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2021.11.19
テーマ：暮らしを楽しむ(388862)
カテゴリ：幸せになる「勇気」
「バッグ３部作」の、最終回のその前に。
今日は、ちょとだけこんなお話をさせてくださいね ( ´▽｀)  わたくしを支えた甘いもの、その１。 プレスバターサンドの「黒」が好きですが・・・ 「修行」と聞くと、 読者さまは、どんなことを想像されますか？ 坐禅をくむとか、山に篭る、とか、滝に打たれる？ とか？ そういった修行も、もちろんとても尊い厳しい修行ですね。  新しいフレーバーの「チーズ」が好みだった！ 甘じょっぱくて、お酒に合う ( ´▽｀)♪ けれど。 禅の世界では、座禅よりも、滝よりも、 「食事を作ること」ということが、 実はとても大切で重要な修行なのだ、と考えられているのだそうです。 下準備から始まって、調理して、 感謝して食事をいただいて、 そして最後の「後片づけ」までの全ての過程が・・・ ひとつ残らず、日々の大切な「修行」なのだ、と。 他の人にその作業をさせてしまったのでは、 だからそれは全く自分自身の修行にはならない。 と、考えられているのだそう。 た、た、たしかに (｀・ω・´)  わたくしの修行を支えた「ローストビーフサンド」。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今週は、ちょっと家族の都合で、 わたしは、ほぼ「昼夜逆転」の１週間を過ごしました。 こんなことは、人生で初めてだったのではないかな？ そんな理由から「食事を作ること」を、 １日７回しなくてはならない状態となりました。  ２４時間のあいだの、 家族それぞれの朝・昼・晩の食事を必要とするタイミングが ３時間半の間隔くらいで微妙にずれてしまっており、 どれかとどれかをまとめることもできず、 結果として、どうしても１日７回。 作るのも７回。 片付けるのも７回。 しゅ、しゅっ・・・ 修行だわ ( ；∀；)  こっち（晩ごはん）が「ついで」です（笑） サンドイッチのためにローストビーフを作るのが、わたしという人間。 １）下味をなじませて、水気を拭き取り、熱したフライパンで焦げ目をつける。 ２）１２０℃ のオーブンで約４０分焼く。 ３）アルミホイルに包んで粗熱をとる。 絶対に失敗しない、必ずキレイなロゼ色になる・・・わたしのローストビーフの作り方。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ なぜこんなにごはんを作らなくてはならないのだ！ と、 ちょっとさすがに途中、心が一瞬ネガティブに傾きかけたのですが、 これ、ほんと「修行」なのかもしれない。 わたくしは、試されているのかもしれない。 期間限定の修行だと思って、 ちょっと笑顔でやってみよう！と・・・ 甘いものに助けられながら、 しっかりと気持ちを立て直しました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 買い込んだ食材も・・・・  すっかり使い果たしました。  ３５０ml缶も、めっちゃ減ってるね！（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ もともと好きな料理であっても、 若い頃なら、 自分も眠いし、３日目くらいの５回目くらいでキレてしまったのかもしれません。 少ないもので暮らして、 わたしも５０歳になって、 そういう気持ちの立て直しが、 自分の力でできるようになりました。 大変なのは、みんな一緒。 わたしだけではない。（ ←ここ大事！） 家事におけるイライラの大抵の原因は 「自分ばっかりやってる」と思ってしまうところにあるのだと思います。 子どもも大人も学生も、 それぞれの場所で、それぞれにしかできないことを頑張っている。 代わってあげることができないのなら、 わたしはここで、わたしにやれることを精一杯やるだけ。 それもまた立派な「分業のかたち」だ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ わたしの修行を支えた甘いもの。 その２。 この素敵な箱の中身は・・・  うやうやしく包まれたこれは・・・なんでしょう ( ´▽｀)  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ どんな気持ちで食事を作ったかは、家族に必ず伝わるし、 回り回って、 その思いというは、わたしに還ってくる (｀・ω・´) 「ひとのためならず」なのは、「情け」だけでなく 「家事」や「料理」もきっとまたそうなのでありましょう。 だから、自分を自分でしっかりと応援しながら、 この局面を乗り越えてみよう！ そう思えるか、思えないか。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 大好物！ ミルクレープ！！   こちらは「プレーン」 ( ´▽｀)  カラメル好きなわたしは・・・ キャラメル味が美味しかった！！  心を込めてご飯を用意することは、 そして後かたづけをすることは、 家族を大切にしているようでいて、 巡り巡って、 それは「自分を大切にすること」でもあるのだと気づくのです。 １日７回も、自分を大切にできるなら、 いつもなら３回なのに、 ７回も「ありがとう」や「ごちそうさま」を聞かせてもらえるのなら・・・ こんなありがたき「修行」が、果たして他にあるだろうか。 滝に打たれなくても。 山奥に籠らなくても。 日常こそが、修行だ！！ この「がらーん 」 こそ、この度の修行の達成感だ！！  自分で自分を、今日は、褒めたい。 全然ブラックじゃない、なんてハッピーなフライデー！ わたくしは・・・わたくしは・・・ やりきったぞ！！ おわり ↓ すずひ、やりきったのね！ のポチッと、ありがとう ヽ(；▽；)ノ にほんブログ村 ふつうの生活に戻れます！ 夜に寝て朝に起きるという当たり前のことが、うれしいなあ。 フォローをしてくださっている１３２７名ものみなさま・・・  更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね  ： お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.11.19 23:11:34
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