ずっと放置しててすみません<(_ _)>
正直、何度もブログ更新しようとログインしてましたが、
書きかけてから、やっぱ書かないほうがよいこと、
ふさわしくないことが多くて断念してました。

このブログもそうですが、
メルマガも、http://hiraiyoko.com/の本館サイトも
ずっと手つかずのままでしたっ。 o(>_<)！

かててくわえて、本館サイトを
グーグルやヤフーでヒットしたときの
未評価のグレー！

(セキュリティソフトにノートン使っている
方ならわかりますよね)

このサイトは未評価ですってことで、
グレーの着色ですよ。
いかにも怪しげに見えますよね。(>_<)！

実際は、なんの危険性もございません。ハイ。

・・・ってここで言ってても
始まらないことはわかってますです。
さっそく修正対策にかかりました。けど、
手続きの案内届くまで数日かかるらしい。

いくら請求メール送っても全然返事がこないので、
調べてみたら、ヤフー知恵袋で同様のケースがあり、
すぐには返事こないことがわかって助かりました。

ちなみに、うち(http://hiraiyoko.com/)は、
テキスト＋イメージにアクセス解析が
ついているだけの、ホンとベタなサイトです。


以前は『安全なサイトです』って
何かのツールでランクついてて、
安心してたんですが。

とにかく、実家を(というより土地を)
売ってくれという人が現れてからずっと、
数ヶ月もなんやかんやと実務的にも、
情緒的にもかき乱されることが続きまして、
バタバタ、ドタドタしてて、
アクセスしてくださる方々へのケアもできず、
すみませんすみません。

あっ、もちろん、『プライベート・アイズ』セミナー
お申し込み下さる方や、その後のアフターケアは万全でした。
(自分で言うかって、もちろん言いますよん♪ ムフ）

いやはや、私、
エンジンかかるの遅すぎ！
でもやっと焦ってきたってことはいい傾向(^m^)　
(なんてのんきなヤツだ！)

いろいろと崖っぷちに追い詰められ、
振りまわされ突き落とされ、
そこから這い上がり、心身を癒し、
手を放した風船みたいにホワホワしてた気持ちが、
ふっと我に返る気持ちになったのは、
ゆうメール＠佐川便で届いたコレ。

岩崎学術出版社
『学術通信 2010 Early Spring』号。

読者の方の声に押されるかっこうで、
有料メルマガ『プライベート・アイズ』を立ち上げてから、
今日まで６年足らずの月日。

直接のスーパーバイザーなし、師匠なしで、
独学独力で工夫しながら編み出し展開実践してきた
通信心理学講座、精神分析的セラピーも
知らず知らずのうちに臨床経験として、
蓄積してきたことを、
精神科医の岡野憲一郎先生、
松木邦裕先生、和田秀樹先生の、
（上記冊子のぺージ順）エッセイで、
外側から自分を眺め、客観視することができて、
再確認できました。

私の神経症治療のスタンスは、
『先生』です。
別に偉い先生ということではなく、
クライアント（患者）さんより、
少し先に産まれて
先に不安神経症的境遇を経験して
克服して生きている者という意味です。

フロイトと『血と言葉』から精神分析療法を学び、
日本の精神分析学界（学会）とは
まったく全然関係ないところで、
独自の精神分析的治療をなりわいとしている
私ですが、なぜか、やはり
これはもう、どうしても、精神分析でしか、
他にありえない、存在しえない、
不安神経症の治療のカタチがあると、
クライアント（患者）さんとの関わりのなかで、
再確認する昨今なのでした。


平井 瑛子（ ひらいようこ ）
ホームぺージ　不安神経症を完治する精神療法（心理療法）



最近はまってること

ペットヒーター（＋サーモスタット）で
デスク下の足を温めること、
接骨院のぶるぶる君
（遠いのでたまにしか行けない）、
早起きしてラジオ体操（習慣にしたい）、
バレエの吉田都さん
（映画が仙台にも来たら観たい）、
伊藤理佐先生のマンガ
（『女の窓』は寝る前のナイトキャップがわり）、

