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我的勝手日記 ~フツーのサラリーマンが思うこと~

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2005/06/17
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カテゴリ:トレーニング
 土曜はは、朝から自転車に乗り約43km走る。タップリと汗をかく。夕刻には負荷トレ。翌日曜は天候が冴えず、負荷トレのみ。月曜休んだ後は、火水と起床後に負荷トレ。
木金は寝不足ぎみで、サボッてしまう。これで4勝3敗、しばらくこのペースが続いている。なかなか5勝2敗にならない。

 明日も出勤、今週は疲れ気味であり、日曜もグーグー寝てしまうかもしれない。すると、あっという間に月曜を迎えてしまう。頑張って明日は、早く就寝せねば。結局リハビリも1回も行かずじまいだし。日曜は、絶対に汗をかくぞ。






Last updated  2005/06/17 11:01:44 PM
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