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ユウの私的日記

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2008年11月25日
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こんにちは!以前紹介したレッグマジックも動画がありました。60秒でどんなエクササイズをするのか見てみてくださいね。見た感じはすごく簡単そうですけど、結構運動量はあるみたいですよ。でもこれくらいの動きなら毎日続けれそうな感じがしますね。

レッグマジックの動画

動画はこちらです。じっくり見てください。

レッグマジックの動画






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最終更新日  2008年11月25日 11時49分09秒
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