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2016.04.13
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カテゴリ:美容
近所のスーパーで、アップルサイダービネガーが99セントで売っていたので気になって購入しました。要はりんご酢でしょ?お水とか炭酸水と割って飲もうかな~ってかんじで。


アップルサイダーとは、りんごジュースのことです。アメリカでは秋になるとすごい売り出す。普通のリンゴジュースより酸味が強くて、オールスパイスと合わせてホットで飲むとすごく美味しい。秋!!!ってかんじのドリンクです。(最初りんごの炭酸かと思って飲んだら普通のジュースでビックリしちゃいました…)


この、「アップルサイダー」がお酢になるってものすごく美味しそう。試してみよう!!!



試しに、お水と割って飲んでみる。

ん、結構きつい………
ぅ、胃にっしみるっ……


というかんじでせきこんでしまった私。


どうやらお酢の割合が強かったらしい。みなさんも割合には気を付けてください。。。

しかも、お腹が空いている時に飲んでしまったのも悪かったみたい。胃がずっと焼けるように痛くて、気になって調べたら「胃腸が弱い方は空腹時にお酢をとってはだめです」と書いてありました。


・お酢と水の割合
・空腹時の摂取


これは本当に避けるようにしてください!!!!!!
後ではちみつも一緒に混ぜて飲んだらすごく美味しかった。冷やして飲んだ方がいいかんじ。



でも、これだけだと何だかつまらない。良いレシピはないだろうかと「アップルサイダービネガー レシピ」で検索してみた。すると、でてくる出てくる。



「飲むだけで健康美人」「驚くべき効果」「レディ・ガガも愛用!」「健康に革命を起こす」


等の、ほめ殺し文句の数々。


知りませんでした。
アップルサイダービネガーってすごいんですね~(他人事)


ただのりんご酢だと思っていましたが、「有機りんご酢」と訳されるみたい。(結局何が違うのか分かりませんが、りんご酢も体にいいと言われているのでどっちでもいいか←)



とにかく、このアップルサイダービネガが優れている点はたくさんあって、例えば



・消化機能の改善
・胸焼けや便秘改善
・腸内環境を整える
・高血圧の改善
・肌荒れ防止
・口臭予防
・ダイエット効果



などです。他にも「足むずむず症候群の改善」などの症例にも効果があるんだとか。


アップルサイダービネガーの一番の特徴は、「デトックス作用」があることらしいです。身体の悪いものぜ~んぶ失くしてくれるんです。だからこんなに嬉しい効果があるみたい。

もちろんこれだけ飲んでも意味がないですが、何もしないよりは健康的になりそう。


ドレッシングに使ったり、毎日コップ一杯飲んだり無理しない範囲で日々の生活に摂りいれるといいかもしれませんね。我が家の食卓でもドレッシングとしてしばらく活躍してくれそうです~


オリーブオイルとビネガーを適当に混ぜて塩コショウしただけで美味しいドレッシングになりました。味が足りなかったのでちょっとポン酢を足したらさらに美味しくなりました。


でもこうやって塩分とっちゃうとあまりよくないですね。塩分ひかえめで美味しく頂く方法を模索するっ



アップルサイダービネガー、いかがでしょうか?確かに飲んだ直後から毛穴が開いて全身があつくなるようなかんじがしたようなしないような。まぁ、お酢ですから体にいいこと間違いなしですよね。


ハリウッド女優の方々も愛用して飲んでるみたいです。日本のスーパーだと多分手に入らないので、興味がある方はどうぞこちら↓をみてみてくださいぺんぎん


アップルサイダービネガー オーガニック



なんと、愛犬家の方には犬用のビネガーも大人気らしいです!!!ワンちゃんもアップルサイダービネガーで健康に\(^o^)/


ヒルトンハーブ アップルサイダービネガー 250ml サプリメント 【RCP】【ポイント10倍…


偶然購入したものがものすごく体にいいものだと知ってラッキーでした。みんなで健康になりましょう星






最終更新日  2016.04.13 12:34:35
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