂肪燃焼■■

  ニンニクのすすめ１患者さんからできたてのニンニクをいただいたsubaruです。-----ニンニクが体によいことはよく知られていますよね。ニンニクの原産国は、はっきりとはしないようですが、中央アジアじゃないかと言われています。その歴史は古く、古代エジプトのピラミッドの壁画からもニンニクを食していたことが分かります。ピラミッドを建てた労働者の強壮剤として、その他にも薬用として使われていたようです。その効力のもとはたくさんありますが、今回はその食べ方について少し触れてみますお勧めのニンニクサプリはこれです続きは次の日記で書きます。ポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/05/31

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  ■■明日葉ってすごいんですね■■脂肪燃焼■■

  明日葉今日もまたまた子守のsubaruです。明日葉（あしたば）は八丈島を中心に自生する純国産の緑黄色野菜です。今日、葉を摘み取っても明日には芽が出るほど生命力が強く、そのことより明日葉と呼ばれるようになりました（実際はもう少し時間がかかるようですが）セリ、セロリ、パセリ、ミツバなど身の回りに沢山あるセリ科の野菜で、先日、日記でお話ししたニンニク（左のフリーページを参照）とともに、1990年にアメリカ国立がん研究所で「デザイナーズフード・プログラム」（一番上をクリック）の上位に位置する野菜の一つです（デザイナーズフーズ計画とは、がん予防にきく食品やその成分を明らかにする目的で、臨床栄養学食品化学、遺伝学などさまざまな分野の専門家が協力して進めたものです。）明日葉には豊富なビタミン、ミネラル、食物繊維が含まれ、葉や茎を切ったときににじみ出る黄色い汁には、抗菌作用をもつ「カルコン」と「クマリン」という成分が含まれているます。また、明日葉の成分カルコンには、血管の収縮を抑える働きがあって、それによって動脈疾患や高血圧を予防できるというのです。明日葉に期待される効果をまとめると、糖尿病の予防・アルツハイマー型痴呆症の予防・高血圧の予防・冷え性の予防・ガン予防・セルライト撃退等々。こんな凄い植物はありませんよね。その効果を得るにはたまに食べるだけではダメで、毎日摂らないといけないのですが、普通は無理ですよね。やはり、簡単に摂れる形のもので効率よく摂っていただきたいです。ポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/05/26

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  ■■にんにくとアリシン■■脂肪燃焼■■

  にんにくとアリシン今日は家内が仕事が長引くそうで、子供のお迎えをしてきたsubaruです。にんにくやネギを切ったときのあのにおい、その成分がアリシンです。「たまらなく大好き！」という方もいれば、「ちょっと近づかないでよ！」という方もいるでしょう。それほど強いにおいですが、そのにおいの成分アリシンにはすごい作用があるのです。１）アリシンの代表的な作用には、殺菌や抗菌作用があります。たとえば、感染症（風邪やO-157等)やさまざまなウィルスに作用し、病気を予防する力があるとされています。アリシンには赤痢菌の発育を妨げたり、寄生虫に対する効果も確認されています。２）アリチアミン（＝元気）のもとアリシンはビタミンB1と結びついて、アリチアミンとなります。普通、ビタミンB1は消化吸収が悪く、余分に摂取されたものは体外に排出され、蓄えがききません。ところが、アリシンと結合してアリアチミンになると、血液中に長時間とどまっていることができます。アリチアミンはビタミンB1と同じ働きをしますので、大変効率が良くなるのです。アリシンのこの作用がにんにくの持つ元気パワーの源（の一つ）なんですね。ビタミンB1･･･炭水化物（ご飯やパン、麺など）をエネルギーに変える時に使われる。ビタミンB1が足りないとエネルギー不足となり、疲れやすいなどの症状が出ます。３）食欲増進胃や腸を刺激し、食欲を高める効果があります。４）整腸作用上の機能にかぶるところがありますが、腸を刺激し便秘を予防する作用もあります。その他にもにんにくにはすごいパワーが！下のページもどうぞ「冬ソナ・その美肌の秘密は？」「ガン予防のトップに君臨する食べ物は？」「アホエンの効果は？」「にんにくの血液サラサラ効果」ポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/05/23

