鶏肉って一番身近なお肉って言われるケド
概ね、低価格なトコロがそう言われる由縁だろうね

まぁ俺も出来れば牛でも育てて儲けてみたいもん
ですが・・・何で鶏なんて選んでしまったんだろう


人生貧乏クジとはこの事である


でも、どうだろう

鶏肉って【低カロリー】【高タンパク】が一番の特徴
この言葉は皆さんにとって、聞きなれた言葉かもしれ
ませんが、現在の食生活には欠かせないキーワードに
なってますよね

これって簡単なようで案外難しい

ハッキリ言って、お肉の脂は体に良くありません！
っていうより、極論・・・・必要ないくらい

霜降りの牛肉って、美味しく感じる反面、自身の体
に大きな負担を与えているんです
※関係者の方、悪気はないのでお許しを

この脂肪分を抑えながらタンパク質を摂取するという
食生活は以外に難しく、私も実践して気付きましたが
サラダ油・マヨネーズ・牛肉などなど、摂り過ぎてい
るんです

現在、問題になってるこうし高脂血症・糖尿病・成人病
の若年化はホトンドが食生活が原因となっております

全て、脂肪の摂り方によるものなので、逆に脂肪の摂り方
によって、防ぐ事も十分可能です

これから、男園長・・・小さい脳みそに詰まった知識を
皆様に公開し、また鶏肉を通じ少しでもお役に立てれる
よう、中身の濃い情報をお届けしようと思います





っという訳で、ワンコが散歩の催促してますんで
今日はココまで！