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2023.05.05
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みなさまこんにちは。 すずひです。




さて。




わたくしたちは、生きておりますと、

何種類もの、

何十種類ものさまざまな感情を感じている気がするけれど。


人の感情というのは元を辿り辿ってまいりますと、


「愛」と「怖れ」の、ふたつ。


全てそのどちらか、なのだそう。











じゃあ「淋しさ」とかは? っていうと

それもやっぱり 愛に基づいた(受け入れた)淋しさと、

「相手を失ってしまう!」という怖れによる淋しさと

そのふたつのどちらかなのだと思うし、



じゃあ「怒り」は? っていうと、


誰かのことを怒ってしまった時のあなたの気持ちのことを、

どうぞ思い出してみてください。


大切なことを伝えるべくして発露する「愛からの怒り」と

自分が恥をかくことや、

傷つけられたりバカにされることを「怖れての怒り」と・・・ 


ああ、愛から怒っているんだな。

ああ、怖れや焦りや威嚇で怒っているんだな。

(自分自身では難しくても、端から見てるとわかりやすいです。)



ね。


怒りさえも、その正体は「愛」か「怖れ」のどちらか、なのです。











この世には、いろんな家があると思うけれど、


それもきっと、


帰りたくなる家と帰りたくない家のどちらか、なのだと思うし、




この世には、いろんな人がいるけれど、

会いたくなる人と 会いたくない人の 

これも結局、そのどちらか、なのでしょう。



そうそう、服も。

どんなにたくさんあったとしても

結局は「着たい服」と「着たくない服」のどちらか、ですものね。













少し前にさせていただいた、

あなたよりもツラい人はたくさんいる、のお話 →



この言葉が決して相手を励ますことにならないのは、

励ますどころか余計にツラい気持ちにさせるだけなのは・・・


苦しい気持ちをわかってくれない、とかそういうこと、じゃなくて


なんていうんだろ、不幸の比較、というか・・・


回復するのに「他人のツラさや痛みを利用しろ!」という冷酷さ。

あの人よりはまだマシ、というように、

他を見下すことで己のパワーを得よ!調達せよ! というような、

とても歪んだ格好の相対的優位性?のようなものを感じさせるせい、なのかもしれません。


要するに、

「愛」を全く感じられないから、なのかもしれません。




ツラい気持ちを打ち明けたい、と思われる人と、

ああ話すんじゃなかった、この人だけには二度と話すものか!と、思われる人。



あなたは、どっちの人になりたいですか?


今の自分は、果たしてどっちの人であると思いますか?









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帰りたくなる家でありたいし、会いたい人でありたい。



そういう場所でありたい、そう思われる人でありたいなあ、と


いま、ここから思うだけで、


選ぶ言葉も、選ぶ行動も、表情も、思いも、きっと変わるのでしょう。



いい未来が。 違う未来がやってくるのでしょう。




GW。  ふとそう思っただけ。




去年とは違う気持ちでいられる GWに、深く深くそう思っただけ。












ご飯を作るのも、楽しい。  家事、何にも嫌じゃない。


大型連休の、GWの、お盆の、お正月の、何がわたくしは嫌だったのか、


どれくらい心がしんどかったのか、いま、わかる。






 周りが優しくしてくれるときは、
 甘えたほうがいいのよ。

 早くあなたに元気になってほしいというのが
 周りの願いなんですもの。


     精神科医Tomy先生のお言葉





ああ、そんなふうに思ってもいいのかな。

この優しい言葉を、けれど今は、ただ信じたい。


お姉ちゃん、ありがとう。













この世には いろんな人がいますね。


それもきっと「優しい人」「優しくない人」そのどちらか、なのでしょう。


それはすなわち「愛に満ちた人」と「怖れに囚われた人」?


そういうこと、なのかもしれませんね。




このレモンケーキのように、

明日のさそり座満月のように、

どこまでも優しく、そして、まあるくありたいですね。





今日はこんな日記。




お読みくださって、ありがとう。









                                 おわり







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GWの「SURIPU」は、レジャースポットのような大人気ぶり。 

おとーさんが45分も並んで買ってきてくれたパンのありがたみー ヽ(;▽;)ノ


今日という1日が、佳き1日となりますように・・・ 歩く人




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最終更新日  2023.05.21 21:26:18



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