おんなの窓

芥川賞作家川上未映子先生
（作品づくりの過程が参考になります）、

そして、最後に、これもナイトキャップがわり、
last but not the least！
（最後だけど重要な！）
ザ・シルバーバーチ！


でしたぁぅっ！

平井 瑛子（ ひらいようこ ）
ホームぺージ　不安神経症を完治する精神療法（心理療法）

またきましたですわ・・・
あれはコレの暗示だったのかとわかる瞬間・・・

朝、いましがた目が醒める前に見ていた夢を思い出し、
なんじゃ〜今の夢、意味不明、
気まぐれでテキトー、夢だから
つじつまがあわないのは当たり前かと、
そのまま忘れてしまう夢が、
ある日突然現実となっていた体験が
何度もある。

そのたんびに、細部までとことん、
正確無比に再現されるのは
いったい、どうしてなのだろう。

なにか現実世界とはまったく違う時間軸があって、
そこで現実のモトの多くが創られ、
私の身の上に起こってくる現実といえば、
別世界で創造された原型を、そのまま四次元に
瓜二つに忠実にかたどられて、送り出されるだけ
じゃないのか、とさえ、思う。

といっても、そのモトになる原材料は、
環境や私の性格などと
密接に関係し合っているのだろうけれど。

なんでそこまで正確に予期するか?!
　誰が?!
予期できるのか?!
　どのような計算で?!　

前置きが長くなりましたが、
夢が現実になったというのは、こうです。

今日、石油ストーブにかけたヤカンを持ちあげて、
水を足そうと台所に向かって、ふと何気なく
後ろを振り返り、燃えているストーブを見ました。
ふだんなら、別にいちいち振り返らないのに。

そしてそんな自分を不思議に
あれ?!って違和感を覚えたのと同時に

あ、これはあれだ、
あの夢はこれだったんだ、とさとりました。

あの夢というのは、母の生前に見たもので、
なぜか私が、母親の石油ストーブを、
わがものとして使っているのです。

夢のなかでそのストーブは、
母から借りているわけでもなく、
母が私にくれたわけでもない感じでした・・・。

しかもそれは、何台もあるストーブのうち、
火力の調節がしやすくて、
母が一番気に入っているストーブなのです。

なのに、それでも私は平気でおよそ１週間ぐらいは
すでに自分のものとして使っているのです。

夢から目覚めた私は、
親とはいえ、人の持ちものを、
借りてでもなく、もらったものでもなく、
勝手に平気で使ってる?!私が?!
そんなことするわけないのに、ナンデーな?!
変だな?!と、意味不明で困惑したのですが、

このわけわからない夢こそ、的確な予知夢でした。

母が逝くこと、
実家の荷物を整理することの、
両方を意味していたのです。

予知夢は人智をはるかに超えているので、
見た時にはその意味するところがわかりません。

私の場合、人生の節目になる重大な事柄については、
たいてい上記のようなそれとわからない、
暗示の形で予知夢を見せられていることが多いです。

この法則を理解・解明するのは、
平井瑛子として生きているこの人生のなかでは
まず無理でしょうね。


平井 瑛子（ ひらいようこ ）
ホームぺージ　不安神経症を完治する精神療法（心理療法）

なかなかはかどらなかったのですが、
実家から残しておきたいものを運び出す作業も
今日でほぼ終わりました。


妹が欲しがるものや似合いそうなものは
取っておいてあげました。

ミニミニ引っ越しみたいな感じで、
実家からいろいろもらってきた荷物の整理、
これからです。

ちょっと疲れました。

日中でも暗い実家です。
ま〜それ以外にも人的環境的に、
親戚の人となりを反映して・・・いろいろと、
いわく付きの建物なのですが、
それはともかく、

実際に実家で生活していたときの
長く辛く苦しい悔しい悲しい
昔日をほうふつとさせる品々の扱いと、

ドアというドア、窓という窓を開けると、
すぐに、外を走るクルマや歩く人から、
丸見えで落ち着かない間取りと、

東北新幹線が通るたびの騒音と振動、
押し入れから出てくる綿埃や、
すき間から吹き込む砂塵、
断熱性が低いために、
石油ストーブを焚いても暖まらないので
すぐ近くで脚を温めたらできた低温やけど
・・・などと闘いながら、

