釣り具とゴルフの日記

禁煙


今日も禁煙補助剤のチャンピックス０．５ｍｇを朝晩２回服用です。

禁煙治療開始後、初の休日でした。

しかも２時起きで釣り行ってイマイチ釣れない状況。

自然とたばこを吸う回数も増えてしまいました。

本数が減るどころか増えて、しかもたばこの本数が増えているにもかかわらず、たばこの欲求を抑えている感じ。

禁煙の自信度は下がる一方です(||-д-)

【本日の喫煙】

今日も普通にたばこを吸って満足です。

もっと吸いたい欲求まで(;-_-;)

１５本



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