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2016.03.31
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カテゴリ:美容
ふとテレビを観ていると、
気になる情報が聞こえてきました。


美肌に大事なのは血管力だ!!!

と。


ん、なんだそれ\(^o^)/


例えば、

冷たい水に10分手をひたした後で温かくなるのが早いほど
血管力が高いと言えるそうです。

つまり、冷え性って血管力が低いということなんでしょうか…ほえー←超絶末端冷え性


年齢と共に毛細血管がどんどん消えて行ってしまうという
恐ろしい情報も言っていました。

血管なくなるってやばくないですか?
コワイぺんぎん

そこで、血管力をあげるものとしておすすめされていたのが、
沖縄食材の「ピパーチ」というもの。

聞いたことない……
どうやらコショウのようなものらしい。

でも、香辛料としていろんな料理に使えそうでいいですよね猫

気になる「ピパーチ」、こんなものです。





コショウというかシナモン?
炒飯に合う調味料として有名らしいです。

コショウとシナモンって…
味の想像がつきませんぺんぎん


これはこれでいいとして、
もうひとつ大事なのがマッサージらしいです!!!

静脈に沿って
心臓の遠い所から順に強めにこすったり、

耳の周りをよくマッサージしてあげること

これがものすごく大事な血管力を鍛える方法ですって晴れ

これなら毎日できますね。
入浴中にやるのが一番いいらしいです。

番組の中で、先生が
「リンパは下水道だ」と仰っていました。
なので、下水道=リンパをキレイに流してあげることが大切です!

まとめると、
・美肌のためには血管力を鍛える!
・「ピパーチ」を食べろ!
・マッサージをしてリンパを流せ!


という所ですね。

美肌目指してがんばりましょ~音符

興味があれば、こちらの記事もどうぞ!
敏感肌のお手入れ方法






最終更新日  2016.04.01 21:51:22
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