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  ■■にんにく玉ゴールドのアホエンパワー！■■脂肪燃焼■■

  にんにく玉gold今日は勉強会出席のため、午後からお休みをいただいているsubaruです。さて、今日の日記ネタは昨日の続きのお話しをしようと思っています。以前、日記にも取り上げて左のフリーページにも触れている「ある成分」が僕のお薦めのにんにくアプリには入っているんです。それは何かと申しますと「アホエン」という成分です。このアホエンという成分は、以前あるある大事典やスパスパなどでも紹介された注目の成分なのですね。このアホエン、名前は変ですがその効果はすごいんです。１．アホエンの物忘れ防止効果２．アホエンのコレステロール低下・血液サラサラ！効果他にもにんにくによる効果がありますが、上の二つは特筆すべきものだと思います。普通のにんにく系サプリでは、アホエンは作られないと思っても良いと思います。どうしてかと言いますと、熱を加えすぎるとアホエンはできないからなんです。テレビでもアホエンオイル（アホエンのページ参照）の作り方を流していましたが、結構面倒なんですよね。と言うわけで、僕は学会などで記憶力を要求されるので、頭の良くなる効果（物忘れ防止）を期待してずっと飲み続けています。そのおかげかどうかは分かりませんが、記憶力は良くなったような気がするのですが・・・その商品はこれです。特にアホエンの効果を期待するなら、値段は３割り増しですが「ゴールド」がお勧めです。どうぞ、みなさん、健康とぼけ防止のために飲んでみませんか？ポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)疫病神ライブドアマーケティングをやっと売却しました昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/04/12

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  ■■にんにく玉ゴールド■■脂肪燃焼■■

  にんにく玉今日は僕のお薦めのサプリメントを紹介しようと思っているsubaruです。以前から僕のサイトでは「にんにく」の効用を訴えてきました。それは、僕自身もにんにく系のサプリをずっと使っていて、すごく良かったのでみなさんにもお勧めしたかったからなんです。僕はにんにく系サプリを飲み始めて、２年ほどたつと思うのですが、飲むようになって本当に体調が良くなりました。この効果をみんなに味わって貰おうと思ったのですが、残念ながら僕の飲んでいるサプリは楽天さんでは買うことができませんでしたしかし、今日、楽天で検索してみたら買うことができるようになっていたのです。とても嬉しくて、早速紹介しようと思います。その商品はこれです。特に「ゴールド」がお勧めです。どうぞ、みなさん、健康のために飲んでみてくださいね。ポチッと→←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:あまりの下落にちょっと封印します(T_T)疫病神ライブドアマーケティングをやっと売却しました昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/04/11

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  ■■にんにくとアリシン■■脂肪燃焼■■

  にんにくとアリシン最近は僕が愛飲しているサプリ（にんにく玉って言います。無臭ですので超お勧め）を子ども達に一粒ずつ飲ませているsubaruです。にんにくやネギを切ったときのあのにおい、その成分がアリシンです。「たまらなく大好き！」という方もいれば、「ちょっと近づかないでよ！」という方もいるでしょう。それほど強いにおいですが、そのにおいの成分アリシンにはすごい作用があるのです。１）アリシンの代表的な作用には、殺菌や抗菌作用があります。たとえば、感染症（風邪やO-157等)やさまざまなウィルスに作用し、病気を予防する力があるとされています。アリシンには赤痢菌の発育を妨げたり、寄生虫に対する効果も確認されています。２）アリチアミン（＝元気）のもとアリシンはビタミンB1と結びついて、アリチアミンとなります。普通、ビタミンB1は消化吸収が悪く、余分に摂取されたものは体外に排出され、蓄えがききません。ところが、アリシンと結合してアリアチミンになると、血液中に長時間とどまっていることができます。アリチアミンはビタミンB1と同じ働きをしますので、大変効率が良くなるのです。アリシンのこの作用がにんにくの持つ元気パワーの源（の一つ）なんですね。ビタミンB1･･･炭水化物（ご飯やパン、麺など）をエネルギーに変える時に使われる。ビタミンB1が足りないとエネルギー不足となり、疲れやすいなどの症状が出ます。３）食欲増進胃や腸を刺激し、食欲を高める効果があります。４）整腸作用上の機能にかぶるところがありますが、腸を刺激し便秘を予防する作用もあります。その他にもにんにくにはすごいパワーが！下のページもどうぞ「冬ソナ・その美肌の秘密は？」「ガン予防のトップに君臨する食べ物は？」「アホエンの効果は？」「にんにくの血液サラサラ効果」------------------------------------------------------ポチッと→＆←お願いね細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよ投資日記総資産（2006/01/01～）:72.8%ライブドアショックから立ち直れない・・・昨年の成績(2005/10/1～）：113.7%Designed by unamama

