美と健康とヨガは一日にしてならず

[カナダ] カテゴリの記事

全19件 (19件中 1-19件目)

1

• 

  カナダの思い出【ha-to】

  久しぶりにカナダの写真を見てたらものすごく懐かしくなって、最近ちょっと忘れかけてたから、あの一ヶ月の日々を思い出そうと、１８００枚もの写真を見返してみました。なんて懐かしいんだろう。一ヶ月、カナダにいたんだ・・・。今となったらなんか不思議。一ヶ月暮らしたんだ・・・。一ヶ月、結構必死に勉強したなぁ・・・。宿題、テスト・・・大変だったなぁ・・。そして、あの一ヶ月があるから今の私がいます。公園ヨガも、代行でのレッスンも、あの一ヶ月があるからこそ自信をもって出来てます。だからカナダでの一ヶ月は絶対に忘れちゃいけない日々なのです。写真は一ヶ月暮らした部屋からの景色です☆

  2007.07.15

  コメント(0)

• 

  カナダの思い出に癒される【ha-to】

  スタンレーパークから見たダウンタウンや、周辺の景色・・・風景写真では一番きれいに撮れた作品(^-^)慌ただしく過ごしがちな毎日・・・たまにカナダでの思い出写真を見てふぅ～っと一息。あ～こんなとこ行ったなぁ・・・ここはこーだった、あーだった・・・って思い出して、パソコンの前で一人微笑む。いつも歩いたロブソンストリート・・・道路工事してたとこ、終わったかなぁ・・・いつものバスの優しかった運転手さんは、今でもあの時間のあのバスに乗ってるのかなぁ・・いつもいい匂いがしてたホットドック屋さんは相変わらずの人だかりかなぁ・・愛しのケーパーズは私を待っていないかねぇ・・・ジョルジーナやホーガンは元気かなぁ・・・ 

  2007.05.09

  コメント(4)

• 

  カナダの思い出【ha-to】

  カナダから帰りたくなかった理由のひとつが・・・ヨーグルト！！！カナダに着いてすぐ見つけたオーガニックスーパー・ケーパーズで出会っってしまったヨーグルト！！！その美味しさと言ったらビックリするほど美味しい☆☆☆もうかれこれ何年も朝のヨーグルトだけは欠かさず食べているので、カナダでも「ヨーグルトだけは絶対確保！」とスーパーに行ったわけですが・・・まさかあんなことになるなんて・・・・(￣￣□￣￣;)！写真を見ていただければわかると思いますが・・・何味にしようか迷った結果、メープル味だなんてカナダっぽ～い！と早速購入。そのあまりの美味しさに次の日全種類買い揃え。メープル・モカ・キャラメル・マンゴー・ストロベリー・ココナッツ・バニラ・アップルパイ・・・とにかく美味しすぎて死ぬかと思った(゜。゜)　！！！みんなにも勧めてみんなも美味しいって買いに行ってたけど、「昨日モカが一個もなかったよーまた買い占めたでしょぉぉ」って何度言われたことか・・ごめんね・・お部屋の冷蔵庫はご覧の通り。モカ・キャラメル・メープルを繰り返し食べ続け・・たまにアップルパイとかマンゴーとか・・ちなみにナンバー１はモカでした☆☆☆☆☆星５つだから日本に帰ったらそのヨーグルトが食べられなくなるーーーと思ったら、帰りたくなかったし、一ヶ月の間に飽きてイヤになるまで食べ続けようと思って食べてました。が、、全く飽きる気配はなく、食べれば食べるほどやめられなくなり・・・冷蔵庫の中はいつでもあんなでした。持って帰って来たかったけどさすがに乳製品なので・・泣く泣く諦めて・・・食べ終わった容器を全部（何個だよ？ってくらい）洗ってとっておいたので、それは全部持って帰ってきました。で、今日片付けてたら封印してたその容器達を見つけてしまい・・・禁断症状が・・・食べたいよぉぉぉ（。＞。＜。）

  2007.05.03

  コメント(1)

• 

  久々にカナダ【ha-to】

  日本に帰って来て３週間。すっかり日本で生きてますが、１８００枚も撮ってきた写真を懐かしく見てると、やっぱりカナダが恋しくて、現実逃避しそうになり・・必ずまた行く・・と何度も心に誓ってます☆ということで・・カナダの写真を・・・バンクーバーの、ほどよく自然・ほどよく都会・・・のバランスが大好きです(^0^)