とにかくやり切った・・・

疲れが出て何もしたくなくなりました。



母の遺品はもちろんのこと、
ナンジャコリハ〜、なんでこんなの取っておくのぉ〜、
と思わず叫びたくなる年季の入った不用品やゴミも、
古くなった食料品も、
押し入れや物置に母が捨てずにおいた、
私や妹の成績表や本や賞状も、
妹のリカちゃんハウスも雛人形も、ぜん〜ぶ、
「ま〜、ここまで細かく見なくても」って
我ながら思いつつも、念入りにチェックしました。

それはなぜかというと、私の場合は、
実家でのさまざまなできごとが、
現在の私の反応パターンと直結しているなと
最近あらためて感じているから、
そのもとになった要因を
しっかり押さえておきたいのです。


これまでは、母の面倒をみながらも、
自分の生活をつくることで、自己を癒し、
成長させる努力をしてきました。

しかし、母は次々と何かしらやってくれるので、
いつまでも心配のタネがつきませんでした。

女手ひとつで私たち姉妹を育て、
身体は大丈夫か、ちゃんと食べているのかと
心配してくれ、お弁当をつくり、
料理を振る舞ってくれ、
外食でもおごってくれたり、
旅行に連れて行けば旅費を負担してくれる
いいところ、長所、
母親らしいところもたくさんあったのですが。


脳卒中で倒れたのは、これはやむを得ませんが、
そうなるまえの・・・
吐くのをやめない愚痴や他人や身内の悪口とか、
人とのあいだで引き起こす諍い、トラブル、不手際、
不注意での転倒、怪我、
長女（私）を悪者にし母親である自分をよく見せよう、
面倒なこと、嫌なことは、みな長女に丸投げして、
恐怖に満ちた生きにくい人生を、長女を踏みつけにして
安心しようとする狡猾さ
・・・。

私はそのように利用されてきました。
母の鬱憤やトラブルの処理センターをさせられてました。
それでいて世間の人からは母が言いふらす巧妙な虚偽のために、
親不幸な娘だと激しくなじられ責められつつも
その環境に甘んじていました。

無理を言っては道理が引っ込む。

不条理の極みですが、そのように利用されているしか、
嫌な状態でも我慢せざるを得なかったのです。


母が天国の住人として幸福に暮らしている今は、
ふつうの健康な人のように、
自分を基準にして、自分らしい人生を
模索しながら生きることができます。

私のなかにある精神的な脆弱性や歪みは、
母が創り、父も妹も、親戚も、それに加担した、
といって過言ではありません。

今年はじっくりと、一般的な視点や考察より、
はるかに統合的に包括的に総合的に、
心の病と成り立ちと生きにくさについて、
また、
そういった負の十字架を追わされた人々が、
自信をもつための考え方と具体的な方法について、
着実なノウハウを創出します。


辛い記憶が詰まった私の子供の頃の写真も、
母の考え方がわかる母親のメモや日記も、
そのための貴重な資料となるでしょう。


平井 瑛子（ ひらいようこ ）
ホームぺージ　不安神経症を完治する精神療法（心理療法）

あ〜はやくメルマガ書きたい〜っ！
今だ身辺がバタバタ落ち着かない状態で

でも今月さえちゃんと乗り切れば、あとは、
半世紀(生まれてからずっと)続いていた
人間関係のゴタゴタの憂いがほぼ
なくなる気配〜

そんなこんなで、主のいなくなった実家の片づけ、
終盤に入りました。

物には一つ一つの記憶がつきまとっていますから、
とくに、自分の小さい頃の写真などを見ると、
当時の生きづらさ、寂しさ、つらさ、閉塞感などが
どわわーと蘇ってきたりします・・・

情動が大きくなり、しみじみ自己を哀れみ、
そういうこともあった、我ながらよくここまで
長い道をガンばってきたと嘆き悲しむ。

その晩は疲れますけど、
翌朝は落ち着いてふだん通りの気分で目が覚める。

トラウマ・心の痛みは、セルフケアで、
ここまで小さくなっているわけです。

まったく平気になるのは逆に不自然だと思いますね。
楽しい記憶で楽しくなり、悲しい記憶で悲しくなる、
これが自然でしょう。

生家の遺品整理をすれば、通常は親やきょうだいと一緒に
面白かったこと、楽しかったことを思い出して、
その親がいないことが寂しく、泣き笑いみたいに
なるもんなんでしょう。ふつうはね。

