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脱ステ・脱軟日記 oyasuminenne もの生活

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2010.09.30
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変化ありません。

強いて言うと、今左目の周りに小さな赤いポツポツが出てる位です。
私が見た所、きっとヘルペスです。風邪をひきかけていたので体力が弱まっているのだと思います。
でも、酷くなる様子もなくほったらかし。
出始めてそろそろ1週間経つのでもう消えると思います。

他の場所は特に気にならず。
(肘裏、膝裏もほとんど湿疹なし。夜寝る前に肘裏は時折掻いています。)

保湿は全くなし。
薬も一切使っていません。(蚊に刺されたときは例外。ムヒベビー)


私の方は、アトピーらしい感じもなく、ポツポツ湿疹がある程度。
ほとんど痒くなりません。保湿も全くしていません。
手もお風呂掃除を素手でした時は荒れましたが、その他の日常生活を素手でしても手が荒れなくなりました。
こちらもハンドクリーム等は使用していません。
私が今気になっているのは顔の湿疹(ニキビみたいなの)です。
まさに、ニキビです。
皮膚が健康になって来たのか、今まで保湿していたのがしなくなって、
皮膚が頑張って脂を出しているのかわかりませんがニキビが出来ています。
(見た感じは脂ぎった感じはありません。)
放ったらかしがいいのか、洗顔(今は体と一緒の石鹸!!ぽっ)を変えるべきか悩み中。


まあ、最近子供達が幼稚園に行く様になって私の昼ご飯が質素になっているので
野菜が足りていないのかもしれませんけど、、、

まあ、普通の生活で、普通に生活していますウィンク



参考
食事もいつもどうり
毎日おやつも(たまにスナック菓子)食べています。
(私は子供には脳の発達の上でおやつが必要だと思っています)
梅干し、梅エキス、酢の物は毎日どれか食べています。


参考2
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価格:2,575円(税込、送料別)


ほとんど毎朝、これに蜂蜜を入れたホットドリンクを飲ませていますぽっ

元々は主人のピロリ菌対策と子供のアトピー対策でLG21ヨーグルトを食べていたのですが
毎日家族分(130円×4人分×30日   約 15000円)が経済的に辛くなり
NHKの番組で「ピロリ菌にも効く」と言っていたのと、梅干しの塩分が気になっていた為こちらに変更。
(経済的にも1瓶2500円は高いと一瞬思ったが、
よく考えるとヨーグルトよりも断然お得。1ヶ月で1瓶無くなります)

効果の程はよく判りませんが、これを飲んだ日は私が元気なので(エネルギーをよく運ぶようになる効果があるのか?貧血に効くのか?)取りあえず飲んでいます。










最終更新日  2010.09.30 11:57:30
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