気まぐれ弥生風船

思い返すこと１年半・・・・・

夜宵は１０４kgありました

痛風の気があり　通院していましたが

Dr.の「糖尿の検査もしましょうか」から始まりました



血糖値122　A1C8.7･･････････

「糖尿ですね！」　が～～～ん　＆　やっぱり

処方されたものの　薬を飲む気にはなれず

朝　ウオーキングすることにしました

母校である中学校まで行って帰って　約１時間５kmです

当然メタボであろう体型だし栄養過多であろうから

思い切った糖質カットの食生活！

キャベツにもやし、豆腐･･･････

ご飯や麺類は一切取らず　大好きな揚げ物も我慢しました

そして健康雑誌推奨の酢玉葱なるものを毎食事にいただきました



１月後の検査でなんと

体重９２kg　血糖値69　A1C7.4

薬の効果と信じているDr.の顔を立て

薬も飲むことにしました

２月後の検査では

体重８９kg　血糖値71　A1C6.6

このあたりで　毎食毎だった酢玉葱を昼食時だけにして

続けること半年

７月の検査では

体重８２kg　血糖値94　A1C5.3

なんとA1Cが正常値の範囲になりました



すると　一つの疑問が気になって仕方ありません

酢玉葱の効果なのか　それとも　薬の効果なのか

そこで　Dr.に内緒で人体実験を始めました

そう　処方された薬を飲まないという実験です