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2012.04.04
テーマ：食べ物あれこれ(49939)
カテゴリ：ｙｕｒｉｓｏ家のお献立
ちょっと気に入ってる「お料理」をご紹介します。 うふふふー、「お料理」って言えるのかな？ ま、いっか。 「糸こんラーメン」です。もちろん、ダイエットのためのメニューです
作り方はめっちゃ簡単 材料は白い糸こんにゃく、肉団子、わかめ、ネギ。 丸鳥スープの素とウェイパー＆しお、こしょう。 スープの素を二種類使いますが、さらにだしをとる意味で半分にカットした肉団子を 沸騰した湯の中にいれます。 肉団子は丸ごと使ってもいいのですが節約のためにハーフカット。 ブログ用に３個も使用しましたが１個でも十分イケるとおもいます 丸鳥スープだけでもいいのですが、私はちょっと贅沢して二種類ね。 水洗いした糸こんにゃく（１５０グラム）を投入、スープ二種類を入れ、しお、こしょうで 味を調えます。 わかめとネギはお好みの量を入れてできあがり。 白湯スープ仕立てのラーメンみたいでおいしいですよ。 こんにゃくの量を減らして「お汁もの」「椀物」として食卓にあげてもいいかも。 試してみ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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私も今日糸コン買ってきたんですよぉ＾－＾
モ・チ・ロ・ンダイエットのために(笑) 私はパスタの代わりにする予定ですが ラーメンの方があっさりしていて美味しそう♪＾ｍ＾ (2012.04.05 23:14:03)
・だれ～～だ（＾ ｖ＾）。さん
＞お久しぶりです ＞そしてコメントありがとうございます お久しぶりです。 更年期辛いですが、気長につきあっていきましょね。 ＞この糸こんラーメンっていいですね ＞最近体重増加のために、ちょっと試してみる価値ありますね 昔、若い頃にも「糸こんダイエット」に挑戦したのですが 若かったせいか、物足りなさから長続きしませんでした。 その頃に比べると今は不満もなくぼちぼちやれてます。 いろんな味付けにしよう！と工夫できる知識が 増えてきたからかもしれませんね。 (2012.04.08 23:40:59)
・miu_918さん
＞私も今日糸コン買ってきたんですよぉ＾－＾ お！！ ＞モ・チ・ロ・ンダイエットのために(笑) いっしょ、いっしょ～♪♪ ＞私はパスタの代わりにする予定ですが ＞ラーメンの方があっさりしていて美味しそう♪＾ｍ＾ ----- 手っ取り早いのはパスタですが たまにはラーメン風もお勧めです。 ぜひやってみて♪ (2012.04.08 23:42:29) |