  2006/02/15

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  ■にんにくは大腸ポリープにも効く！■笑いと免疫■脂肪燃焼の秘策■

  ★★★★細胞から若返る最強トライアングル予想通り、あるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸にんにく：大腸ポリープの成長を抑制こんな記事を見つけました。以前から僕のサイトでも「にんにく」の効能について触れてきましたが、また新たな効果が証明されたようです。簡単に書きますと、にんにくに大腸ポリープ（大腸にできるキノコのようなモノ。癌化するモノもある）の成長を抑制する効果があることが分かったのです。１ｃｍ未満のポリープを持つ人たちに、にんにくのエキスを多く飲ませる群と少なく飲ませる群に分けて実験をしたところ、「多く飲ませる群」ではポリープの数が減ったり、サイズが小さくなったのに対し、「少なく飲ませる群」ではそのような効果がなかったとのこと。最後に以下のように締めくくっていました。にんにくには、抗がん作用を持つたんぱく質が含まれていることが知られている。「熟成中に有用成分ができるので、にんにくをそのまま食べるより効果は高くなるが、にんにくがおおむね大腸がんの抑制に効果があることが示された」と話している。いま巷で大注目の「記憶力向上」や「ダイエット」に有効なにんにくからできる成分アホエンを筆頭に、ガン予防等、にんにくの効果にとどまるところはありません。にんにくを毎日摂る事は難しいですが、サプリの力を借りると無理なく続けることができますよ。以下も参考にしてくださいね冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシンポチッと→＆←お願いね笑いと免疫13「笑い」にはさまざまな効果があります。毎日少しずつ書いていきます。「笑い」の効果痛みにさようなら脳内に天然のモルヒネと呼ばれる、鎮静作用を持つβエンドルフィンが分泌されます。慢性疾患の痛みを感じにくくなると言われています--------つづくみなさんももっともっと笑いませんか？→ここ健康に気を遣ってますか？低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/04/15

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  ■■にんにくとアリシン■■講演前日■■

  ★★★★明日は運命の日です明日は、この１ヶ月、したいことを我慢しながら必死に準備をしてきた講演会の日です。準備は出来ましたので、あがらず（あがり症対策を参照）に平常心で出来るかが成功の鍵ですかね。頑張ってきます。みなさん応援してくださいね。------------------------------------------------------にんにくとアリシンにんにくやネギを切ったときのあのにおい、その成分がアリシンです。「たまらなく大好き！」という方もいれば、「ちょっと近づかないでよ！」という方もいるでしょう。それほど強いにおいですが、そのにおいの成分アリシンにはすごい作用があるのです。１）アリシンの代表的な作用には、殺菌や抗菌作用があります。たとえば、感染症（風邪やO-157等)やさまざまなウィルスに作用し、病気を予防する力があるとされています。アリシンには赤痢菌の発育を妨げたり、寄生虫に対する効果も確認されています。２）アリチアミン（＝元気）のもとアリシンはビタミンB1と結びついて、アリチアミンとなります。普通、ビタミンB1は消化吸収が悪く、余分に摂取されたものは体外に排出され、蓄えがききません。ところが、アリシンと結合してアリアチミンになると、血液中に長時間とどまっていることができます。アリチアミンはビタミンB1と同じ働きをしますので、大変効率が良くなるのです。アリシンのこの作用がにんにくの持つ元気パワーの源（の一つ）なんですね。ビタミンB1･･･炭水化物（ご飯やパン、麺など）をエネルギーに変える時に使われる。ビタミンB1が足りないとエネルギー不足となり、疲れやすいなどの症状が出ます。３）食欲増進胃や腸を刺激し、食欲を高める効果があります。４）整腸作用上の機能にかぶるところがありますが、腸を刺激し便秘を予防する作用もあります。その他にもにんにくにはすごいパワーが！下のページもどうぞ「冬ソナ・その美肌の秘密は？」「ガン予防のトップに君臨する食べ物は？」「アホエンの効果は？」「にんにくの血液サラサラ効果」------------------------------------------------------ポチッと→＆←お願いね新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？イオンゲルマニックって痩せますか？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！株の本も読みたいけど講演が終わらないと落ち着かないsubaruでした。僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！---------------郵便検診-がん-のページと郵便検診-その他-のページおよび郵便検診-面白キット-＆にんにくとアホエンをアップしました。覗いてみて下さいねDesigned by unamama

