やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー
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今回のGWは晴天続きだったこともあり、気温が高く日差しが強かった。 水分はそれなりの量を担ぐことにした。水を毎日2リットル程度持ち、これに有塩トマトジュースの720mlボトルの中身を三日間に分けて飲んだ。 暑くて水は多めに摂取したが、それでも毎日500mlくらいは水が残った。 行動食（ベビースター）についても同じで、必要量にプラスアルファとして、クッキータイプのエネルギーバーを持った。 荷物としては無駄になるかもしれないが、精神的には余裕を持っておきたかったのだ。 心に余裕がないと落ち着いて判断ができなくなる。 判断ミスの蓄積から大きなトラブルになるのを避けるためにも、水は多めに持つべきだと思う。
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やまやろう
山ブロガー／登る呑む撮る滑る三児の父／趣味：登山全般/車中泊/キャンプ/焚火／魚津の老舗の山岳会所属／額に何かを巻いている人／2005年8月からほぼ毎日ブログ更新中
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