でも、まっ、いっか、というところです。
私は私なりにベストを尽くしてきたんだから、
別に誰に評価されずともいいのです。

それよりも、去年から今年にかけて、ネタが
集まってきたので、今年こそどんどん形にするゾウ！


平井 瑛子（ ひらいようこ ）
ホームぺージ　不安神経症を完治する精神療法（心理療法）

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

今晩みる夢が初夢ですね。

シネマコンプレックスは元旦も
ガラガラでしたけど、
『ティンカーベルと月の石』
＜公式サイト：http://www.disney.co.jp/movies/tinkerbell/＞
良かったです。

同じくディズニー映画の、
ふつーに男が主人公になっている
『カールじいさんの空飛ぶ家』より好みでしたね。
＜http://www.disney.co.jp/movies/carl-gsan/＞

『ティンカー〜』は、女の子の冒険と成長の物語。
まず、画像がきれいでロマンチックで可愛かった。

私が私として肉体をもって生まれる前の
霊界の記憶（
のひとつに、この映画のようにキラキラした光景があります。

違うのは、ひとつふたつではなく、世界全体が輝いて、
うまく言えないけど、「活きている」ことです。

記憶はもっと詳細にあるのですが、
言葉だけで表現するのが難しいだけでなく、
『霊界の地図』とか『霊界探訪』などのどんな有名どころの
本を読んでも、私が覚えている精妙な世界のことは、
理由はさまざまあるでしょうけれど、まだ
この世に公開されては（書かれては）いない。

まして、ここはブログですので、
書けることには意外と限界が多々あるので、
ここまでにします。

ただハッキリと言えるのは、霊界においての
エネルギーは簡単に枯渇したり消耗したりはしない、
ということ。

スピリチュアル（心霊）話はこれくらいにして、
映画『ティンカーベルと月の石』の感想に戻ると、
子供だけでなく、大人の鑑賞にも耐える出来だと思います。


あの有名な『ピーターパン』に登場したときの彼女は、
神経質で気まぐれでおしゃれにしか興味がなかったのに、
『ティンク』は、甘やかされたアメリカンレディのわがままで
怒りっぽいところはそのまま残して、
ドジな部分と、向上心や野心をプラスして、人間味をもたせ、
ヒロインをはらせましたね。そこがミソでした。
（シリーズ第二作ということでしたが、
私はまだ第一作を観ていないので）

これも、ある意味で日本よりも女性の地位が低かった米国で
興ったウーマンリブ運動の永年の努力の結果、
ひとつの実りの形、と思いました。

ただ、女性があまり完璧だと男性を不安にさせるのか、
ティンクは、友達（彼女に好意を寄せる男の子）の助けがないと
ダメなの〜とシクシク泣いてみたり、
成功したのは、自分よりもその男の子のおかげ、
と花を持たせて謙遜するところは、
男の子が主人公の『ハリーポッターと賢者の石』と比べると、
主人公の価値を若干値引きしている感じでした。

ハリーなら、男の子だから？
周囲のサポートもらえるのも自然？当然？？！
決定的な場面で「あなたじゃないとだめなのよ」と
ハーマイオニーに励まされて（譲られて？）も、
目的をなし遂げたときに、
「いいえ、僕じゃなくて友達のおかげです」と謙遜せず、
堂々と自分の能力と努力、才能の賜物と
満足・安心してて、異性（女の子）の機嫌を気にしなくても、
良かったんでしたよね？


女の子が輝かしいヒーローとして成り立つのはまだ
いま一つ引っかかる部分が、作り手（制作者側）とか、
スポンサーとか関係者が圧倒的に男性だから、
彼らの心の中に、女性が男性抜きで成功することに、
根強い抵抗や恐怖があるのかも？