  2005/02/12

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  ■■にんにくの血液サラサラ効果■■

  にんにくの血液サラサラ効果★★最近は「血液サラサラ」をテーマにした番組が、たくさん放送されていますね。これと対極にある「血液ドロドロ」が原因の一つと考えられる血栓症。血栓症の原因の一つである血小板については以前お話ししましたね。今回のお話は、「にんにくの持つ血液サラサラ効果」です。ヒトには血液を固める作用「凝固作用」があります。これは、血管にできた傷に血小板などが集まり、かさぶた状になって血液を止める作用ですが、これとは逆の働きをする「線溶作用」というものもあります。血液が固まったままでは、血管が詰まったりしますのでそれを溶かす作用です。ふつう、この凝固作用と線溶作用は人の体の中でバランスがとれている状態です。しかし、何らかの理由でバランスが崩れ、凝固系に比べ線溶系の作用が弱くなると血栓が溶かされずに残ってしまうわけです。この血栓がはずれて心臓に飛べば心筋梗塞、脳に飛べば脳梗塞、肺に飛べば肺梗塞になるわけです。あまり知られてはいませんが、腎臓で起これば腎梗塞、脾臓に飛べば脾梗塞となります。一度、心筋梗塞や脳梗塞を起こした方は、ワーファリンなどの血液を固まりにくくするお薬を飲みますが、そのような方はにんにくをたくさん摂りすぎない方がいいといわれます。それはなぜでしょう？にんにくには血栓を作りにくくする作用があることがわかっています。血栓は、血液中の血小板から、いくつかの段階を経て作られますが、にんにくの成分が血栓のできる過程をじゃまします。そのため、にんにくがワーファリンの作用を強調してしまい、結果的に出血しやすくなるからなのです。他の作用も血液サラサラに貢献しています。活性酸素によってできる極悪コレステロール（変性ＬＤＬ）の形成をじゃましたり、血管の内側にくっついてコレステロールをつきにくくしたりします。このような作用が折り重なって、血液サラサラの状態を作り出すことになるわけです。こんなにすばらしい作用があるのに、積極的に摂らない手はないですよね。今はサプリメントという形で手軽にとれますので、利用してみてはいかがですか？その他にも、にんにくの効用にはたくさんあります。興味のある方は、「冬ソナ・その美肌の秘密は？」「ガン予防のトップに君臨する食べ物は？」「アホエンの効果は？」もどうぞ！---------------------------------------------------------------------かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！-----------------------------------------------------------ポチッと→人気blogランキング＆元祖ブログランキング←お願いします郵便検診-がん-のページと郵便検診-その他-のページおよび郵便検診-面白キット-をアップしました。覗いてみて下さいね【送料無料】TVで話題！ビイロール(薬用ニンニク抽出エキス) TVで話題独占♪硫化アリルアホエン健康維持にダイエットに!行者にんにく自然食品無添加受注してから手作りにんにく精卵ニンニクエキスDesigned by unamama

  2004/12/29

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  ■■スパスパで話題沸騰！アホエンパワーをにんにくで！■■

