|
テーマ:今、健康ですか?(247)
カテゴリ:日々のきづき♪
数日間、 あまり食欲がありませんでした。 なぜだかよく分からないけれど・・・ でも、今日は朝からすっきり。 ふつうに、「食べたい」と思えます。 食べたい、と思えて、 本当に食べられる、ということ、 嬉しく思いました。 普段、「食べ過ぎ!?」と心配することはあっても 「・・食べられない」という心配をすることは、あまりないわたし(^^;) 健康に食べられるということは、 心身ともに幸せを感じること・・と 改めて感じました。 ************* 今、こんな本を読んでいます。 「NQ 人間を幸福にする思いやり指数」 キム・ムゴン著 帯には、 IQとEQの時代は終わった これからはNQ(共存)の時代 (NQ=)他人を幸福にすることで自分も幸福になる と書いてあります。 今日も、夜の読書の時間に 続きを読みましょう♪♪ 読書も、 心の栄養補給ですね。 ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|