食いしん坊父ちゃんのブログ

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  替え刃12個セット

  ｼﾞﾚｯﾄﾌｭｰｼﾞｮﾝのホルダーを使って結構長いので、このタイプが使いやすいです。毎日シェービングをする必要が無くなったので、替え刃が１２個あると結構持ちそうです。

  2024.06.28

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  訳ありですが美味しい海苔です

  最近は専ら１枚を８枚割りにして醤油を少しつけてご飯のお供にしています。パリッとした海苔なのでしっかり割れます。味噌汁の具や麺類の具にするとトロけるので美味しくいただけます。食べた直後は一部がしっかり歯につきますのでご注意を。

  2024.06.26

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  今朝の🗻

  おはようございます。明け方まで雨が残りましたが、今は雨も上がり雲が多いですが🗻が見えています。私の地域では今日は猛暑日になりそうですので、エアコン、水分補給、紫外線対策などが必要になりそうです。6：04の🗻6：48の🗻8：50の🗻今週も頑張りましょう。

  2024.06.24

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  小分けになった洗顔パウダー

  酵素の洗顔パウダーなので洗った後がスッキリするようです。寝る前に洗い、その後お肌ケア。大変です。今度の次に発売された商品を試すようです。私は、寝る前洗顔フォームで顔を洗ったらオールインワンゲルを付けて就寝です。

  2024.06.23

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  今朝の🗻

  おはようございます。気温も涼しく爽やかな一日です。本日は梅雨入りですがからっと晴れて🗻も綺麗に見えています。5:418:32良い週末をお過ごしください。

  2024.06.22

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  おなかが冷えないように

  冬場もそうですが、夏場は冷房が効きすぎておなかが冷えることがあるので、裏起毛のタイプを購入。これは温かいのでおなかが冷えることはないです。夏場の就寝時にも良いですが、エアコンが効いた電車や車、部屋に長時間いるときは助かります。

  2024.06.21

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  藪そば乾麺（上野藪そば監修）

  老舗が監修した乾麺です。このおそばはざる向きの色白の麺です。湯がく時間は約4分です。かけは若干短めで良さそうです。ちなみに上野駅のすぐそばの上野藪そば総本店のメニュー見てたら、食べたくなりました。【ニップン 上野藪そば監修 藪そばの商品詳細】●創業明治25年。老舗有名店監修の藪そば。●甘皮を挽きこんだ香り高い石臼挽きそば粉使用した、上品な色と香りが特徴です。●また乱切り刃で仕上げ、めんの太さがふぞろいになることで、食感と香りをひき立てました。【原材料】そば粉(国内製造)、小麦粉、食塩【成分】乾めん(100g)あたりエネルギー：348kcal、たんぱく質：11.9g、脂質：2.4g、炭水化物：69.6g、食塩相当量：2.5g乾めん100gのゆで後の食塩相当量：0.5g

  2024.06.20

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  すべて国産の八割蕎麦の乾麺

  そば粉、小麦粉ともに国産を使い、川中島古戦場のそばの千曲川のほとりで作られている信州そばです。湯がく時間は５から６分です。ゆで汁は蕎麦湯に取って置き、ざるで頂いています。２５０ｇ入りですので我が家では一気に茹でますが、普通盛り三人前の量です。【原材料】・原材料名：そば粉(国産)、小麦粉(長野県産)、食塩(兵庫県産)・栄養成分表示：100gあたり／エネルギー：360kcaL、たん白質：9.7g、脂質：2.0g、炭水化物：75.9g、ナトリウム：820mg【成分】・栄養成分表示：100gあたり／エネルギー：360kcaL、たん白質：9.7g、脂質：2.0g、炭水化物：75.9g、ナトリウム：820mg

  2024.06.20

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  今朝の🗻

  おはようございます。昨日は大雨の後の🌈でした。今朝は🗻も雲の上に頭を出してくれています。5:166:00　若干雪が見えます7：13　青空ですが、気温が上がってきたので🗻はかすかにしか見えません。今日は暑くなりそうです。水分補給と紫外線対策をお忘れなく。

  2024.06.19

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  🌈がクッキリ

  🌈がクッキリ18：55

  2024.06.18

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  戸隠おびなたの蕎麦通のそば

  こちらは80ｇ×３の240ｇ一袋です。我が家では2人前で私が少し多めです。今はざるがお勧めです。製粉や製麺の違いで色々なバリエーションがあります。生そばを戸隠に行って食べてみたいと思いつつ、こちらを頂いています。たっぷりの薬味（ネギ・刻み海苔・七味）で最後に蕎麦湯で〆て頂くのが私流です。ゆで時間の目安ざる：3分かけ：2分半【原材料】そば粉(国内製造)、小麦粉、食塩【成分】めん80g当たりエネルギー：278kcal、たんぱく質：9.2g、脂質：1.7g、炭水化物：56.3g、食塩相当量：1.3g

