[kumaの日記]の記事一覧 | 美と健康とヨガは一日にしてならず

オープン前入会【ku-ma】

今はオープン前入会受付中☆オープンの前に入会してくれた方には玄米プレゼント♪かわい～(*^^*)

2008.03.17

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だんだん【ku-ma】

だんだん・・・どんどん・・・内装工事が進み、日にちがみるみるうちに過ぎていき・・それと一緒に内容も少しづつ確実なものになっていき・・・気持ちもどんどん強くなってきます。本当にたくさんの人に来てもらえるように、頑張るのみです☆

2008.03.09

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比例【ku-ma】

最近、本当にやることがたくさんありすぎて・・・頭の中と机の上がゴチャゴチャしてます・・。どうやらこの二つは比例するらしい（＾＾；）でも、でも、でも忙しいけど、充実してます☆忙しいからぐぅぅぅ～っすり眠れる。。。

2008.03.05

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yoga【ku-ma】

スタジオオープンまであと１８日。今は色々やることがたくさんあって、忙しく動いてます。１年後、１０年後には「あの時がんばってよかったね。」って言っていたい。私はこんな充実した日々を過ごせて幸せです。みんなに支えられて、今この環境にいれることが幸せです。でも、今に満足なんじゃなくて、みんなに恩返しできるように・・・スタジオを成功させます☆

2008.03.02

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うん【ku-ma】

まだ、最後のツメが必要だけど・・・お店のスケジュールがなんとか形になってきました☆チラシも少しずつ進んでいます。早くＨＰもアップできるようにしなくちゃ～！！！早くみんなに報告できる内容を、しっかりつくってお知らせします！！！お楽しみに（＾－＾）♪

2008.02.25

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う～ん【ku-ma】

スタジオのレッスンの時間や、スケジュール決め。難しい・・・普段使わない頭をフル回転中・・・。

2008.02.24

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だんだん・・【ku-ma】

少しづつ、少しづつ・・・進んでいます。２００８年３月２０日（木）吉祥寺女神が降りてきます・・・（＾－＾）☆

2008.02.23

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どんなになるか・・【ku-ma】

今日は電話インターネット回線の工事のために二日ぶりに工事中のスタジオに行きました☆この間からは想像もつかないくらいになっていて・・・壁になる部分の柱ができていました（＾０＾）こうやってできていくんだ。。。

2008.02.21

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手放せない【ku-ma】

フラッシュメモリー便利ですね。。。手放せない！ちょっと前まで「フラッシュメモリーって何？」「それが何に便利なの？？？」って何～にもわからなかった私。最近、コレの便利さにつくづく感謝しております★

2008.02.20

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うれしい★【ku-ma】

そして・・・こんなに素敵な差し入れをいただきました（＾－＾）「忙しくて疲れてるだろうから、甘いものを。。。」とかわいい和菓子を♪心のこもった差し入れ、うれしかったです。★ありがとうございます★

2008.02.18

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解体【ku-ma】

いよいよ今日から工事がはじまりました！！！「よろしくお願いします！」とあいさつをしに行って・・・そしたら、壁が一つなくなってました（☆。☆）あっというまに。。。こうやって日々変わっていくんだろうなぁ。そして、私達はチラシのデザインを考えたり、ＨＰの準備したり、スタジオ準備に忙しく動いてます（＾－＾）☆

2008.02.18

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いよいよ・・・【ku-ma】

ついに、明日から内装工事がはじまります。私達の思いが形になる第一歩。この何もない状態を見るのも最後。ここから、この場所から始まり。どきどきします☆この内装が終わる頃にはオープンする為の準備を完璧にしておかなくっちゃ。

2008.02.17

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スタジオ【ku-ma】

毎日内装やさんと打ち合わせ。。。どんどんイメージがわいてきます☆どんなになるかは・・・お楽しみ♪です♪ そして、今日はありがたいことにバレンタインのチョコレートをたくさんいただきました（＾－＾）たくさん食べすぎて顔がブツブツにならないようにしなくっちゃ♪いただきます～☆

2008.02.14

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大変です・・【ku-ma】

大変です。。。私の頭の中が色々で。。。整理して一つ一つやっていかなくちゃいけないのに・・・あせるんじゃなくて確実にやっていかなくちゃ！！！と毎日自分にいいきかせながら、アセってます(￣□￣；）.....

