229375 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

Profile

オズ

オズ

Free Space

muta-welcome.jpg

Calendar

Freepage List

Headline News

2005/05/11
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類
何となく毎日のように夜更かししてしまうのですが、
先日、真夜中に料理番組の再放送をやってました。
何気なく見てると簡単で楽そうじゃん!(笑)
早速、次の日に作ってみたのですがなかなか評判良かったです。
と言っても「美味い!」と言ったのは主人だけ…(爆)

 ※レシピですぅ~※

材料は→ 生タラの切り身(白身の魚がいいみたいです)
     野菜はお好みで…今日は赤ピーマン、ピーマン、トマト、
     冷蔵庫に残っていたカブ・塩コショー・水
作り方→1,タラの切り身に塩コショーをして耐熱容器に並べます。
    2,野菜を食べやすい大きさに切って(なるべく熱が通りやすいように)タラの上に並べます。
    3,水を50cc入れてラップをかけ(キッチリでなくふわっとかけて)レンジで7~8分で出来上がりです。
 
 蒸し焼きにする感じみたいです。
私は水に固形スープの素を溶かして入れてみました。簡単楽チンでしょうv(^o^)v    





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2005/05/11 06:17:32 PM



© Rakuten Group, Inc.
X