  2024.06.18

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  戸隠おびなたの8割蕎麦です

  乾麺をいろいろ試していますが、小麦粉の量が多いと細麺はできますが、8割が湯がいても麺が切れずちょうど良さそうです。戸隠に行って実店舗で食べたいのですが、なかなか行けないので乾麺を以下に美味しく食べるかが我が家の課題です。この麺は戸隠の製麺所で作られており、８０ｇの束が3束入っています。ゆで時間の目安は、ざる：5分半かけ：5分今はざるが美味しいです。ゆで汁は蕎麦湯としても使えます。【材料】そば粉(そば(国産))、小麦粉、小麦たんぱく、でんぷん、食塩【成分】めん80gあたりエネルギー：281kcal、たんぱく質：11.8g、脂質：2.1g、炭水化物：53.6g、食塩相当量：1.5g

  2024.06.17

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  南風で夕方から🗻が見えています。

  もう夏の🗻です。16：22

  2024.06.16

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  10割蕎麦は湯がき方がポイント

  このお蕎麦は乾麺なので、レシピに従い、たっぷりのお湯で5分湯がきます。その間、しっかり見ていないと麺同士がくっつくので、しばしば手を入れて麺をほぐします。湯がき終わったら1分程度蒸らしてから、冷水でサッと締めます。ゆで汁はあとで蕎麦湯で使います。この時に力を入れると麺が切れるので注意！！あとはざるで食べるだけです。出来上がった蕎麦は乾麺とはいえ、結構ないい味です。

  2024.06.16

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  夕方の🗻

  そろそろ雨が降りそうな空模様ですが、🗻が見えました。17：33

  2024.06.15

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  濃厚なオニオンスープ5食入り

  フリーズドライの濃厚なオニオンスープです。お湯を注ぐと結構な量のオニオンが復活します。出来れば減塩が良いのですが、この濃厚な味はたまりません。【原材料】チキンエキス、醤油、食塩、バター、チーズ加工品、砂糖、でん粉、たん白加水分解物、香辛料、具(ソテーオニオン)／調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む)【成分】1食(7.3g)当たりエネルギー：28kcal、たんぱく質：1.0g、脂質：1.0g、炭水化物：3.7g、食塩相当量：1.4g

  2024.06.15

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  体に優しい減塩醤油

  我が家では、なんとなくいつも食卓にある醤油ですので、それだけ使っているのでしょう。この減塩しょうゆは食塩分６６％カットのため、味はマイルドですが美味しいです。減塩は体に優しいので使い続けています。原材料脱脂加工大豆(大豆(アメリカ又はカナダ(5％未満))(遺伝子組換えでない))、小麦、食塩／アルコール、酸味料、ビタミンB1成分大さじ1杯(15ml当り)エネルギー：17kcal、たんぱく質：1.6g、脂質：0g、炭水化物：2.2g-糖質：2.1g-食物繊維：0.1g、食塩相当量：0.8g、カリウム：80mg、リン：29mg

  2024.06.14

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  減塩タイプの創味のつゆ

  創味の減塩タイプを見つけたのでそれからリピートしています。美味しさがそのままで塩分が３０％程度減らされているので体には優しくなっています。蕎麦の出汁や煮物の出汁はこのつゆだけで十分です。原材料しょうゆ(国内製造)、砂糖、削りぶし(かつお、さば)、食塩、にぼし、たん白加水分解物、醗酵調味料、酵母エキス、昆布／調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(一部に小麦・さば・大豆を含む)成分100ml当たりエネルギー：142kcal、たんぱく質：7.8g、脂質：0g、炭水化物：27.8g、食塩相当量：10.1g、カリウム：2890mg

  2024.06.13

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  18:55🗻確認

  本日は暑くなりましたが、夕方風が出てきたので🗻が少し顔を出してくれました。久々に見えたので手ブレがひどくすいません。

  2024.06.12

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  ノンコレステロールは嬉しい

  マヨネーズは一般にコレステロールが高いのですが、こちらはマヨネーズ味の半固体ドレッシングということだそうです。味はマイルドなマヨネーズです。栄養成分は、大さじ約1杯(15g)当たりエネルギー：29kcal、たんぱく質：0.3g、脂質：2.7g、コレステロール：0mg、炭水化物：0.8g、食塩相当量：0.5g

