脂肪燃焼スープ1～4日目

<3days体験レポート>

脂肪燃焼スープ

■１ｄａｙ■

『果物とスープだけの日』

１日目のスープを飲みます。

味は薄いのかな？　と思っていたのですが
トマトの酸味と大量の野菜の甘味と
鰹ぶしの風味、そして唐辛子の辛味で薄さは感じません。
結構イケます。

お腹にも結構たまります。
これなら、やっていけるかも。

１日３食×３杯＋お腹が空いて、夜中に１杯食べてしまいました。
おまけに、そのまま寝てしまいました。
さすがに、これでは何にもなりません。反省。
果物は、柿を食べました。

運動も今日はナシ。
明日からは、少しウォーキングなどするつもりです。

■２ｄａｙ■

『野菜とスープだけの日』

体重１．２ｋｇ減　体脂肪１．３％増

いきなり体重が減っています。
ビックリ！
でも、体脂肪は増えています。
なぜに？

昨日、鍋から溢れんばかりに作った脂肪燃焼スープですが
すでになくなりそうです。

７日は絶対にもちません。

『いつでも好きな時に食べて良い』

というルールですが、いつでも好きな時に食べていたら
確実に２日もちません。

うーん
作った時点で、７皿分に小分けしておくべきだったのでしょうか。
うーん

大体、お昼用に会社に持っていく方法に迷います。
タッパーに入れるって言っても
絶対にもれるだろうし
うーん

取敢えず、水筒に入れ、タッパーを持参し
レンジでチンして食べることにしました。

ところで、味についてですが
他のサイトさまなどを見ると

『味が薄い』

という評判が多いようです。
私はそうは感じなかったので
これは、鰹節と昆布のだしが良かったのでしょう。
お試しになる際は、是非、鰹節と昆布を入れることをオススメします。

開始２日目にして
すでに飽きてきました。

今日は野菜の日です。
野菜スープなのに、野菜解禁されても
ちっとも嬉しくありません。
嬉しくありませんが、仕方がないのでカリフラワーを食べました。
それにしても、ベイクドポテトはいいだのスイートコーンはダメだの

欧米か！？

■３ｄａｙ■

『果物と野菜とスープの日』

体重±０ＫＧ　体脂肪－０．８％

体重に変化ありませんでした。
おまけにスープは今日でなくなってしまいました。
また、作らなければなりません。

今度こそ配分に気をつけて食べて
なんとか残り４日もたせたいと思ってます。

それにしてもこの野菜スープ
食べたときは結構お腹に入ったなー、という感じがするのですが
すぐに空腹がやって来ます。
やはり、野菜だけだと消化が早いのかも。

胃や腸には優しいのでしょうが
私には優しくありません。

会社には昨日と同じく、水筒に入れて持って行き
タッパーに移してレンジでチン。
デザートはリンゴ。
動物園の動物の食事のようです。

今日作り直していたとき
スープに、ベーコンやソーセージを入れたくてたまりませんでした。

夕食の野菜はレタス、果物はグレープフルーツを食べたのですが
なんだか自分が

虫

になったような気がしてきました。

ただ、確かに体の中がスッキリしてきたという感じはあります。
明日は体重が減っているでしょうか？

■４ｄａｙ■

『バナナとスープの日』

体重±０　体脂肪－３％

体重が減りません。

※指示通り行っていれば、この時点で２～３キロ減量

とあったのに、全然痩せてません。

この調子で、本当に７日間過ごした後、５～６キロ痩せているのでしょうか。
かなり、疑問です。

野菜スープにはきっちり飽きてきたので
今日は、フライパンでカレー粉小さじ１を乾煎りし
それをスープに混ぜました。
コクが出たような気がして、わりとイケました。

そして、本日ＯＫの、バナナ３本＆スキムミルク500ml。
スキムミルクは、以前スキムミルクダイエットが流行った際購入したモノが
山盛り残っています。

スープと並べると、やはり、動物園の動物のエサのようです。

なんというか、たっのしっいお食事～
という感じがしません。

残り３日の脂肪燃焼スープ生活。
どのくらいの成果を出せるのでしょうか？

なにか、逆に意地になってきたので
こうなったら、このスープだけで痩せられるのか確認するつもりです。
残り３日、一切運動はしません。

でも、明日はお肉の日なんです。
本当に痩せるのでしょうか？