  2007.04.23

  コメント(3)

• 

  かわいい～【ha-to】

  この物体・・・このデコレーションの中身、何だと思いますか～？りんごです！丸ごと一個のりんごに色んなデコレーション～☆一ヶ月の間に食べるかなぁと思ってたけど、結局食べずに終わりました。どんな味だったんだろう・・？

  2007.04.20

  コメント(1)

• 

  カナダのマック【ha-to】

  カナダのマック。Ｍマークにかえでの葉っぱ～☆カナダって感じ～かわいかった～(^o^)

  2007.04.15

  コメント(2)

• 

  ティーチングプログラム【ha-to】

  毎朝９時になったらメディテーションから始まります。この時間が毎日の自分自身を見つめる大切な時間になりました。その日の心の状態、体の状態をしっかり観察し、心と体がひとつになるのを感じ、“今ここにいる”という事に毎日何度も感謝をし、過去でも未来でもなく今ここにいる自分を受け入れる事。そして全員でオームを唱え、１６人みんなの心がひとつになり、一日が始まります。午前中はアサナのティーチング。自分がアサナの練習をするのではなく、あくまでも“ティーチングの仕方”を細かく勉強します。ひとつのアサナに対して、まず必ず禁忌事項をまとめます。※禁忌事項⇒ケガ・手術・炎症のある人＝そのポーズをやってはいけない人＝どこに痛みがあるか。そして完成形ができない人への加減の仕方。「禁忌事項」・「加減の仕方」・「明確なインストラクション」この３点は何度も何度も予習復習を繰り返し、授業でも、これでもか・・ってくらい何度も何度もやりました。ここでの教えは、先生が完璧にポーズが出来ることではなくて、生徒さんが安全にポーズを行えるように最善の注意を払い、アシストすること。ポーズ中つらくなったらすぐにポーズから出てお休みするように毎回声をかけてあげる。とにかく安全な環境をつくることが先生の大切な役目のひとつだということを習いました。お休みの日に何度かレッスンを受けに行ったバンクーバーのスタジオには日本のように無理をしてまで完璧なポーズをとろうとする人はほとんどいませんでした。安全な環境で安心して心からリラックスしてる人ばかり・・・そんな環境をつくりたい。

  2007.04.12

  コメント(1)

• 

  アライアンス２００時間の内容・・【ha-to】

  さかのぼる事一ヶ月前の３月１日。アライアンス２００時間のプログラムの始まり。一番最初に配られた『このプログラムから最大限に学ぶには』という用紙。１・責任を持って自己の体調管理をしてください。２・仲間のヨギ、ヨギーニをサポートし合ってください。３・人々の行動は、自己の態度、気持ち、感情を表す鏡のようなものです。　　練習に励み常に授業に集中し、そしてこのプログラムを自分の姿を見つめる良い機会として下さい。　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　・私達は常日頃、返答する代わりに無意識に反応し、責任を取る代わりに人を責めて日々過ごしています。このトレーニングはそのようなことを気づかせる機会となるものです。常に自分の考え、気持ちを観察し、どのように自己を形成するかを目を大きく開けて見つめてください。１００％の努力をすれば、１００％が自分にかえってきます。　この用紙にサインをし、プログラムがスタートしました。今、改めて読んでみて、このプログラムの内容の濃さ、深さ、先生の熱い想い・・・素晴らしかったと心から思います。「アライアンス」という資格がとれたという事以上に得たものの大きさ・・・・あぁ・・また涙が・・・・このスタジオでのこのプログラム、私達で７回目だったそうですが、流した涙の量はナンバー１だって。ホントにみんなよく泣きました。メディテーションの時、ジョルジーナやホーガンの言葉、ティーチングテストのあとのフィードバック、みんながひとつになっての『オーム』・・・しょっちゅう泣いては、「今日もいっぱい泣いたからお腹空いた～」なんて結構のんきなものでした。だけどみんなホントに、色んなことを考え、色んなことに気づき、色んな想いがかけめぐりよく泣いた一ヶ月でした。そんな私たちにジョルジーナとホーガンはいつも『涙と笑いは同じところから来るんだよ』『だから泣くことも笑うことと同じで良い事なんだ』って言ってくれました。

  2007.04.10

  コメント(1)