  2024.06.12

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  シェービングジェルスキンケアタイプ

  もう長いこと使っています。朝のシェービングは肌が荒れるので、このジェルを使っています。お陰様で春夏秋冬、大きな肌荒れがなく助かっています。でも一番は入浴中のシェービングがスッキリします。

  2024.06.11

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  タニタ食堂監修の減塩味噌汁

  フリーズドライの減塩味噌汁が4種類（やさい、揚げナス、オクラめかぶ、あおさ）各6食、計24食入りです。お湯を注ぐだけで美味しい減塩味噌汁が出来上がります。私は、これにわかめやがごめ昆布、あおさのりなどの具を足して頂いています。

  2024.06.10

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  除菌もそろそろ軽減の方向

  除菌スプレーの4回分と２回分の詰め替え用です。コロナ禍が終わり今の今まで使用していますが、そろそろコロナ前に戻したいところです。この商品が無くなったら解消の方向で検討です。うがい手洗いを十分にして、混み入ったところではマスク着用を継続します。

  2024.06.09

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  食事前に食卓のテーブルを一拭き

  ７０枚入りの除菌タオルが３つ入っています。食卓でいろいろな作業をしたりパソコンをしたりしていますので、食事前には必ず拭くようにしています。きっかけはやはりコロナでしたが、今はルーティーンになっています。サイズは20cm×21.5cmで厚手のタイプです。

  2024.06.08

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  歯ブラシはなかなか合うものが難しい

  今回購入したバトラーは、歯に優しい感じで奥までしっかり磨けています。握りの部分とブラシの角度が適度な弾力で変わるので良い感じです。あまり力を入れるのは良くないので細かい動きで磨くのが良さそうです。今回は３色の７本セットですので色を決めておけば自分の物を間違えないです。

  2024.06.07

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  ノンカフェインのほうじ茶

  滋賀県産の緑茶を使ったノンカフェインほうじ茶です。５ｇのティーバックが２５個入っており水だしもＯＫです。カフェインが苦手な方や妊婦さん、お子様の夏場の水分補給にもお勧めです。国産で無添加、天日干しの茶葉ですので安心して優しい味を楽しめます。

  2024.06.06

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  三陸大谷産のカット乾燥ワカメ

  三陸産の歯ごたえのある美味しいわかめです。水に戻すと結構な量になります。我が家では味噌汁の具や、麺類の具、酢の物などに使っています。ヨウ素やマグネシウムなど様々なミネラルが含まれているので体にも良さそうです。

  2024.06.05

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  メープル味のカロリーメイト

  メープル味のカロリーメイトです。甘みがあるのでお子様のおやつにもいいと思います。栄養も1本100kcalあるし、いろいろな栄養素もバランスよく入っているので、丁度よいですね。私はダイエット対策として食べています。

  2024.06.04

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  短時間で栄養補給

  1箱に4本入っています。2本ずつ小分けされているので、小腹の空いたときやおやつには丁度良いです。1本は100kcalなので時短の栄養補給にはピッタリです。チーズ味は濃くはありませんが水分が不足するので、飲み物を傍らに置いて食べています。

  2024.06.03

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  美味しくパリッとした海苔

  最近は専ら1枚の海苔を3回折って8枚にして、軽く醤油をつけてご飯を巻いて食べています。パリッとした海苔なので食感もいいし美味しいです。とろけやすい海苔ですので、みそ汁や麺類の具にもしています。温かいご飯でおにぎりにする場合早めに食べないととろけて手につきますのでご注意を。

  2024.06.02

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  シロツメクサの花

  何か初めて見たような気がします。

  2024.06.01

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  自然由来成分の消臭剤

  トイレの臭いや生ゴミの臭いなど、一時的に消臭するので助かります。生ごみなどは捨てるタイミングを逃した場合、結構厳しい状況になるので、捨て場に持っていくまでのEVのかご内で匂わないよう、同乗者には迷惑がかからないうようにしています。

  2024.06.01

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  栄養満点アオサノリ

  天日を浴びて育ったアオサノリはミネラル豊富で体に良く、特にマグネシウムは血管の老化防止になるようです。色々な食べ方がありますが、我が家では専ら味噌汁と温かい麺類の具で使っています。

