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今日は生まれて初めて「ゲルマニウム温浴」というものを体験しました。 ゲルマニウム温浴や岩盤浴はデトックス(解毒)効果があるということで、前々から気になっていました。 私も、毒を吐き出して~美人になれるかなー(爆) それに、ダイエット効果もあるとか!ダイエットダイエット・・・・ 今日はレディスディとうことで通常20分1260円のところが何と840円!! 試しだし~、お値段は安い方がいい!ってことで今日やってもらいました。 こちら「ボディケア京葉」 やってる間に撮ってもらったので、夕方になって暗いです(汗) ゲルマニウム温浴のセットはこんな感じ~ 腕と足をお湯に浸します。 汗をかくので、着替えセットをかりました。 下着の替えも持参をお勧めします^_^; 汗をかきやすいようにと、バスタオルも掛けてもらいます。 5分も経つと暑いなぁ~って感じに。 もうしばらくすると、汗がジワーじゃなくて、汗がタラ~っと・・・・^_^; 全身汗だく!! 仕事後だったので、化粧を落としてないー。 ホントは化粧は落とした方がいいみたいです。 お湯の温度は今日は42度に設定してもらったので、大体お風呂の熱さ。 私はカラスの行水タイプで入浴時間も短いし、湯気がダメでサウナも行ったことがないので、こんなに汗をかいたのは初めてです。 顔のとこに当ててるタオルで顔の汗を取りながら、ε-(´o`;A アチィって感じでした。 眠くはなりません(笑) 熱さと戦い(笑)時間が過ぎます。 時間が終了した足は・・・・・ ピンクの靴下を履いたみたい^_^; 終わった後、やっぱり下着も替えたい!そう思いました。 今度は持ってこなくっちゃ。 9月の毎週木曜日はレディスデイのようです お近くの方、いかがですか~。 一番上の写真に電話番号載ってますが・・・・頭には043を付けてくださいね。 終わって、家に帰ってきて、すぐにシャワー浴びて~ スッキリしたとこでブログ書いて(笑) ちょっと至福のひと時って感じです(*^_^*) さてさて・・ちょびっとでも体調変化あるのかなぁ・・・・1回だけじゃダメですかね・・・^_^;
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