• 

  カナダで食べたもの・２【ha-to】

  基本的には自炊でしたが、どこで食べても美味しいと気づき、しかも、大好きなケーパーズで食材買うより外で食べた方が安いということにも気づき・・・ちょこちょこ外食もしてました。最後の一週間は食べ残しのないようにとにかく色々食べました！いつもいい匂いがして、人だかりになってた屋台のホットドック、大人気でいつもいっぱいの韓国料理、中華料理、さすがにシーフードが美味しいから、お寿司も人気！最後の日の夜に食べたチョコレートフォンデュ・ 

  2007.04.08

  コメント(3)

• 

  カナダで食べたもの【ha-to】

  とにかく、バンクーバーは何食べても美味しかった！！！！！！！たくさんお店があって各国料理が食べられるんだけど、本当にどこで何を食べても美味しい☆☆☆それだけで「ここに住める」と思いました。お水が違うからなのかなぁ・・顔洗ったり髪の毛洗ったり・・とにかくしっとりでした。最初の頃、日本で使ってるのと洗顔料は同じなのに、洗っても洗ってもヌルヌルしてなんで～？！と思ってました。ほかの子に聞いたらみんなそうでした。お水がトロっとしてるというか・・しっとりしてるというか・・・とにかくお肌の調子、髪の毛の調子、ものすごくよかったです。で、、食べるものぜーんぶ美味しかったから、あんまり日本のものが恋しくならなかったです。それくらい美味しかった☆

  2007.04.08

  コメント(2)

• 

  毎日乗ったバス【ha-to】

  一ヶ月間、通学、休日のお買い物・・・ほぼ毎日乗ったバス。バスからの景色、街並み・・なつかしいなぁ。☆ちょっとバスの話☆バンクーバーを走るほとんどのバスは“電気バス”で、街中に張り巡らされてる電線とつながって走ってます。その電線につながるバスから出てる長い棒？がしょっちゅうはずれるんです。はずれるとバスの中は真っ暗。「へ～ホントに電気で走ってるんだ～」と実感。運転手さんも乗ってる人も、はずれることには慣れてるみたいで、はずれると、交差点のど真ん中でも平気で止めちゃって、運転手さんは慣れた手つきではずれた棒？をつけなおします。みんな黙って待ってます。結構簡単に直るんですが、たまーにどうしても無理な時もあって、そんなときはほかのバスに乗るように言われて全員降ります。それでもだれも怒る人はいません。カナダの人は優しいの！←これポイント※カナダの人はホントにホントに優しい。ホテル、レストラン、街ですれ違う人、、、優しい人だらけ。ちょっと道に迷ってたりするとすぐ「どこに行きたいのか」って聞かれて教えてくれる。近くまで連れってくれる人もいる。みんな親切だったなぁ。バスの話に戻ります。一番ビックリしたのは、バス停で止まったと思ったら、運転手さんがどこかへ・・・どこ行くのー？と見てると、マックに入って行った。しばらく待ってると、コーヒー持って戻ってきました。コーヒーが飲みたくなったみたい・・・。そんなことで待たされても、誰も怒る人いないんです。ほかにも、お腹の調子が悪くなったのか・・途中で止まってトイレに駆け込み、しばらく戻ってこない運転手さんやら・・・携帯でしゃべりながら運転してる人・・・日本じゃ絶対ありえないことが向こうでは日常茶飯事。誰も怒り出す人がいないということに驚きました。日本だったらい１分でも待たされるだけで怒り出す人がいるはずだし、そんなことしてたら即クビですよね・・・カナダの人ののんびりさ、優しさ、、、とーっても心地良かった☆私も結構落ち着きなく待てないタイプですが、のんびりでいいんだ・・と思えました。怒らない、許す、、、、ヨガの精神につながります。

  2007.04.06

  コメント(2)

• 

  サクラ【ha-to】

   日本に帰ってきたらみんなが「桜キレイでしょー」って☆実はバンクーバーでは３月の前半には桜が満開で・・・日本に負けず、とーってもキレイでした！日本の桜よりピンクが濃くてキレイだったなぁ。桜と間違えるくらい桜に似て満開だったのが、アーモンドの木。全部桜だと思ってたら、「これはアーモンドだよ」って教えてもらってアーモンドの木なんて見たことなかったから感動しました。花の感じは桜にそっくりで一見わかりません。とにかく、バンクーバーは、サクラがとってもキレイでした☆そして帰ってきて日本でも桜が見れて、幸せです！

  2007.04.03

  コメント(4)