2008.02.13

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ホッと一息【ku-ma】

飲みすぎには注意だけど・・・ホッと一息つくのが好き☆

2008.02.11

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勝手に・・・【ku-ma】

勝手にブログ評論というのを勝手にやってみた☆勝手にブログ評論美と健康とヨガは一日にしてならず評論チャーハンは食べたら無くなってしまう。スコットランドの古い諺だ。総合得点 75点健康フレッシュジュース ★天然パックなどはケンブリッジのキャンパスであちこちに見かける程度にはありふれているのである。どれだけスタジオコンセプトが洗練されたとしても、決して健康フレッシュジュース ★天然パックには及ばないだろう。時に、ラーメン屋はどうだろう。左手にフレッシュ、胸には愛を抱いて、男は闘うもの。チャーハンとヨガナビゲーターの組み合わせ。まるでシルクで鼻水を拭うようだ。道行く人が振り返るほど洗練されたレディの秘密はフレッシュにある。スタジオコンセプトがそんなに好きなのか。まあ良い。どうして★フレッシュジュースが必要不可欠だと感じるのだろうか。・・・だそうです。ラーメン屋はイヤです。。。（￣□￣；）

2008.02.10

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えー！！【ku-ma】

あっという間にこんなに雪が積もったー(゜-゜)！ずいぶんと雪の多い冬だなぁ... 暗くて見えないかな・・・

2008.02.10

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あと・・【ku-ma】

スタジオオープンまであと・・・４１日（☆。☆）！！！がんばってもがんばらなくても、一生懸命やってもやらなくても、とにかくあと４１日でオープン。私なら、後悔しない４１日をおくりたい。あれもやっておけば、コレもやっておけば・・・と、思いたくない。とにかくつっぱしります。スタートに向かって。

2008.02.08

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いい感じ☆【ku-ma】

先日のこの石鹸『ガミラシークレット』イスラエルの石鹸で、１００％天然素材。８０％もオリーブオイル含有で、１５種類のハーブを使っているそうです。使い始めてまだ一週間もたたないですが・・・すでにいい感じがします。最近気になってた吹き出物が少し良くなってきたのと、なんとなく肌がすっきりするというか、オイリーな肌がずいぶん気にならない感じ。泡でパックもできるらしいので・・・今度試してみよっと♪

2008.02.07

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頭が・・【ku-ma】

私、１年半前まではパソコンが全くと言っていいほど使えなかった。「ブログって何？？？」って言ってたほど・・（・ω・；A）「Ctrl C　も使えるよ♪」って言ったらほめられたくらいですから♪今も使えてるうちには入らないかもしれないけど、今までからは考えられないくらいになった☆今、スタジオオープンに向けてたくさんフォーマットをつくったりしてて、今まで使ったことのないような頭を使うので・・・頭ん中がパニックになってまつヾ(;´▽｀A`` でも・・・本当に右も左もわからなかった私に、みんな親切に一から教えてくれたおかげでここまでなんとか成長できました。みんながいなかったらこんな風にブログ書くことだってできなかったもん。これから、もっともっとも～っと使いこなせるようになって、スタジオの管理もぜ～んぶパパッとできる自分にはやくなりたい。がんばらなくっちゃ。・・・まだ頭の中はいっぱいいっぱいだけどね（￣ー￣?）.....??

