関西ウーマン・ライフ

こんにちわ

週末は、お義母さんの誕生日会をしました。

土曜日は、つみれ鍋を用意してくれていて、とてもとても美味しかった

旦那ｻﾏからは、とれたてボイルしたてのセコ蟹を準備。

蟹みそが美味しくて美味しくて・・・

皆、無口になり食べつくしました

お義姉さんからは、ケーキを

私たち夫婦からは、山登り用の上着と手作りプリンをプレゼント

み～んな美味しく、ご機嫌さまで過ごしました

ちょっと、食べ過ぎたかな～～～

日曜日は、お祖母ちゃん宅の庭の柿狩り

木で熟した柿は甘くて美味しい～

ついでに、蜜柑もいただきました。

私は・・・

眠くて眠くて・・・

お祖母ちゃん宅に着くなり、一人でコタツで　ウトウト

食べる専門　でした

帰りは、お義姉さん宅で鯛を旦那ｻﾏが捌き、

ご褒美？お土産として、鯛と牡蠣をいただいて帰りました

お義兄さんの指導のもと・・・

鯛を捌いています・・・ 

おかげさまで、昨晩はご馳走メニュー

　鯛のお造り

　焼き牡蠣

　海苔の蒲鉾

　じゃが芋と玉葱の味噌汁

　ごはん　＆　キャベツとキュウリの浅漬け

赤ちゃんは初めて鯛を食べ、ご機嫌の様子

食べてる間、ポコポコ動いてました

・・・

そうそう、

里帰りの日が、１週間延期になりました。

というのも、

次の週末の会議が延期になったらしく、予定がないと。

一度聞いたときは、変更しないつもりで返事したんだけど、

日を改めで、もう一度旦那ｻﾏが言ったので、

慌てて帰る必要もないから、次の週末は実家に遊びに行って荷物を降ろし、

10日（日）に再度連れて行ってもらって、里帰りすることになりました。

なんだか、

いててほしいニュアンスを言われると嬉しいですもんね

病院の予約してなくてよかった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日で、

　　　　　　　　　　　　　　出産予定日まで

　　　　　　　　　　　あと　49日　

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・・・

【今日の豆知識】

－　調味料と味付けの工夫でカロリーコントロール　－

　油少なめの野菜炒めは味噌で風味付け

野菜炒めで油を減らしたら、味噌を足して物足りなさをカバー。

味噌には香り付けの効果があるので、風味良く仕上がります。

味噌は和の食材だけでなく、牛乳などの洋食材とも合うフレキシブルな食品です。

大豆から作られる味噌には、健康によい様々な効果が期待できるので、上手に使いましょう。

ただし、塩分が多いのでとり過ぎは禁物です。

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