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テーマ:暮らしを楽しむ(388838)
カテゴリ:パン部
日曜日ですね。
すごく難しいことのように感じていた頃もあるんですけれど、 「休日にお金を使わないこと」って、出かけなければ、ふつうに可能ですね。 だからメディアやマスコミは、休日には出かけろ!出かけろ!と あんなに煽るのですね。 家族揃って家にいられたんじゃ 困るのですね。 節約してるんじゃないけれど、用が無いので、出かけませーん ψ(`∇´)ψ ! ********************************** 家にいた方が気分良く過ごせるって、嬉しいことです。 わたしは、もう6年とかそれ以上くらい「マクドナルド」へ行っていないのですが、 (ご愛好者さまを否定しているのではありません。徒歩圏内に無いの。モスは行くよ・笑) その昔 マックのメニューで一番好きだったのは「朝マック」でした。 マフィンのバンズに、 ハムとチーズと目玉焼きの挟まった、朝マックだけのメニュー「エッグマックマフィン」を ホットコーヒーと一緒にいただくことが、とても好きだったのです。 今は、自分で作ります。 時々ですが、朝マックの気分、です。 本物と、そっくりでしょう ( ´▽`)? すずひ家マックの朝マックは 静かでいいですね ( ´▽`) ショップのクルーの皆さんの元気な接客のお声も聞こえてこないですし、 あと、あの「ピロリ、ピロリ、ピロリ」という、あれは なんの音ですか? フライヤーのタイマーの音? なのかな? ポテトの揚がった時のアラームの音かな? 常に聞こえてくるあの音が実はたいそう苦手で、 わたしはいつも「テイクアウト」でした。 お店は騒がしすぎて、長いこといられないのです。 テイクアウトですと、ちょっといつも冷めちゃって。アツアツは食べられなくて。 どうせ家で食べるんなら、もう家で作ったらいいじゃないか。 と思うようになりました。 幸い、食べたいのは「朝マック」だけ。レギュラーメニューには、すずひは興味がないのです。 アツアツだから美味しい!卵の焦げ目も、我が家ならでは。 大切にしまってあった、いただいた「H」のカップを・・・ようやく普段に使い始めました! どっかの研究でね。(テキトーだな・笑) 「性格」と「ガン」の関係性の高さについて、とても注目され始めていると聞きました。 食べ物とか生活習慣とか遺伝とは また別の・・・「性格」「気性」と、「ガン」との関係。 怒りを溜め込んでいる人がガンになりやすいのでは、というイメージ。 その点に着目したとある研究チームが 生前の故人の暮らしや「性格」についての聞き取り調査をし、データに集計したら・・・ イメージなんかじゃなくって、本当にその傾向があるようだ、と。 怒ってばかりいる人、ということではなくて、 どちらかというと 発散できず、怒りをお腹に溜め込んでしまう人。 「怒り」や「不機嫌」や「不満・我慢」や「言いたくても言えないイライラ」や「長年の辛抱」や 「恨みつらみ」「抑圧」のような苦しい感情を、自分の中にずっとずっと溜め込むことが・・・ 自分の細胞を攻撃するのだ、と。 体の中で「自分の健康な細胞を、自分の怒りで攻撃してる」っていう信じられないようなことが、あなたの、わたしの体内で・・・今 この瞬間にも起こっている、という可能性の示唆。 怒りを溜め込むことの 恐ろしさ。 だから、単に「怒りっぽい人」よりも。 怒りを外に、顔に、言葉に出さない辛抱強い人の方が・・・ その傾向が強い、と。 我慢や辛抱って美徳みたいにされがちだけれど。 これまでの日本の人間社会って そればっかりで成り立ってきたみたいなところがあるけれど。 病気になっちゃうんだな (;_;) 嫌なことを「嫌です!」と言えない人って とても多い。 定時で帰ることは、すずひは どなたさまにとっても素晴らしいことと思う。 もう、令和の時代は・・・ 恐れず言ったほうがいいように思う。 自分の健康のために。 それで嫌われたり、何かを一時的に失ったとしても、病気になるより いいです。 気持ちよく暮らすことって、体の健やかさや、自分の人生を「命」を守ることと、繋がってる。 睡眠も大切。夏の敷きパッドに替えました。コットン100%はびっくりするくらい気持ちいい! どう暮らすか、どう生きるか。 そういう「心のもちかた」みたいなことに対し、こんなに関心が高まっている時代って これまであったかな。 心のもちかたの「個人差」が こんなに顕著に感じられる時代って これまであったかな。 穏やかな人と、そうでない人。 自分をいじめる癖のある人と、自分を大切にすることを心がけている人。 寿命、のためだけ、じゃなくて。 今日が、明日が 変わる、ってこと。 怒らずに。 朗らかに暮らせることって・・・ 理想的ですね。 とはいえ。 とはいえ、ですよ? わたしは「怒り(いかり)ブログ」というのが実は好きなのです(笑) その日勃発した火柱のような怒りや、常日頃から腹のなかで燻っていた焼け棒杭のような怒り。 そういう、気心の知れた友達に「ちょっと聞いて!」みたいにぶちまけたくなるような思いを 頑張ってちゃんと文章にして、ブログに綴られている人が、好きなのです。 怒り なんだけれど、どこか建設的、というか。 (喋りじゃなくて、文章になってるから) 発散できていることの健やかさ、その人の「素直さ」みたいなものを、感じる。 感情を感じられないブログは、すごく立派な内容だとしても それを読んだ時、どこか寂しい。 書き手さんの顔が見えてこない。 顔はもともと見えないんだけれど・・・言葉に表情を感じられない、っていう感じ。 ブログでまで感情に蓋をしてしまったら・・・どこで発散しているんだろ? って(;_;) (ス・・・スポーツとかですか?(;_;) わたし、こうしてここで、いつも長い長ーいブログを書かせていただいているでしょう? これ、ここに「文」としてアウトプットしなかったら・・・ この連日 頭の中にあふれた大量の文章や言葉って、向かうところを失った時、一体どうなるんだろう、って 時々 恐ろしくなるんですよ(笑) それこそ「健康な脳細胞」を 攻撃し始めちゃうのかもしれないわ! わたし、このブログのおかげで 健康寿命が延びているのかもしれないわ! なんか、なんか、ありがとう ヽ(;▽;)ノ そんな「マック欲」の満たされた・・・ すずひ 1日2食の朝、でした。 おわり のんびり「家マック」していたために、更新の時間が遅れてしまいました(笑) ↓ ポチッとくださるお気持ちを、いつもありがとう にほんブログ村 6月ですね。2019年も、もう折り返し?! 早くて びっくりしちゃうよね ( ´▽`;)ノ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2019.06.02 14:09:19
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