2008.02.06

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しばしお待ちを・・【ku-ma】

☆メイクワンポイント講座☆をアップしようと思っているのですが・・・どう書こうかと考え中なので、気を長～くお待ちくださいマセm(_ _)m

2008.02.04

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瞬間☆【ku-ma】

朝日ののぼる瞬間♪今日もがんばろー！って思える(^-^)明日もがんばりまーす！

2008.02.04

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めずらしく・・【ku-ma】

何年ぶりにこんなに雪がつもったんだろう・・・まだ降ってるしなんだか足跡つけてみた明日は少し早めに出勤しないと・・・電車遅れるだろうなぁ。

2008.02.03

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どんなものか・・？【ku-ma】

先日いただいたこの石鹸。石鹸とは思えないほどの立派な箱に入ってたけど...すっごーい人気のあるやつだそうです☆詳しくはまた後程(*^o^)／

2008.02.03

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たぶん･･･【ku-ma】

最近、どうも口のまわりにふきでものができるなぁ・・・・。栄養不足？？？いや。そんなことはない気がする。でもなんで口のまわりだけ？？？と思っていた。たぶん、たぶんだけど、毎日マスクをしているせいだと気がついた。去年も同じ状況になったのを思い出した。そして年末も同じ状況だった・・・。マスクは通気性が悪いのかな？

2008.02.01

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いよいよ【ku-ma】

いよいよ、オープンの日にちも決まり、場所も決まり・・・。本当に現実的になってきました。求人募集をして面接をしたり、内装を考えたり、色々細かいスケジュールを決めたり・・・。と、忙しく動いています。きのうはなんだかha-toからずいぶんお褒めの言葉をいただきましたが・・・私的には、スペシャルな妄想力を爆発させるha-toの考えを現実にしていきたいな。と思っているのです。アイディアや考え、妄想、空想・・時々神様が降りてくると本当に最高の力を発揮するので（＾－＾）☆私はそんなha-toの頭の中をそのままにしておいたらもったいない！と思うから♪ま、そんな感じの二人ですがお互いが支えあって、協力しあって、理想を現実にしていきたいと思ってますので・・これからもあたたかく見守っていてください☆オープンまで、とにかくあと５０日です☆

2008.01.30

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あと・・・【ku-ma】

スタジオオープンまであと・・・５１日！！アセ、アセッ。。。

2008.01.29

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思えば【ku-ma】

この倖田くみ、かわいいな（＾－＾）と思って写真に収めてみた。・・・思えば、私は高校生のころ、こういうメイクの仕事をしたくて・・・それで美容師になった。美容院で働いてるときも、雑誌・撮影のメイク、ヘアーショー、自分の作品撮り、などなど。メイクの仕事は好きで色々やったなぁ。撮影の前の日に階段から落ちて、腕を骨折して・・・泣いて片手で仕事した時もあったなぁ。はは(^^ゞあの時は本当にくやしかった～女はメイク一つですごい変わることができるし、自分もその気にさせてくれる。いくらでもキレイになる。メイクのできない男だったらつまんないなぁ・・・って思う。最近は他人のメイクをすることもないし、自分のメイクもいい加減。たまにはいつもと違うメイクをしてみるのも面白いかな☆せっかく女に生まれたからにはもっと楽しまなくちゃね（＾－＾）♪今度は私の「メイク、ワンポイントアドバイス！」記事でもアップしようかな☆お楽しみに～♪

2008.01.28

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髪の毛も・・【ku-ma】

先日、地肌の乾燥に・・・と記事をかきましたが、→http://blogs.yahoo.co.jp/kenkoudaietto2006/40172408.html髪の毛も乾燥します・・(=´；ω；｀=)そんな時はいつものお風呂でのトリートメントに一工夫を～♪ トリートメントを軽く水気を切った髪の毛に（あくまでも髪の毛。地肌にはつけないでくださいね）まんべんなくつけ、お湯で絞ったタオルで巻く。その上からビニールキャップ、なければサランラップをかぶせて湯船へ(・´ω`・)♪湯船の湿気でスチームになるので、トリートメントが髪の毛の中まで浸透するのでこのちょっとの一手間ですごいサラサラになるんです（＾－＾）☆☆ぜひお試しを☆☆

2008.01.26

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前髪カット【ku-ma】

最近・・・前髪をカットしました。今までもちょっと伸びてはカットし、伸びてはカットし・・・。だったんだけど、現役を退いてもう１年半。思うようにカットができません*:.｡. (ﾉ´ω`･。)･*:.｡. はぁ。

2008.01.25

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毎日【ku-ma】

毎日、スタジオオープンに向けて頭をフル回転させています。・・・でももっと頭の中を整理しないと。。。資料も整理しないと。。。といっぱいいっぱいになってますもうちょっと具体的に決まってきたらすぐ報告しますので・・・それまで、楽しみに待っていてくださいねがんばります☆☆☆

