|
カテゴリ:カテゴリ未分類
おととい夜勤明けの夕飯後、授乳してからなんだかおっぱいが痛い…と思っていました。
そして、少し寒いな~と思っていたら、どんどん寒気が増してきて、布団に入っても震えが止まらない。 これって乳腺炎!? 初体験です。 この日の夜も深夜勤だったのでやばいな~、と思いつつ自己マッサージしてぎりぎりまで授乳。 数字を見ると倒れそうなくらいの発熱っぷりだったので、あえて熱は測らず。 夜勤は代わりの人がいないので、ふらふらしながら仕事に向かいました。 幸い、病棟も分娩室も落ち着いていたので、巡視と記録をした後、優しい先輩たちが朝まで休ませてくれました(涙) 勤務が終わってからもまだふらふら~。 熱は少し下がった感じだけど、おっぱいの痛みは取れず…。 しかも寝てるとのんちゃんがおっぱいめがけて襲ってくる! 怖いよ~。 でも飲んでもらわないと治らないし…。 断食、白湯飲み、授乳、ひたすら寝て、今朝はしっかりオイルマッサージして、ようやく復活! あ~よかった~。 原因はたぶん、疲れかなあ。 最近うまく休めてなかったので、ちょうどよかったのかも。 さて、乳腺炎の時には早めに病院に連絡してくださいね~、と言っていた私。 病院行かなくても治りました。 もっとひどかったら病院に行かなくちゃいけないけど、早めに対処したら、セルフケアでも大丈夫なのかも? 自分の体のことを知る、どうしたらケアできるのか知る、そして実践すること。 その大切さを今回の乳腺炎で学びました。 たくさんのお母さんがそのことを知れば、もっと母乳育児は楽しくなるんだろうな。 少しずつでも伝えていこう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|