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明るくわかりやすーい自然療法家・ドクター優香のブログ

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mamadocter@ Re:おばさんの怒り(09/26) 悩ましいニンゲンという存在。でも人間し…
MoonLeo@ Re:おばさんの怒り(09/26) すごいですねー。 優香先生、絶賛毒出し中…
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2017年02月22日
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カテゴリ:ひとり言
体の常識、
心の癖、
呼吸の無意識さかげん、

これらに氣をつかい

いのちを深めることがヨガ。


それは生き方であって

エクササイズや鍛錬とはことなるものだと考えます。


この数日

特に生き方をみつめる機会に恵まれました。


一番身近な自然、といわれる身体と

できるだけ意思疎通をもって

風通しをよくすることを

ひろげて、ひろがっていくんですね☆






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Last updated  2017年02月22日 18時58分47秒
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