私、左足脹ら脛損傷

 ダンナと取っ組み合いの喧嘩して 詳細はミクシィに書いちゃったんで省きますが、肉離れになりかけな予感です。 横方向の力がかかるとダメです。痛い。 前方向なら大丈夫そうです。 調子に乗って稽古に出たら、痛みが増してきました 今週は安静にしていたほうがいいかも…。 やっぱ、外傷より内部の損傷の方が治りが遅いです。 ダンナに刻みつけた爪痕（トータルで６０センチくらい。）は 薄れてほとんど見えなくなってきてますから。 （まあ、股と背中あたりの傷は血が出てたんで、治るまでそれなりの時間を要するでしょうけど♪） 竹刀の調整は万全。出来るだけ早く稽古に復帰したいな～。