• 

  ただいまー☆【ha-to】

  ただいま～４月１日に無事帰国しました。プログラムが終了した次の日の朝にはもう空港に行かなくちゃいけなくて最後の最後になってものすごくバタバタで、一ヶ月間のバンクーバー生活を終えて、日本に帰るということに対して、気持ちの整理もできないまま慌ただしく飛行機に乗り込みました。一ヶ月前、成田から一緒で、向こうでもいつも一緒にいた子と帰りの飛行機でもまたとなり同士になれて、日本までの１０時間、二人とも眠ることなく、カナダでの生活、ヨガのこと、これからの夢・・・お互いの想いを、語り続けました。一ヶ月、本当にたくさんの事を学び、よく頑張ったなぁ・・とやっと自分をちょっとだけ褒めてあげました。一ヶ月ぶりの日本にちょっと戸惑いながら、増えすぎた荷物が部屋中に散乱し、何から手をつけていいのかわからず・・久しぶりすぎてなんだか居心地の悪い自分の部屋で、体は帰って来てるんだけど、頭がまだ向こうにあるみたいで、抜け殻のようになってます。向こうでの生活が懐かしくって・・帰りたいなぁ・・なんて思っっちゃうくらい。もちろん、カナダでの経験を生かし、早く色々と動き出さなくては！・・と、気合も充分なのですが、、、なんせ抜け殻状態のこの体と、ひどい時差ぼけで、頭が働きません。今日は朝４時頃目が覚めたんだけど、朝なのか夜なのかわからなくってまた部屋の中をウロウロ・・・カナダに行った時は全く時差ぼけにもならず、一ヶ月間、誰よりも元気だったのに、、帰ってきたらこんなにもグッタリするなんて・・情けなーい。そんな体を治すのは、もちろんヨガしかありません。今日から日本でのヨガ、復活します。今日はどこに行こうかなぁ。そしてそして・・一ヶ月間、指導者としての教えをたっぷり受けてきてるので、きっと先生に対する見方も変わるんだろうなぁ・・今までは完全に生徒目線だったけど、これからはきっと、クラスの構成や流れを見てしまう自分がいるでしょう。それは自分にとって良い勉強です。先生の数だけいろんな流れがあって当然です。良いところも悪いところもしっかり見れる目を養うことも今の自分にとって大切だと思ってます。まずはこれから、荷物の片付けをして、朝一番でヨガへ行ってきます。カナダでの生活の話はまたゆっくり書くつもりです。いーーーっぱいありすぎて何から言えばいいか・・整理しなくちゃ。

  2007.04.03

  コメント(2)

• 

  大好きなオーガニックスーパー【ha-to】

   近所にあるオーガニックスーパー『ＣＡＰＥＲＳ』（ケイパーズ）ケイパーズがあればここでずーーーっと生きていける！くらい愛してやまないケイパーズ。「ケイパーズ」、お店ごと日本に持って帰りたい。。。。野菜、果物の美味しさは驚くほど！！！ヨーグルトは"死ぬほど"美味しい。ヨーグルトの話はヨガの話より長くなりそうなので日本に帰ったらゆっくりします。それくらい美味しくてはまって食べすぎで大変です。豆乳の種類も豊富で、豆乳アイスもいっぱいあるし、オーガニックナッツなんてこれまた話し出したら止まらないと思うので、、またコンド。お惣菜もすっごい美味しいし、オーガニックコスメもたくさんあるし、、、一日居れる。出来ることなら一日居たい。ってゆうか、「ケイパーズ」に住みたい。あーーあと一週間で帰るんだけど、来週の最終テストのことよりも、ケイパーズとお別れすることの方が一大事です。。。なんて、、そんなこと言ってちゃだめですね。来週はテスト週間です。一人一人、一時間のクラスを自分で構成して、実際にレッスンします。その練習をしないといけないのに、頭の中はケイパーズのことだらけ。『私の頭の中のケイパーズ』映画になりそう（笑）

  2007.03.26

  コメント(4)