  2024.05.31

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  ねばねばが癖になるがごめ昆布

  がごめ昆布を試しに買って食べてからねばねばにはまっています。はじめは味噌汁の具として入れてみたところすぐにねばねばが発生。麺類の具としても、ねばねばが相性が良いみたいです。ねばねばにはアルギン酸、フコダイン、ラミナラン、などの成分が入っているので体にも良さそうです。

  2024.05.30

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  夕暮れの🗻

  18：55🗻が少し見えました。風のおかげですが、台風が近づいてきます。十分ご注意願います。

  2024.05.29

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  風の強い朝🌈が見えました

  毎朝🗻が見えかどうか西の空をみています。今日は昨日の名残で風が強く🗻は見えませんが🌈が見えました。しばらく変わりやすい天気が続き気温の変化も大きいのでご注意を。

  2024.05.29

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  洗顔とオールインワンゲルのセット

  シェービングにも使える泡洗顔フォームと、洗顔後のオールインワンゲルです。シェービングにはシェービングジェルを使っていますが、シェービング後の洗顔と洗顔後にこのオールインワンゲルを使っています。すこぶる肌の調子が良い（肌が綺麗というわけではなく、荒れないという意味です。）ので私にはあっているのではと思います。これからの季節は乾燥も少ないので、オールインワンゲルはしっとりタイプからサッパリタイプに変更します。

  2024.05.28

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  除菌の継続を検討中

  今のところ除菌を継続しているので、専ら玄関と台所で使用しています。コロナは若干の増加傾向で、この時期は他にもさまざま感染症があります。基本的にしっかりしたうがいと手洗いに移行する時期が我が家で決まるまでは除菌継続ですが、止めようと思うと感染者が出たりしているので躊躇しています。こちらはスプレー2回分の詰め替え用です。使い方等は以下の通りです。用途：台ふきんの除菌、防臭 使い方：水洗い後の乾いた台ふきんにスプレーする(10cm*10cm当たり表裏1回ずつスプレー)。その後の洗い流しは不要。用途：まな板・包丁・ザル・スライサーなどの調理器具・シンク・水切りカゴの除菌使い方：(1)水分を除去する。(2)対象物が濡れる程度にスプレーする(10cm*10cm当たり1回スプレー)。その後のふきとりや洗い流しは不要。用途：食卓・調理台・冷蔵庫の中や外側・電子レンジ等のキッチン家電の外側・ドアノブの除菌使い方：乾いた布などにスプレーして拭く。その後の二度拭きは不要。使えないもの：・ワックス・ペンキ・ニス等の塗装部・アクリル樹脂製品・白木や桐の家具・食品

  2024.05.27

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  口の中スッキリタイプのデントヘルス

  長く美味しいものを食べたいので、いろいろなタイプの物を使っています。このデントヘルスと無研磨ゲルタイプ、液体歯磨きの併用で効果は出ていると思いますが、こちらは値段が高いので色々と工夫しながら購入しています。効果、効能等は以下の通りです。●口臭を防ぎ爽やかな息続く吸着成分グルコン酸銅が、ニオイの元を落としやすくする殺菌成分IPMP(イソプロピルメチルフェノール)が歯周ポケットの奥に潜む口臭原因菌を殺菌し、口臭を防ぐ爽やかな息にメディカルクリアミント香味●歯槽膿漏、歯ぐきの出血、口臭をトータルケアするプレミアム処方殺菌成分(IPMP=イソプロピルメチルフェノール)が、原因菌を徹底殺菌抗炎症成分(TXA=トラネキサム酸)が、歯ぐきの腫れ・出血を抑制歯ぐき活性化成分(ビタミンE)が、歯ぐきの血行を促進歯質強化成分(フッ素)が、ムシ歯の発生及び進行を予防

  2024.05.26

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  体に優しい無砂糖のポン酢

  暑くなると食欲も減退するので、さっぱりしたものを食べたくなります。このポン酢は無砂糖でマイルドな味ですが、サッパリしており無砂糖で体にも優しいので、サラダや冷ややっこなどに使っています。材料と成分は以下の通りです。しょうゆ(小麦・大豆を含む、国内製造)、食塩、たん白加水分解物(大豆を含む)、ゆず果汁、こんぶエキス、醸造酢／調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)大さじ15ml当たりエネルギー：3kcal、たんぱく質：0.4g、脂質：0g、炭水化物：0.3g、(糖質：0.3g、糖類0g、食物繊維：0g)、食塩相当量：1.2g

