やってしまいました…骨折です。

正確には，肋軟骨損傷で，左胸が痛いんです。
深呼吸はもちろん，あくびもできません。
医者によると，笑うことも良くないのだそうです。
痛みは３週間ほど続くとのことでした。

３日前の骨折でしたが，
わからないので，骨折後もランニングしてしまいました。
今年は，肉離れ後のハーフマラソン出場や，
ケガが多かった年でした。

来年こそ！
しっかり走るぞ！！