東京五輪を1000倍楽しむブログ
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2017_10月下旬_虹の都へ12
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2018_01月上旬_前傾姿勢15
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2018_02月上旬_冬季五輪開催15
2018_02月下旬13
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2018_04月上旬_カルピスソーダ15
2018_04月下旬15
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2018_05月下旬_普段使い16
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2018_06月下旬_素敵な小路15
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2018_08月下旬_風神雷神16
2018_09月上旬_ドラゴンと楽しい踊り子15
2018_09月下旬_ショートパンツ15
2018_10月上旬_秋風と肺活量15
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2018_11月下旬_△山15
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2018_12月下旬_手ぶくろを買いにッ16
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2019_02月上旬_ロードバイク始めました15
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2019_05月下旬_パプリカ流行ってます?16
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2019_07月上旬_夏カゼ15
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もくじ20
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【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆前輪、どこで何を踏んだのかなぁ、明らかなアナが・・・。何ヶ月か前の植え込み突入だなきっと。
2018.03.15
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【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆というか、でかける前に必ず前輪に空気入れる。こんど修理ださないと・・・。
2018.03.14
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆ご近所ダッシュは小型の昔から使ってる自転車を使うこともあるけど、なんかペコペコ・・・。、空気入れてもペコペコ。
2018.03.13
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆いつものダッシュ、朝が夜明けがはやくなったモンだ。
2018.03.12
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆家の階段もいいけど、おそとにいい階段ないかなぁ
2018.03.11
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆おふろ上がりに考える。家の階段をダッシュで上がったり下がったり。筋トレというか、心臓やら呼吸負荷にいいのかも。これもやってみたら、楽しい♪
2018.03.10
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆ご近所20分ダッシュ、WASHOiの使い方を模索。ワッショイワッショイってな感じで速めに上げ下げするのも良いけど、ゆっくり集中して負荷をかけてみてみる。
2018.03.09
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆ご近所20分ダッシュ
2018.03.08
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆コンビニでガリガリ君を買う。ミックスフルーツ味がおいしい、ちょっとスイカっぽさもあるけど、おいしい。あれ、夏っぽい商品がもう出たのかぁ、とおもったら冷やし中華も始まってる~
2018.03.07
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆ひさびさに上半身も試してみるか、腹筋も使うからね、と。 →63回あれ?気合が足らん・・・
2018.03.06
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆ご近所ダッシュ20分
2018.03.05
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆WASHOiやっちゃうとちょっとズボラになってるような・・・でご近所ダッシュの20分
2018.03.04
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆ご近所ダッシュを20分
2018.03.03
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆ご近所ダッシュを20分
2018.03.02
【→まとめ一覧】 ◆もくじ◆そろそろ遠出したい~、でもしゃーない20分ダッシュ。
2018.03.01