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このブログも５年目になりました。
今年は、自分のドメインでのウェブページを作ろうと思っています。 それをきっかけにこの楽天ブログも卒業しようと思っています。 長い間、ありがとうございました。  昨年は、いろんな出会いがありましたね。ここ最近は、いろんな場面において加速しているような気がします。 今年のテーマは、「共に楽しむ」です。 本年もよろしくお願いいたします。 山奥慎一のブログ [全1436件]
「健 康 十 訓」 一、少肉多菜．．．お肉ほどほど 野菜たっぷり 健康もりもり 二、少塩多酢．．．塩分摂りすぎは高血圧のもと 酢は健康のもと 三、少糖多果．．．甘いものは果物から 砂糖は肥満への直通切符 四、少食多噛．．．腹八分目でよし 噛みや 幸せも噛みしめられる 五、少衣多浴．．．薄着で風呂好きの人は 健康を身につけている人 六、少言多行．．．… [続きを読む >>]
ちょっとお恥ずかしいお話しです。 このところ近くのものが見え辛くなってきました。そのせいか、新聞を読むことも少なくなりましたね。３０cm程度離れたところから新聞の活字がぼやけて見辛ようなら、すでに老眼の兆候があらわれているのだそうです。最近は、パソコンなどによる目の酷使から、３０代で老眼になる人も増えているそうです。 人の目は、水晶体と呼ばれるレンズ… [続きを読む >>]
いろんなバイトをしていた頃があります。１日１万円を稼ぐのは、本当に大変でしたね。コツコツ働いて貯めましたが、あの１００万円、何に使ったのかなぁ・・・？食事？旅行？。 この寒い時期は、温泉・宿・食事と旅行プランを立てる方もいらっしゃったかと思いますが、この先心配ともあって、少し消費が大人しくなっているようです。 こちら香川県でも、大きな影響を実感して… [続きを読む >>] ｜一覧｜ |
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