興行成績が芳しくないのは、
宣伝にあまり力入ってないせいじゃないのかな〜？
女の子がヒーローの映画も、
もっといっぱい宣伝して欲しい〜。　



平井 瑛子
ホームぺージ　不安神経症を完治する精神療法（心理療法）

たまには艶っぽい話もいいかな？

今年は年末までトラブル続きの
なかなかタフな一年、でした。

だから、神妙にかしこまって
一年を総括するよりも
明るく笑って、
たまったネガティブなアカを
追い払ってしまおうと。

詳細を言うとまた暗くなるから
はしょりますが、ことの発端は、先週月曜の深夜。

背中の筋肉が肉離れを起こし、
翌日接骨院で治療を受けました。

それで安心し、帰宅後、
一度しか冷やさないで放っていたら、
水曜夜は激痛に襲われて熟睡できず。

明くる木曜の接骨院診療のときは、
待合室で痛さをじっと我慢するのが精一杯。

患部は月曜日最初にいためたときより、
ひどくなっているのでした。

それを診たイチロー似の院長センセイ（３０代前半）、
「ちゃんと冷やしてましたかぁ〜？」
「少しは冷やしたけど
保冷剤当てにくい場所だし…」
首を傾げながら「筋肉がすっかり
延びてる…。何かやった？」
「ううん、何もしませんよぉ〜」

そして電気と調整のあと、
接骨院の丸刈りイチローは、
補強のサージカル？テープを
私の背から腰にかけて貼りながら、
獲物に密やかに近づく肉食獣の注意深さで、
声のトーンを落として
上目づかいで私の表情をうかがう。

「ねー、教えて下さいよー。
ホントは何やったんですかー？」

この時点ではまだ彼の意図がわからなかった
蛍光灯の（ピンとくるまで時間がかかる）私は、
「え〜ほんとに何もやってませんよ〜」
わかってよ〜と半泣き。

・・・・

痛みで患者モードのみだった私は、
病苦で自殺までしたくなる人の気持ちが
初めてわかりました。

「なんのかんの言っても、
けっきょく、いくら優秀なセラピストにかかっても、
治療だけじゃ〜ダメか、
自己の自然治癒力がキーなんだわ」と、
帰ってからしっかり冷やして様子をみることにしました。
冷やしたらすぐに痛みは和らぎ、
丸１日で痛みそのものが治まりました。


で、その後は再発もせず、
センセに「何やったの？」と問い詰められた日から
まる１週間も過ぎた今日になって、
やっとこさ点灯してひらめいた、
私の頭脳思考回路の蛍光灯。（爆）

――先生ひょっとして、私が、治りかけたところに、
背中や腰の筋肉に負担がかかる行為（ぶふ）を
したから症状が悪化したのでは？
どんなに激しかったのか？
どんなだったのか？と想像逞しくしたのでわ？――

そうだとすると、あのニヤリと
意味深長な笑いの意味も、好奇心いっぱいの
プチＳっぽいツッコミのナゾも
全部つじつまが合うのです。

――治療者としての力量があり、
明るくて性格もいい先生だと評価しているけど、
筋肉調整のとき、私が「痛い」と苦痛に顔をゆがめると、
声を出さずにニヤッとするのです。

だから私は「先生（私が）痛がってるのに笑ってるー。
サド！(￣^￣)」と
ジョーク半分で噛みついたのでした。――

そういえば、女性が感じている顔と、苦痛に歪む顔と、
よく似てますよね〜。
先生たら、苦悶する私を見て、エッチな想像してたのか？


ふーん、そっかー、ビーグルの小犬そっくりの
賢そうで可愛い顔して礼儀正しいセンセも、やーっぱ
健康な男だったということかー。



……おまけ。

接骨や整体の美容効果で
髪が柔らかくしなやかになったので、
小学生の頃の癖が再現。

入浴前裸になったとき、首を数回振って、
長い髪の毛全体を揺らして、髪の毛で
背中の広い範囲をなでる？癖です。

女性を愛するのに、
筆でなでると気持ちいいって聞いたことありません？
髪は豊富な人毛、ウールですからね、
ふんわり優しくて、触れるか触れないかぐらいの
繊細な感触は、その一瞬だけでも、
雲の上を歩くような心地になります。

