「吐く心」と「愛」と、そして手放しの予感、のお話。

すっかり元気になってまいりました！ 今月末には４ヶ月前から楽しみにしていた日がありまして、 その日に被ってしまったら本当に立ち直れないところでしたが ちゃっかり治りそうで、嬉しい！ みなさま　こんにちは。　すずひです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【本日のニュース】 全国のドーナツ裏っかわマニアのみなさまへ捧げます。 前回の「裏っかわ選手権」では発掘しきれなかった逸材を・・・ 「１０年に１度出るかでないかの逸材」を見つけてしまったのは 少し前のこと。 ここで報告せずにはおらません！！ 地味めな表面感からは想像できなかった、 全く期待してなかった、あなたの裏っかわ。 す、すごい！　「エクレアドーナツ」！　 人もドーナツも、ぱっと見だけではわからない。 あなたのポテンシャルは・・・今まで出会った裏っかわの中で 間違いなく「No.１」！　No.１ドーナツ　 🍩 「楽天ランキング1位受賞!」父の日 スイーツ ドーナツ【お好きな10個選べるセット】お中元 送料無料 お取り寄せ 冷たい 結婚祝い 個包装 冷凍 内祝 ギフト 誕生日 おすすめ 差し入れ 手作り 贈り物 お菓子 出産内祝 レモン いちご ピスタチオ 豆乳ドーナッツ おやつ 洋菓子 すずひ思いますのに、この「エクレアドーナツ」は 本体部分に何かしらの粉ものがまぶされておらず 　　　　　（粉砂糖とかシナモンシュガーとかね） 障害物のないツルッとした表面だからこそ、 チョコレートが自在に流れることができた結果としての なるほど、この 自由感？ 優勝感？　と、分析　（笑） 好きー　 ↓ 　選べるドーナツに新登場の「チョコアプリコット」が・・・気になるぞよ！ 父の日 スイーツ ドーナツ 【父の日限定版 お好きな10個選べるセット】 父の日 送料無料 お取り寄せ 冷たい 結婚祝い 個包装 冷凍 内祝 ギフト 誕生日 おすすめ 差し入れ 手作り 贈り物 お菓子 レモン いちご ピスタチオ 豆乳ドーナッツ おやつ 洋菓子 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【 本日の家事 】 ハンバーグがちょっと大き過ぎたため・・・ 「だし巻き卵が向こうっ岸」弁当。 【 本日の栄養 】 大好きなものを食べることが、何よりの回復！ トマトクリームのご馳走ニョッキ！ 本当に美味しい！　 ニョッキって名前も可愛くて好き！ 作ってくださってるところを見てるのも好きー　( ´▽｀) 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 健康って、食べられるって、 そして喉が痛くないって、素晴らしいですね。 本当に。 食べることって、ね。　 そのまま「愛されていること」なのだそうですよ。 　　料理をする事は、すでに愛している。 　　　食べる事は、すでに愛されている。 　　　　　　　　　土井善晴さんのお言葉 料理というのは愛の為せる、愛ゆえの仕事で、 それを食べる、ということは、愛を受けること。 作り手の愛を受け取る、ということ。 自分は愛されてもいい、愛を受け取る価値があるのだ、と、自分でちゃんと思えていること。 「食べない心」や「吐く心」は・・・だから、その逆なのです。 摂食障害のことって、 ものすごくたくさんの文献や書籍が出ています。 お医者さんや、精神学者さん、 心理カウンセラーさんや、 どんな専門家さんや医学的な立派な論文よりも・・・ わたくしには、土井さんの・・・ 「料理家さん」のお言葉が、いちばん腑に落ちたっていう、ね。 ああ、本当にそういうことだよ、と。 太い、とか、細い、とか、そういう「痩せ願望」が起点ではないのです。 食べられるか食べないか、吐くのか吐かないかよりも 自分の心の在り方を 根本から作り直すことができるかどうか。 自分を大切にしていい、愛していい、愛されていい、 ここは安全だ、と思えるかどうか。 「吐くな！」と脅したって、 「吐かないで！」と半狂乱に泣いて見せたって、 食べるところを見張ったって、カロリー制限したって、 吐かないように２４時間監視したって、 そんなことして治るわけないのです。 もっと追い詰めるだけ。 【 おまけ 】 本日のアルコール消毒 （笑） 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【そして、本日の手放しの予感】 今日はこんな日記。 元気になって　 美味しいものいっぱい食べて、 いっぱい掃除して、 手放す元気も・・・ 湧いてきましたよ！　の、日記。 お読みくださって、ありがとう。 またね！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次回、手放し日記へと　つづく ↓ いつもポチッとしてくださるお気持ち、嬉しいです　 にほんブログ村 あなたさまにとって、良きよき１日となりますように・・・　 　　 たくさんのフォロー、いつも励みになっています