けっこういいかも?
「バランスボール」去年ウチの旦那が買いました!私が以前「ラテラルサイトレーナー」をTVショッピングで見て、「これっていいかも?」と思い、早速購入したのですが、案の定3日坊主で・・・旦那は、かなりのトレーニング好きで毎日筋トレらしきものをしていて、私が飽きた「ラテラルサイトレーナー」を、これでもかってくらい毎日ガシャコン・ガシャコン!そして、ある日ぷっつりとチェーンが切れました・・・。トホホ バランスボールは静かでいいですねえ♪ 当たり前ですが・・・私も、ときどきパソコンのイスをはずして「バランスボール」でゆ~らゆら。腰によさそう♪ パソコンに長時間向かっているとかなり肩・腰に来ますよね。実際旦那もかなり腰痛がつらかったようですが、これをやりだしてから結構調子いいみたいです♪ しか~し・・・使い方を誤ると大変なことに! なんせ丸いですから・・うちの子供が、ふざけて乗っかってゴロン・・。テーブルの角に直撃!かな~り痛そうなズルムケとなりました。 チャンチャンお安いのから、お高いのまでピンキリです♪ちょっと邪魔だけど大げさな健康器具はという方はお試しあれ!ちなみに、ラテラルはトレーニングにはいいけどかなり重いです。バランスボールは近所で捜したほうがお安いかも♪