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とことこお散歩

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2006.04.21
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カテゴリ:料理
060421     060421-2
豚の冷シャブ           白菜のさっと煮

冷しゃぶは知人特製ソースで食べました♪
さっぱりしょうゆ味ソースなので食が進んで低カロリーには成りませんでした泣き笑い
白菜もあっさり味なので胃にもたれずいい感じウィンク
さらにめかぶスープを加えて今日の夕飯でした。

ちなみに双子たちはお好み焼きを食べました。
そっとピーマンとにんじんとプルーンとプロテインを入れて栄養強化しておきました。
プロテイン=大豆の粉ですウィンク
そのかいあって満腹に成るとすぐに眠くなったようで20時前には爆睡ですスマイル






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Last updated  2006.04.21 23:07:05
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