• 

  ティーチング　メソロジー【ha-to】

   【ティーチング　メソロジー】ティーチャートレーニングプログラムのテキストの一番最初のページは７つの質問から始まります。１．私はどのようにして物事を学びますか？２．学ぶ過程においてどのようなことが必要になりますか？３．学ぶ過程においてどのようなことが障害になりますか？４．教えることとは？５．ヨガインストラクターの役目、役割とは？６．良い世がインストラクターの要素とは？７．ヨガとは？初日に、その質問に対する自分の考え、気持ちを言い合って、１６人全員の意識の高さを確認できました。さすが日本を離れわざわざカナダまで来て学ぼうとしてる人達だわ！と、自分と同じ状況にいる仲間が１６人もいるんだと心強くなりました。しかし。。。のんびりそんな気持ちに浸れたのも最初の日の午前中だけで、午後からは早速ティーチングプログラムが始まりました。来るまでは、一ヶ月ヨガ漬けの毎日で体も相当柔らかくなるだろうと思っていましたが、、、違いました。自分がひとつひとつのポーズを出来るようにするんじゃなくて"教える"という事への教えでした。そうですよね、、。今回はインストラクター資格取得のための勉強なので、あくまでも教える側の立場としてどうあるべきか、どういう指導をするべきか、、、ひとつひとつのポーズの、禁忌事項、効果、バリエーション、アシストポイントを細かく習い、実際に教え合いながら勉強してます。ジョルジーナは『私がインストラクターを雇う時に選ぶ基準は、体が柔らかいとか完璧に全部のポーズが出来るなんかじゃない。いつでも生徒の立場に立って安全にヨガを教えられるかどうか』。。。と言います。私もそう思うんです。日本にいると先生はみんなからだが柔らかくて、難しいポーズも出来て当たり前みたくなってるけどそうじゃないと思う。だって先生がすごく柔らかくて格好良くポーズしてたら生徒は出来なくちゃいけない、と思って無理してやろうとしちゃう。実際に私もそんな時があったからよくわかる。こっちでは土日のお休みに色々な先生のレッスンを受けに行っていますが、どの先生もメチャクチャ柔らかいわけじゃないし、それよりも、先生自身が誰よりもリラックスしてやってるから、誰もまわり気にしない好きなポーズを自由にやってたり、ずーっとチャイルドポーズで休んでたり、ホントに自由な環境の中でヨガをやってます。日本じゃあり得ないです。日本人の場合、やっぱりまわりを気にするし人と比べて無理したり、ポーズができなくちゃいけないんだと思い込んでたり。。。本当の意味での「ヨガ」をしてる人って少ないと思います。まだまだエクササイズ的ですよね。。。他の国のヨガ事情はわかりませんが、ここバンクーバーでいくつか行ったスタジオを見るかぎりではヨガの本来の意味。目的を忠実に実行してる。。というか、ヨガってこうだよなぁ。。と思います。もっと自由でいいのに。。それは日本にいる時からすでに感じてたことで、こっちに来て色々見てまわり、つくづく感じました。だから、今のプログラムでは、私達に一切ポーズの練習はさせません。ティーチングの練習のみ。あとは解剖学、ヨガ哲学。毎日朝から夜まで体を動かすつもりで来たからみんな体がなまって、なまってるとはいえ、日本にいる時みたく毎日ヨガに行く元気はなく。。。体が硬くなって困ってます。。。それから、バンクーバーのヨガスタジオは、初回１０＄、ドロップイン１５ドル安いですよね～日本はだいたいどこも３０００円しますよね。。。高いなぁ。。ちなみにここのインターネット、１時間１ドル２５セント。２００円ぐらいかな？みんな安ーいって喜んでるってことは日本はもっと高いのかな？あーもう１０時になる。。。帰って寝なくちゃ。。。。

  2007.03.16

  コメント(0)

• 

  やっとブログ更新【ha-to】

   毎日パソコン開いて毎日ブログ更新してた生活から、カナダに来て今日までたった一週間ちょっとなのにパソコンの前に座ることがあまりにも久しぶりすぎてキーを打つ手がちょっと震えます近くにあるインターネットカフェに来てみました日本でも漫画喫茶すら行ったことのない私が異国の地でネットカフェにいるとは；；；；そしてこのパソコン、キーボードのキーの位置がいつものと微妙に違うからやりずらいしかも「。」がどれだかわからない「まる」で変換すれば出てくるんだけど、いつもあるはずの位置にないので、、、ここでの生活のこと、ヨガのこと、いーーーーーーーーーーーーーーーーーぱい書きたいことがありすぎて何から書いていいのかわかりませんまずは、毎日授業を受けてるスタジオの写真と、最近毎日雨で寒いけど、バンクーバーにとってはきっともう春なんだねこんなに寒いのに桜が咲いてますその写真をアップします今日は人生初のインターネットカフェにチャレンジしたことで満足ですまたゆっくり時間があればここへ来ようと思いますヨガの話はたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっぷり.....また今度！

  2007.03.15

  コメント(0)

