comme ci, comme ｃa.

今日の体重
☆前日比　　－０．３５キロ
☆通算　　 　－４．５５キロ 　　　２５７８日目　
今日食べたもの

　　　　・朝食　
　　　　　　シリアル・ミルク
　　　　　　豆乳
　　　　　　りんご　１切れ
　　　　　　ヨーグルトはちみつ入り
　　　　　　茹で卵
　　　　　　

　　　　・昼食　　　
　　　　　　そばと納豆

　　　　・夕食　

　　　　　　塩サバ
　　　　　　さや豆の卵とじ
　　　　　　キャベツと豚肉のソテー

　　　　　　＊赤ワイン　１杯

　　　　　　　アバダル　スペイン
　　　　　　　　　　　メルロー
　　　　　　　　　　　　　めちゃめちゃ美味しい♪

　　　　　　　　セラーに入っているのを勘で引き抜いてくるので
　　　　　　　　いつどこで幾らで買ったか記憶が定かではない
　　　　　　　　多分、三越のフランススペインのワインのセット

　　　　　　　　楽天で探してみると・・・

アバタル・5・シンコ・メルロー・リセルヴァ［2006］年・ボデガス・マシエス・ダヴィーニョ・D.Oプラ・デ・バジェスABADAL 5 Merlot Reserva ［2006］ D.O. PLA DE BAGES 14%
　　　　　　　　　　　間違いのない美味しいメルローです

今日の日記
毎年５月３日にあるご近所のイベントに散歩をかねて行く

ご近所の方たちや友達に会ったりして楽しめた

今日のおやつは・・・・

イベントで買った焼き菓子

右はバナナのタルト、左はダーリンのいちぢくのタルト
おいしゅうございました♪