【今日の１捨】５０代の育毛問題。足すか、減らすか、の、お話。

気づけばいつも「ロングヘア」。 みなさん、こんにちは。　すずひです。 「いつもロングでいたい」「髪を伸ばしたい」とは　 とくに思っておらずとも、 なんか、気づくと、 いつもこのくらいの長さなのが、ここ何年かのわたくし、です。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ５０代になってすぐの頃？ わたし、急に猫っ毛になったのですよ。 自分でそう思ったのではなく、 美容師さんにそう言われて、「えーっ！？！？」って。 お腹にお肉はつくのに、ああ、なぜ髪は痩せてゆくのか。 これが「老い」なのか。 ここからどんどん髪にコシがなくなって、 年齢とともに少なくなっていってしまうのかな　（；＿；） 早めの対策が必要なのかな。 と思って、怖くてたまらなくなって購入していたこれを・・・ 今日、捨てます。 ヘアセラム、です。 はっきり申し上げるならば、 育毛を期待して、薄毛になることが心配で心配で購入してしまった「頭皮ローション」。 去年のいま頃に、危機感覚えて購入して、 ２〜３回くらい使って、 なんか、すぐに続かなくなっちゃって放置していて・・・ けれどこの先いよいよ深刻になった時のために、と思って ずっと、捨てられなかった。 不安だったし、そして「高かった」から　　( ；∀；) でも、もう、いいや。 もう、多分これ、わたし・・・　要らない　( ´▽｀) 　必要ない！　ヽ(；▽；)ノ 素髪、というか、寝起き髪（笑）この後、ほんの少量のオイルを毛先に馴染ませてまとめます。 【マラソン期間限定!全商品P3〜10倍】送料無料!香りが選べる! ナプラ エヌドット ポリッシュオイル 150ml マンダリンオレンジ＆ベルガモットの香り、セージ＆クローブの香り定形外郵便限定発送 ★ ▲ １６時間断食を始めて１年２ヶ月。 髪がしっかりした、というお話をさせて頂いたのは、ついこの前。 気のせいかな、と思っていたし 去年よりも長さがないから（重さがないから） コシがあるように見えているだけなのかも・・・ とにかく、今に必要になるだろうから、と手放せなかった「育毛コスメ」を。 不安の塊を。 もう、今日、捨てます。　　うれしい決心！！ 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 足すか、減らすか。 これを買ったとき。 わたくしはもう５０歳なのだから、 育毛を期待できる何かを足さないと、髪は減る一方なのだと思っていました。 髪が細いだけでなく、心細かった、のです。 けれど「足す」のではなく、減らしたら。 ヘアケアとか関係なく、過剰な食事を減らしたら、なぜか髪が増えました。 伸びるのも早くなったし、生えてくる髪にハリがある。 １年前のいま頃の、同じ服の写真。 一つに括った束が細くて、柔らかかった。　ひょろん、としてた。 今は、こう。 自分で束をにぎった感じや、１本１本の感じが明らかに違っていて、 後ろに一つにくくって、くるっとまとめた時の、 「おだんご」にした時のサイズが違う！ そう、団子のサイズ！！（笑）　「S」 から 「M」 へ！！ 髪が伸びて、お団子にする日が増えて、 そして去年と同じくらいの長さになったことで、 はっきり実感できました。 比較考察できたことだし、そろそろばっさりいこうかなー。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １）いつか必要かもしれないから、手放すことが不安だった。　 ２）自分にとって高かった。 高価だった。 ３）思い出のもの これって、ああ、ものを捨てられない３大強靭理由ですね。 まず１。不安がなくなったから、手放します。 そして２。高かったけれど、もう使わないなら、手放します。 最後、３。育毛剤に思い出は皆無なので（笑）、手放します。 もう安心して、手放せます　　( ´▽｀) 　 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 肌も、そうだった。 いろんなことせっせとするよりも、足すよりも、 減らして減らして「これ１本」で、すっかり良くなったんだった。 【公式】メディプラスゲル 180g (2か月分) | 乾燥予防ゲル 乾燥肌 敏感肌 無添加 保湿 美容液 乳液 化粧水 クリーム スキンケア オールインワン 髪も、そうだった。 高価なヘアセラムを足すよりも、 生活見直して、過剰な食事をへらしたなら、勝手に元気になった。 今日は朝食食べました。フォカッチャのピザとオリーブオイル。アイスのアーモンドミルクラテ。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 暮らしも、そうだった。 たくさんものを買って、ものを足し続けるよりも、 余計なものどんどん減らしたなら、とても暮らしやすくなりました。 日々の暮らしに快適さや幸せを感じられることが、とても多くなりました。 ああ、足すか。　減らすか。 「足す」には、緊張があります。「足す」は、何かを期待してしまう。 「減らす」は、楽しい。　「減らす」は、ただただ、心の安らぎ。 減らすことで解決したり　改善されることって・・・ 終わりなんてなくて、日々更新されていて、 今日は気づいていないだけで、 明日には減らせるもの、や　減らせること。 もっともっと「安らげる」こと。 わたくしの暮らしの中に、あなたさまの暮らしの中に、 まだまだ、たくさん あるのかもしれませんね　　( ´▽｀) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり 今日もお読みくださって　ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と、ポチッと知らせてくださるお気持ち、ありがとう！ にほんブログ村 心おだやかな、佳きよき１日となりますように。　晴れた！　蝉がないてる　（；＿；）！ 　 ↓ 「５０代女性ファッション」のカテゴリからの応援も、 にほんブログ村 　毎日、とてもうれしいです。　ありがとうございます　( ´▽｀) フォローをしてくださっている　たくさんのみなさまへ。 更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも励みになっています　( ´▽｀) ：