今週の履歴　●●○○●○●

　３勝４敗の負け越し。土曜日に東京から甥がきて、生活のリズムが甥中心に回り始め、若干ペースが狂う。更に２晩二日酔い一歩手前まで、呑んだくれた事も翌日の負荷トレ中止の要因となった。 　まーこんなペースでも十分。来月からジョギング再開するのが、楽しみだ。