  １１月１８日に放送されたスパスパ人間学を見ましたか？僕が以前からご紹介している「にんにく」の特集だったようです。スパスパでは「ニンニク！その食べ方は損してる」として、アホエンの事をかなり詳しく扱っていたようです。アホエンに関しては先日の発掘！あるある大事典IIでも触れていたようですので、かなり注目の新成分のようです。アホエンは生のにんにくには含まれていない成分で、アリシンと油脂を100℃ほどで加熱することによって出来る無臭の新成分です。その効果といえば、1.物忘れ防止アホエンを摂ると記憶力がアップ！頭がよくなる効果が期待でき、ボケ防止にも効果的。2.コレステロール低下、血液サラサラに！アホエンには血液をきれいにし、血管を丈夫にして動脈硬化を予防する効果があるそうです。その他にも、抗菌作用、抗原虫作用、今話題の抗酸化作用、血小板抑制作用 、抗血栓作用がん予防、ピロリ菌抗菌作用、肝臓保護作用、痴呆症予防等々アホエンは生のにんにくには含まれない成分である上に、100℃以上になると壊れやすい成分だそうですので、アホエンオイルなどを作るといいそうですが、時間のない方にはちょっと大変ですよね。そこでおすすめなのは、サプリメントで効果的に摂ることだと思います。TVで話題独占♪硫化アリル・アホエン健康維持・ダイエット!!!【行者にんにく　90粒】自然食品★無添加★受注してから手作りにんにく精卵30カプセル入り1袋ニンニクエキス北海道産！行者にんにく三升漬けDesigned by unamama

  2004/11/23

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  ニンニクのすすめ

  ニンニクが体によいことはよく知られていますよね。ニンニクの原産国は、はっきりとはしないようですが、中央アジアじゃないかと言われています。その歴史は古く、古代エジプトのピラミッドの壁画からもニンニクを食していたことが分かります。ピラミッドを建てた労働者の強壮剤として、その他にも薬用として使われていたようです。その効力のもとはたくさんありますが、今回はその食べ方について少し触れてみます。生のにんにくは、鰹のタタキや馬刺し、焼き肉などには欠かせませんが、あまりたくさん食べると胃痛を起こしたりするようです。特に空腹時などにたくさん食べると胃の粘膜を傷つけてしまい、胃が痛くて眠れなかった、と言う経験をしたことがある方もいると思います。生で食べるのなら１日１片ぐらいまでにし、空腹時は避けるべきです。上述のように、お肉などを一緒に食べると消化を助ける作用が期待できます。加熱した場合は、１日２～３片ぐらいはいいようです。料理に使ったり、電子レンジで加熱して食べるのも良いかもしれません。ただし、食後の口臭や翌日の体臭は覚悟が必要ですね。ニンニクの効果は分かるけど、やはり臭いが気になるという方は、サプリメントで手軽にとることをおすすめします。売れ筋を右に載せときますね。参考にしてください。ミリオンパワー青森産のニンニクと鹿児島産の有精卵♪たっぷり1.5倍3ヶ月分キヨーレオピン4本入り黒胡麻にんにく卵黄油高濃度のニンニクエキスをぎっしり濃縮元気活精Designed by unamama