年齢があがると、女性の髪は
縮れて硬くなったり、あるいは薄くなる傾向にあり、
だから短くするしかなくなるのですけど、
その心配はしばらく遠のきました。

顔の額縁である髪型が、前よりは
思い通りに決まるようになったせいで、
また童顔に戻ったような・・・。

こないだ、スーパーマーケットで、
また「お姉さん」と呼ばれました。
もうしばらく「奥さん」と呼ばれるのに
慣れっこになってましたけど。

自分の中味は変わってなくても、
外見を変えると、異性の反応が違います。

身体のラインがある程度わかる服を着て歩くと、
若い男性の視線まで来ちゃったり。

意外と見られているものですね。


それにしても、残念ながら、日本には、
４０代５０代の女性を美しく
魅力的に見せる既製服がない、と思います。

店では、若い人向け、せいぜい３０代向けまでで、
あとはグッと老けて……６０代以上でも着られるような
地味〜なデザインが並んでいる。

自分に似合う洋服は限られますが、
女性として色香が私にもあるとしたら、
長くキープしたいものです。

ほれこんで買ってはみたものの、
もったいなくてなかなか
手にとって読むことができなかった
シルバーバーチの霊訓シリーズ。

文字数は少ないのだけど、
内容はかなり精度が高い、と思う。

私はすぐに人の言葉を真に受けて
信じてしまうほうなので、
今になって振り返れば、あれは
インチキ、イカサマ、まやかしだったよ、
タネをしこんでおいただけだよ、
あるいはコールド・リーディングで
信じさせるテクニックを使っているだけだよ、
とわかる占い師や霊能者の言葉がある。

しかし、ごまかしはいつかメッキがはがれるし、
つじつまが合わなくなってくるものだ。

ここにきてやっと、かなりおおまかだけれど、
スピリチュアル(霊的)なことについては、
私なりに結論と確信が得られた。
（約５０年かかりましたね〜）

それもこれも、去年、西洋人の科学者が書いた
翻訳物を中心に、スピリチュアル系の本をたくさん
読み漁っていたのが伏線?!みたいになって、
今年は、実母を、彼女にふさわしい段階の天国に
送り届けることができた。

↑自分で書いてて、確信あるのに、半分ふしぎ。
何の宗派にも属していないし、荒行とかやってない私が、
死にゆく人（の意識）と交信して、
肉体を離れたあと、死後の（楽しく生活の不安がない）
世界に引っ越ししていくことを教え、
苦痛や不安を拭い去った、・・ということになる。

これこそが、本来なら、宗教者から
得られる御利益のひとつ、だと思う。w(^_＾）

母はどのような世界にいって、何を仕事にしているか、
それも私はみた。家政婦は見た、じゃないけど。

この体験により、今まで漠然と、
そうじゃないかなぁと考えてきたことに、
個人的な立証を得られた。

サクッと、かなりおおまかなレベルだけど、
霊の世界と現実世界との関連とが見えてきた。


私は小さい頃から、ずーーーーっと、
神経症の原因になるような、
心理的・精神的、ひいては肉体にも影響する、
過酷で不条理な現実の環境への対応策とともに、
折々に遭遇する摩訶不思議な超常現象への答えも、
探し求めてきました。

ひととして正しい道とはどんなものだろうと、
真っ暗闇をもがき苦しみ
迷いさまよう時間もけっして短くはなかった。

・・・・

シルバーバーチの話しにもどると、
厳しい批判精神をもってして、この本を読んでも、
「違んじゃない?!」「それはおかしいんじゃない?!」
と引っかかる部分が出てこない。

むしろ、うん、そうそう、よく言ってくれた（涙）
と感じ入る部分がところどころ出てくる。

これがすごいことなのだ。



こういう人生訓を読むときの読書のコツは、
チビチビと少しずつ味わって読み進めること。

そして、切り上げるタイミングは、
この本については、眠くなったときだけど
――少し読むだけで、眠くなってくるのです――
「なるほどー、すばらしいー、ありがたいー」
と思ったところで、しおりをはさんで
ぺージを閉じること。

いいタイミングで終えて、
時間を置くことで、内容が浸透する。

ような気がする。
のです。



平井 瑛子（ ひらいようこ ）
ホームぺージ　不安神経症を完治する精神療法（心理療法）