足踏キコキコ、痩せるかな?
最近、運動をする時間がないので、ちょっとした時間に出来るステッパ-を購入しました。近くのホームセンターで1,980円!!で買ってきました。ラテラルサイトレーナー全盛の今、ステッパ-は投げ売り状態ですね。軽くてすぐ壊れそうなものかなと思ったら、かなり頑丈でしっかりしてました。さっそくキコキコ足踏みをしてみましたが、意外に効くんですね!数分行っただけで、体が燃えてきました。普段まったく運動をしていなかったせいもあるのでしょうが、これは良い運動になります。こうなってくるとラテラルサイトレーナーも買ってみたくなりますが、はたしてステッパ-以上の効果があるのかな?値段も7千円代のものが売られているけど、もっと安くなるのかな?まー、しばらくはステッパ-でがんばろ!これで少しは痩せてくれるといいけど?こんなもんじゃ無理だろうな~(笑)