里山の鷹子の日記

今日は、日曜日。
お昼前に梅田へ出かけていました。

目的は、セミナーと、その前にランチ。

とっても久しぶりに会う、「わだ友」（和田裕美さんのセミナー仲間）と
大阪・マルビル3階でおいしい和食をいただきました。




14時～、東梅田で「発声セミナー」でした。



私は、2010年に、同様のセミナー「人に好かれる話し方講座」へ行っているのですが、
あいかわらず「腹式呼吸で話す」ことができない私は、復習のために参加しました。

腹式呼吸で深呼吸をすると、それだけで汗だく。そして脳内は酸欠。
いかに、普段の呼吸が浅いかを、思い知りました。
滑舌練習も、「新設診察室視察。最新式写真撮影法。」が言えない・・・

もともと、来週に仕事で「住民説明会の司会」をする予定だったので、
それも受講理由なのですが、
その会議自体は延期になってしまいました・・・。

まあ、腹式呼吸を練習する猶予ができたから、よかったかな？？？