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comme ci, comme ca.

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☆前日比      +0.35キロ
☆MDを始めてから −2.4キロ     47日目
☆ダイエット生活 -6.4キロ   3779日目

今日食べたもの

朝食
 トースト ココナッツオイル  イチジクジャム
  牛乳 
  ヨーグルト イチジクジャム

昼食
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夕食
  MD 1袋
ドライフルーツ

日記
ミーハーだなぁ
ペヤング(笑)





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Last updated  2015年09月13日 23時54分47秒
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