【秘訣・その１】「超・薄着」









只今の、室内における、これが 「わたしの格好」です。
「５分袖のワンピースの下に、ヒートテックを着ている」だけ、の状態です。

１２月でも、こんな「薄着」の格好で　家事しています。

じっとしていれば寒いのかもしれませんが・・・　こまめに動いていると、寒くないのです。

厚着してエアコンを切る！！　よりも。

「薄着して弱めのエアコンで動き回る」（だいたい２０〜２２℃）というのが・・・


わたしには、すこぶる快適なのです。



【秘訣・その２】「おいしいりんご」






長野の、台風１９号での「被災りんご」です。　毎日１個 食べています。
傷があっても・・・この　美味しさは さすが！！「長野のサンふじ」



おわりっ！！　　　（ ← 己に言い聞かせる ）



短く書くこともできるんですよ！



ああ、もっと書きたい　ヽ(；▽；)ノ






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり







今日は玄関を拭きました。　

↓ すずひマジ薄着だね　＆　 寒くないの！？　
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クリスマスもまだだというのに、もうお正月のお飾りを飾ってしまいたい清々しい気分です。
２０２０年の歳神さまを、いち早くお迎えしたい（笑）！　あけましておめでとうっ！








「長野県」で作られたお飾りです。

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被害の大きかった地域の方々が、どうか落ち着いたお正月を、佳いお年を迎えられますよう・・・