  2024.05.25

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  上野藪そば監修の干し蕎麦

  概ね4分の湯がき時間で美味しいお蕎麦が食べられます。段々と暑くなってきましたが、それでも実店舗に行って天ぷらそばを食べたくなります。材料と成分は以下の通りです。そば粉(国内製造)、小麦粉、食塩乾めん(100g)あたりエネルギー：348kcal、たんぱく質：11.9g、脂質：2.4g、炭水化物：69.6g、食塩相当量：2.5g乾めん100gのゆで後の食塩相当量：0.5g

  2024.05.24

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  創味の減塩だしつゆ

  蕎麦のつけ汁やだし汁、煮物の味付けなど、これだけで美味しくできます。ボトル横面に水加減が出ているので簡単に調理できます。無精者の私にはピッタリはまりました。材料と成分は以下の通りです。しょうゆ(国内製造)、砂糖、削りぶし(かつお、さば)、食塩、にぼし、たん白加水分解物、醗酵調味料、酵母エキス、昆布／調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(一部に小麦・さば・大豆を含む)100ml当たりエネルギー：142kcal、たんぱく質：7.8g、脂質：0g、炭水化物：27.8g、食塩相当量：10.1g、カリウム：2890mg

  2024.05.23

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  そろそろ除菌も控えるかなと思いつつ購入

  アルコール除菌の詰め替え用ｼﾞｬﾝﾎﾞサイズです。除菌疲れやコロナ感染も減ってきているので、そろそろお仕舞いにするかと思いつつ購入。何やらGWで若干の増加はあるものの全体では減少傾向です。我が家もコロナ前の通常の体制に戻そうかと思います。ですが、夏前は別の意味でノロや感染性胃腸炎などが懸念されるので、それなりに除菌は継続の方向です。

  2024.05.22

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  コーヒーのお供

  簡単に溶けてマイルドなコーヒーが出来上がります。ブラックが良い方には不要ですが、マイルドに飲みたい方にお勧めです。材料・成分は、水あめ(国内製造)、植物油脂、乳等を主要原料とする食品、食塩／pH調整剤、乳たん白、炭酸カルシウム、乳化剤、香料(乳由来)、カラメル色素本品1杯分(3g)当たりエネルギー：13kcal、たんぱく質：0.04g、脂質：0.44g、炭水化物：2.3g、食塩相当量：0.07g、カルシウム：7mg、カフェイン：0mg

  2024.05.21

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  お湯を注ぐだけで美味のオニオンスープ完成

  お湯を注ぐだけで美味しいオニオンスープが出来上がります。時短で美味しいものが食べられるフリーズドライの技術はすごいです。無精者の私にはピッタリです。原材料は、チキンエキス、醤油、食塩、バター、チーズ加工品、砂糖、でん粉、たん白加水分解物、香辛料、具(ソテーオニオン)／調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む)栄養成分は、1食(7.3g)当たりエネルギー：28kcal、たんぱく質：1.0g、脂質：1.0g、炭水化物：3.7g、食塩相当量：1.4g

  2024.05.20

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  ノンコレステロールのマヨネーズ

  毎月買っているノンコレステロールのマヨネーズです。マイルドな味ですが体に優しいです。辛子マヨネーズ、わさびマヨネーズ、もちろんそのままでも美味しくいただけます。原材料と成分です。食用植物油脂(国内製造)、醸造酢、食塩、砂糖、卵加工品、香辛料、植物性たん白加水分解物／増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸)、香辛料抽出物、(一部に卵・大豆・りんごを含む)大さじ約1杯(15g)当たりエネルギー：29kcal、たんぱく質：0.3g、脂質：2.7g、コレステロール：0mg、炭水化物：0.8g、食塩相当量：0.5g

  2024.05.19

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  今朝の🗻

  おはようございます。７：０３の🗻です。今日は気温が上がりそうです。湿度も低いので爽やかですが、水分補給と紫外線対策をお忘れなく。素敵な週末をお過ごしください。

  2024.05.18

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  浅間山に沈む夕日と🗻

  18：36日の入りです。

  2024.05.17

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  今朝の🗻

  おはようございます。本日は朝方気温が下がり🗻も見えています。昼はかなり気温が上がりそうです。湿度もかなり下がりそうですので、水分補給と紫外線対策をお忘れなく。5：16↑　6：16今日も一日良い天気になりそうです。9：57

  2024.05.17

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  夕暮れの🗻

  夕暮れの🗻です。18：31　ヘリも取れました。18：56本日もお疲れさまでした。

  2024.05.16

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