2008.01.24

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無意味？？？【ku-ma】

今日は朝から髪の毛を巻いてみた（＾－＾）髪の毛はクルンクルン☆気分はルンルン☆で、いざ出発((o^▽^)o♪・・・と、今日は雪だった。。。(´Д`|||)超湿気じゃん！！ということで、駅に着いた頃にはペシャンコでした。頭の中がクルクルでした～湿気の多い雨や雪の時には気をつけてくださいね～そんな日はちょっとハードめのスプレーを巻く前にかけてから巻くと"もち"がいいです♪もちろん、巻いた後にも忘れずにネ☆

2008.01.23

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乾燥・・【ku-ma】

冬の天敵！乾燥！！！乾燥で頭皮がかゆくなったり、フケがでたり。。で悩んでるあなたに是非★ﾟ.+:｡ｄ(ゝｃ_,・*）ﾟ.+:｡シャンプーして、洗い流すとき・・・どのくらい流してますか？？シャンプー剤が頭皮に残ってるとフケとかかゆみの原因になります。なのでシャンプー後の流しをしっっかりとするだけですご～い違いますｄ((o・c_,・o))泡をつけて洗う時間よりも流す時間のほうに倍くらいかけるつもりで、『これでもか！！！』ってくらい流してあげてください☆ちなみに・・・地肌のケアにもなるので、最近量が。。と気になる人にもオススメ（＾－＾）♪

2008.01.22

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公園ヨガ【ku-ma]】

「公園ヨガ」もう懐かしい感じのする公園ヨガの写真。。この公園ヨガはたくさんの人たちと出会い、普通じゃ絶対にできないような、色んな経験をさせてもらいました。この経験がをしたからこそできる、そんなスタジオを作りたい。その為に今一生懸命進んでいます★理想と現実と・・色々頭を悩ませることはたくさんあるけど、それでも夢にむかって一歩一歩進んでいくことが楽しい。

2008.01.21

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ピカピカ～【ku-ma】

今日、靴のお手入れをしていて思ったこと。なんか・・・汚れを落としたり、一生懸命磨いてピカピカになったりするとだんだん愛着がわいてくる自分で手をかけるから大切にする。どんどんお気に入りになってきてくる★子供のころに比べて欲しいものが簡単に手に入るようになったせいか、色々やるのが面倒くさくなっているのか、そういう気持ちが薄れてきてたな・・って思った。汚くなったら捨てればいいや。今年だけだし・・。なんて考えるものが多くなってたなぁ。こうやって手をかけることで物を大切にする気持ちがうまれてくるんだな～。それにしても・・靴がピカピカに気持ちいい

2008.01.19

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少しずつ・・【ku-ma】

少しずつ、少しずつ・・スタジオオープンに向けて進んでいます。なかなか決めなくちゃいけないことが決まらなかったり、予想もつかないことがいっぱいあったり・・。日々格闘しながら、それでも充実した時間をすごしています。・・・ってそんなにのんびりと語ってるヒマはな～い！！！ってネ

2008.01.18

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冬～【ku-ma】

寒い！寒い！！寒～い！！！最近寒い・・。今日は寒すぎる・・。今週はこんな寒さみたいだしあぁ。空気が痛い。。。

2008.01.17

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どう？美味しそう？【ku-ma】

杏仁豆腐好きの私はこんなものを買ってしまったぁ～(ﾟ口ﾟ;)！！！・・・ま、買ってしまったものは美味しくいただきましょうかお味はいかがなものでしょうかね～♪

2008.01.15

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バランス【ku-ma】

なるべくシンプルな生活がしたい。できるだけ自然にそった生き方をしたい。・・と、常に思っています。必要最低限の物で充分だと思うし、その中で楽しめる。でも・・洋服なんて私の体一つじゃ着きれないくらいある。それでもまだ好みの服があれば欲しいと思うし、それを着るとその日がハッピーになったりする。髪の毛もシンプルでいい。でも色を変えてみたい時もある。それで気持ちがスッキリしたりする。石鹸も一つで充分。でも、変な洗剤使って掃除するとあっという間に汚れが落ちてすご～い楽な時もある。シンプルでそのものの味が楽しめる、本来の味のするものを食べていたい。それが最高の幸せだと思う。でも疲れているときにな～んにもしなくてもお腹を満たしてくれる、簡単な食べ物も時にはありがたいと思う。そんな毎日の中でバランスをとっていけたらいいな・・と私は思います☆

