812948 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

釣り具とゴルフの日記

釣り具とゴルフの日記

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Freepage List

Profile

ザルツブルグ(^_-)☆

ザルツブルグ(^_-)☆

Keyword Search

▼キーワード検索

Calendar

Rakuten Card

Headline News

Archives

2024/03
2024/02
2024/01
2023/12
2023/11
2012/09/14
XML
カテゴリ:禁煙
禁煙


下矢印下矢印過去記事はコチラ下矢印下矢印

禁煙治療1日目(2012.9.4)

禁煙治療2日目(2012.9.5)

禁煙治療3日目(2012.9.6)

禁煙治療4日目(2012.9.7)

禁煙治療5日目(2012.9.8)

禁煙治療6日目(2012.9.9)

禁煙治療7日目(2012.9.10)

禁煙治療8日目(2012.9.11)

禁煙治療9日目(2012.09.12)

禁煙治療10日目(2012.9.13)

今日も禁煙補助剤のチャンピックス1mgを朝晩2回服用です。

やっぱり食後の一服って癖がなかなか抜けないのか、食後は吸いたくなります。



ところで禁煙するのに一番心配していたのが、自分の居場所です。

今までずっと喫煙していたのだから、勿論自分の居場所は喫煙ルームです。

新たに喫煙ルーム以外に居場所を探すのか!?今更そんな勇気も無く、禁煙してても仲間が居る喫煙ルームに入ってしまいます。

喫煙ルーム以外で居場所を探す事をストレスに感じ、喫煙してしまっても良く無いので深く考えんとこ。しばらくは喫煙ルームが居場所で良いか(*≧∀≦)

喫煙ルームでも吸いたい思いは十分抑えれてるので問題無し!

しかし副流煙は最悪です(-ω-ll)



今日で何とか厳しいと言われる禁煙3日間を達成しました!

でもここまでは平日。明日からは3連休です。自由なたっぷりの時間が少し不安ですが、苦しかった3日間を思い出し乗り切ります。

【本日の喫煙】

頑張って禁煙。

0本

【喫煙日数】

3日

【吸うはずだったタバコの本数】

48本

【得したタバコ代】

960円


ロックフィッシュをはじめる

下矢印下矢印釣り情報はこちらから

にほんブログ村 釣りブログ ロックフィッシングへ
にほんブログ村
GyoNetBlog ランキングバナー





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2012/09/14 09:00:20 PM
[禁煙] カテゴリの最新記事


Favorite Blog

okachinの釣りバカ日… okachin10751さん
ちょっとそこらで♪ 魚 魚 魚さん
のぉーふぃっしぃん… 釣りキチよっぺ☆さん
テンプレートとアク… でめらら58さん
-ω-何がニャンでも!… 何?ニックさん

Free Space

Comments

ザルツブルグ(^_-)☆@ Re:おめでとうございます!(04/21) てんこちさん ありがとうございます。 …
ザルツブルグ(^_-)☆@ Re:移籍(04/21) 017さん 遂に移りました(@^▽^@) ア…
てんこち@ おめでとうございます! 3周年おめでとうございます! ザルツさん…
okachin10751@ Re:ブログ3周年!そして・・・(04/21) お互い3年経ちましたね。 これからも頑張…

Recent Posts


© Rakuten Group, Inc.