• 

  7日の日記【ha-to】

  カナダに来て一週間‥すっかりこっちの生活に慣れ、あっ醤油がないっ‥と思ったら一人でフラッと買いに行けちゃうぐらい(^-^)もちろんオーガニックスーパーに♪早速近くにお気に入りのオーガニックスーパーを見つけたので自炊生活も快適です。食生活についてはまた詳しく書きますね！『ティーチャー・トレーニング・プログラム』今回は日本から16人の生徒です。ヨガを愛する16人が集まり毎日9時から5時までびっちり勉強しております。全く初対面の16人でしたが、“ヨガ”という共通の目的があるからか、結構すぐみんな仲良くなりました。だけどワイワイ遊んでる暇はなく、レベルの高い授業を毎日しっかり受け、毎日与えられるホームワークをやり、また朝起きてスタジオに行き‥平日はその繰り返しです。プログラムの内容は、ひとつのポーズに一日かけるぐらい、そのポーズの“目的”から始まって‥禁忌事項・加減の仕方・バリエーション。解剖学。そして、指導者としてどうあるべきか、人としてどうあるべきか。さすがアライアンスと改めてそのレベルの高さを実感してます。アライアンスといっても先生によって教わるヨガのスタイルも違うと思いますが、今回のカナダ・バンクーバーでのジョルジーナとホーガンという二人の先生は親切で的確で丁寧な説明でわかりやすく、とーっても素敵な二人です！この二人からたっぷり吸収しなくては‥とみんな毎日質問攻めです。通訳の人、大変～とにかく、この一ヵ月間、無駄のないように‥頑張ります！おやすみなさい

  2007.03.07

  コメント(8)

• 

  カナダから【ha-to】

   カナダに着いて初めての朝を迎えた今日は、パラパラと雪が降っていました。積もるほどではなくすぐ止みましたが、やっぱり北米。寒いです。寒いけど空気がキレイだからつらくない。滞在先のコンドミニアムは全部屋暖房が自動管理されていて暑いぐらい。Ｔシャツでいれちゃいます。寒い国ならではな感じです。そして肝心のトレーニングプログラム、今日からスタートしました。ジョルジーナとホーガンという女性と男性の先生で、とっても優しくて、なによりも"ヨガを教える"ということに対しての考え方、二人の教え、は、とても深く、共感できるものでした。一ヵ月という限られた時間の中で二人からたくさん学び、たっぷり吸収しなくては！と思います。  今日の初日を終えて‥まずは報告です。

  2007.03.03

  コメント(2)

• 

  ヨガ・アライアンス【ha-to】

  行く直前での報告になりましたが・・・明日からカナダへ旅立ちます。『全米ヨガアライアンス』という資格を取得するために、一ヶ月カナダのバンクーバーへ行ってきます。一ヶ月間、ヨガだけに集中し、勉強できる環境を与えてもらえたことに感謝し、一ヶ月しっかり勉強してきます。ただポーズをとるだけのヨガではなくて、体の仕組みをちゃんとわかったうえで体を動かせるように、そしてなによりも、ヨガによって変わる体の変化を、自分の経験を生かして伝えられるようになるためにも、日本での毎日の練習だけでは満足いかず・・・というより、チャンスがあるなら日本以外の国での『ヨガ事情』を知りたいということと、日本にたくさんあるヨガスタジオの、どこかひとつの色だけに染まらないように、自分のスタイルで「ヨガ」というものを伝えられるように・・・ちょっとだけ日本を離れて修行してきます。一ヶ月行って資格が取れたからはい、終わり！なんてことは全くなく、ヨガをやる以上、永遠に勉強、練習は終わりません。これから一生続くであろう私のヨガ人生の中の、たった一ヶ月です。一人で海外なんて・・・・ホントは結構不安だらけですが、修行のつもりで頑張ってこようと思ってます。どんな生活が待っているのか、ドキドキです。 で、行く前にku-maに髪を切ってもらい、気合充分です(^ー^)落ち着いたらブログの更新もするつもりです☆ヨガだけではなくて、人として成長して帰ってこれるように頑張ってきます(*⌒∇⌒*)私がいない間、「淋しくて激太りするかも」？！宣言をしてたku-maのことを、くれぐれも激太りだけはしないように、ブログの日記の様子がおかしかったりしたら、注意してあげてくださいネm(_ _)m 　

  2007.02.27

  コメント(1)

全19件 (19件中 1-19件目)

1