2008.01.14

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効果は？【ku-ma】

私のパソコンのお供です☆効果はどんなかな・・・？

2008.01.13

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ヨガスタジオ【ku-ma】

良い報告です（＾_＾）なんと！ついに！！ヨガスタジオオープンが現実的になってきました☆☆☆実際に物件を探したり、プログラムを考えたりしています。これから、もっともっと具体的になっていきます！！！お楽しみに～（＾_＾）

2008.01.10

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小顔に・・【ku-ma】

今さらながら、田中宥久子さんの「造顔マッサージ」してます（＾＾）入院してる時、後半は元気だったので暇で暇でしょうがなくって・・。その時からはじめました☆退院してから少しさぼってた時期もあったけど、私にしてはずいぶん続いてるほう♪たぶん、短時間でできるので毎日やるのにもあまり負担がないからかな。やっぱり何をするにも続けてやらないと意味がないから、そういう意味ではとってもいいかも。実際、ちゃんとやってれば顔のラインがスッキリしてるし、肌の調子もなかなかいい感じ♪

2008.01.09

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お年賀【ku-ma】

今日、会社の近くの定食屋さんにランチしに行ったら・・「よかったら、ボールペン使ってください。」とお盆の中にボールペンが一本。？？？？？なんだかよくわからない・・。アンケートか何か書くの？？？？？？？？？？？・・と思っていたら「お年賀代わりに・・。」と。そういうことだったのね・・（＾＾；）普段使うものだったのでうれしかった。ありがとうございます～♪

2008.01.07

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懐かしい【ku-ma】

「ことわざかるた」懐かしい～（＾＾）子供たち相手に、ついつい本気になっちゃう☆

2008.01.06

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お正月【ku-ma】

今年のお正月は(・・といっても毎年ですが）親戚一同集まってリーガロイヤルでお食事☆一年に一度、み～んな勢ぞろい。だんだん家族も増えていって今は２０人以上。一年に一度でもみんなで集まれて、他愛もない話でもりあがって・・。こうしていられることが、平和で幸せです（＾＾）なぜか、伝言ゲームやビンゴ大会が毎年恒例・・。

2008.01.06

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初【ku-ma】

今日は『書初め』・・・じゃなくて、今さらの年賀状書き（＾＾；）

2008.01.02

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１月２日【ku-ma】

朝ごはん。ちょっとお正月な感じ（＾＾）

2008.01.02

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雲ひとつない【ku-ma】

今日の空☆雲ひとつない・・・。

2008.01.02

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2008【ku-ma】

明けましておめでとうございます。今年は充実した一年になりそうで・・ワクワクします（＾＾）精一杯、自分で納得のいく、後悔しない一年にしたいです☆忙しいことが、うれしいことだなんて、いままで知らなかった。よっし！！！２００８年。突っ走ります！！！！！

2008.01.02

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忘年会【ku-ma】

ha-toと「二人忘年会」しました☆一緒に同じ目標に向かって動き出してから１年ちょっと。思えば２年前までは私もha-toも他の誰もが二人が一緒に仕事をすることになるなんて思ってもいなかったと思う・・。でもただの偶然とは思えない。何か運命のような、今、こうなるべくしてなってると思う☆来年の今頃は「去年はこんなだったね～」って笑っていたいな。そう思えるようにする。希望を、夢を、現実にするために、一歩ずつ進んでいく。「来年の忘年会は「おつかれさま～！！！」ってヘトヘトになるまで仕事して乾杯したいね。」と約束をして、おいし～いごはんをもりもり食べた忘年会でした（＾＾）一緒に仕事をしてきてよかったね。一緒にがんばってきてよかったね。って言えるようになっていたい。なってるはず。いや、する。今の思いはたっくさんあるけど、形にすることで感謝の気持ちを伝えたい。

2007.12.28

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