  2004/10/27

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  ガン予防のトップに君臨する食べ物は？

  究極の烏骨鶏卵黄油無臭ニンニク入り（送料無料）ニンニクの効果は美肌だけではない！先日の日記「冬ソナ～その美しさの秘密は～」で、ニンニクの美肌効果は説明しましたが、効果はそれだけではありません2001年のイギリスの雑誌「フードリサーチインターナショナル」に掲載された論文に、センセーショナルな言葉が載りました。「ニンニクに含まれるニンニクレクチンという成分が、なんとガン細胞を死滅させる！」と言うのです。また、1990年に米国国立癌研究所が発表した「デザイナーズフード計画」では、がん予防に効果のある約40種類の野菜や果物、香辛料、嗜好品がリストアップされました。そのトップに君臨するのがガーリック（にんにく）なのですまた、最近ではアメリカのアイオワ州での女性を対象とした疫学調査で、にんにくを週一回以上食べている人は、全く食べない人に比べて大腸ガン発生の危険性が、約2分の1に抑制されたこともわかりました。ニンニクの多食は胃ガンを６０％減少させるとも言われていますし、前立腺ガンのリスクを半減させるとも言われていますしかし、このニンニク、日本では嫌われ者の食品に挙げられています。あの臭いを気にするばかりに、食べるのを躊躇する方の多いこと、多いこと･･･もったいないことですよね以前の日記にも書きましたがあの冬ソナで大ブレイクした韓国スター達を含め韓国の人たちは日本人の約２０倍のにんにくを食べるそうです（年間）あの美肌の原因のひとつはにんにくにあることは間違いありません。今は無臭にんにくもありますし加工されたサプリメント状の商品も臭いがないことを謳っているものがたくさんありますそう言ったもので、にんにくを効率よく摂ってみませんか？たまに料理で使うぐらいじゃ足りませんよ。★にんにく含有食品（サプリメント）★で効率よく毎日摂って下さいね烏骨鶏のニンニク卵黄\1380やす・きよ漫才大全集綾小路きみまろ爆笑!DVD自宅でできる郵便検診キット低反発枕\1780Template-すず♪♪

  2004/10/02

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  冬ソナ･･･その美しさの秘密は？・・・

  ペ・ヨンジュンやチェ・ジウなどに代表される韓国スターたちすごく肌がきれいですよね。スター達に限らず韓国の人は肌がきれいです。これは韓国を訪れた人なら、誰もが感じることのようです。その秘密は「あかすり」や「きゅうりパック」といった日々のトリートメントもさることながら、どうやら毎日の食事に隠されているらしいのです。美肌づくりのカギを握っている韓国料理の食材のひとつと、そこに秘められた効能をご紹介その食材とはにんにく！なのです。韓国では日本人に比べ一人当たり約２０倍もの量のにんにくを食べていると言われています。----------------------------------------------------------最近よく耳にする「活性酸素」。呼吸によって体内にとりこまれた酸素の一部が変化したもので毒性があり、細菌やウィルスといった“外敵”を攻撃するための“武器”なのですが、増えすぎると自分自身のからだを攻撃してしまいます。この「活性酸素」が肌の組織を攻撃すると、肌の老化やシミの原因に……。にんにく特有の刺激臭の素である「アリシン」や、このアリシンが変化してできる「ジアリルジスルフィド」といったイオウ化合物には、高い抗酸化力があり、美肌の大敵＝「活性酸素」を撃退してくれます。------------------------------------------------------------最近でこそ、にんにく料理を食べる女性も増えたと思いますが、以前はその臭いから敬遠される食材の一つであったことは確かです。「体にいいことはわかっているのだけど、あの臭いが･･･」そこは大丈夫です。最近うわさの「にんにく卵黄」は、臭いの全くない物や臭いの少ない物が主流です。そうでないと売れないですからねぇ。楽天市場内で良さそうなものを見つけました。美肌になるためには一朝一夕ではなれないと思います。続けることが大事ですよ。内側から美肌になってみませんか？楽天アフィリエイトでは、9月のアフィリエイトでの「売上高」が上位のパートナー様を表彰します。エントリーすると、先着1万名様に30ポイントプレゼント！初代最強の楽天アフィリエイトパートナーの栄冠は誰の手に？楽天フリマは、個人間オークションを中心としたショッピングサイト。その数なんと400万品！アウトレットや中古をメインに、新品の商品も多数出品されています。安く買いたい！欲しい商品が見つからない！そんなあなたはぜひ楽天フリマへ烏骨鶏のニンニク卵黄（30粒）\1380【秘伝にんにく卵黄】今やメディアでも話題の「ニンニク卵黄」です！飲みやすいカプセルタイプ...コエンザイムQ10（CoQ10）　ソニック45％OFF！えっ、もう年はとらないですんじゃうの…？！！美肌作りにはこれ！\9806箱以上で送料無料！いつまでも美しくありたいと願う方へ手軽にしっかりとれる【コエンザイムQ10】\980カスタマイズtemplate　ぴ～333template配布　ぴ～333

  2004/09/26

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